odkładając na bok kwestię mojego własnego wygnania, dla mnie również muzyka oferowała nie tylko komfort, ale także zwiększoną koncentrację-tak myślałem, przynajmniej do czasu zetknięcia się z pracą Dr Nicka Perhama, wykładowcy w School of Health Sciences przy University of Wales Institute, Cardiff.
„, pokazuje, jak muzyka może zakłócać działanie pamięci krótkotrwałej.,
ostatnio rozmawiałem z Perhamem, który powiedział mi o „nieistotnym efekcie dźwiękowym.”Polega to na tym, że podmiot wykonuje określone zadanie, w tym przypadku przywołując serię numerów, słuchając różnych rodzajów muzyki w tle. Jeśli dźwięk wykazuje zmiany akustyczne lub to, co Perham nazywa „ostrym stanem zmiany”, wydajność jest osłabiona. Dźwięki w stanie stacjonarnym o małej zmienności akustycznej nie obniżają wydajności prawie tak bardzo.
interesują mnie również inne wnioski Perhama., „Odkryliśmy, że słuchanie lubianej lub nielubianej muzyki było dokładnie takie samo, a obie były gorsze niż stan cichej kontroli”, mówi. „Oba upośledzają wydajność przy seryjnych zadaniach przywoławczych.”
mimo to jestem ciekaw jak powszechne jest seryjne przywoływanie w życiu codziennym i czy można sobie poradzić bez rozwijania tej umiejętności. Perham twierdzi, że jest mało prawdopodobne, ponieważ trudno byłoby przypomnieć sobie numery telefonów, ćwiczyć arytmetykę umysłową, a nawet uczyć się języków.
” , Jeśli rozważasz język, uczenie się składni języka, uczenie się zasad, które rządzą tym, jak układamy zdanie razem, wszystko to wymaga informacji o kolejności . . . „Perham mówi.
Każdy z nich odnotował znacznie gorsze wyniki podczas słuchania nielubianej muzyki, chociaż wyniki badań nie wykazały żadnej różnicy.
przedstawiłem wyniki moich uczniów, z których wielu wciąż nie chciało zaakceptować tego, że słuchanie muzyki podczas nauki upośledza wydajność., Dałem nawet jednej z tych mądrych i przemyślanych osób wczesny dostęp do mojego wywiadu podcastowego z Perhamem.
„lubię słuchać muzyki podczas matmy” „To naprawdę pomaga mi myśleć i nie przestanę słuchać nawet z wynikami tego badania.”
cisza jest Złota
moja uczennica się myli, ale Perham wyjaśnia, że powinna słuchać muzyki przed rozpoczęciem pracy, aby zaangażować się w tzw. efekt pobudzenia i nastroju.,”W rzeczywistości, tak długo, jak robi coś przyjemnego, zanim trafi do książek-czy to słuchanie muzyki, czy robienie czegokolwiek innego-wcześniejsze badania wykazały, że może to przynieść taki sam pozytywny wpływ na wydajność.
pytam więc Perhama o tzw. „efekt Mozarta”, który w jednym z wczesnych eksperymentów dał osobom, które niedawno słuchały słynnego kompozytora klasycznego, lepsze umiejętności przestrzenno-rotacyjne. Kiedy przestali słuchać i zostali poproszeni o cięcie i składanie papieru, grali lepiej niż słuchając czegoś innego.,
„kolejne badania sugerowały, że nie było to poprawne” – mówi Perham.
zamiast tego, poprawa wydajności miała więcej wspólnego z preferencją dźwięku, którego słuchano przed zaangażowaniem się w taką pracę.
„To nie miało nic wspólnego z muzyką klasyczną lub Mozartem, chodziło o to, czy coś lubisz, czy nie.”
w jednym z ostatnich badań Perham stwierdził, że czytanie podczas słuchania muzyki, zwłaszcza muzyki z tekstami, upośledza zrozumienie., W tym przypadku to teksty mówione, a nie wariacje akustyczne, które obniżają produktywność.
„masz informacje semantyczne, które próbujesz wykorzystać, gdy czytasz książkę, i masz informacje semantyczne z tekstów” – mówi Perham. „Jeśli potrafisz zrozumieć tekst, nie ma znaczenia, czy ci się to podoba, czy nie, pogorszy to twoją wydajność czytania ze zrozumieniem.”
przeprowadzając swój mały eksperyment, postanowiłem napisać ten artykuł w zupełnej ciszy. W dzisiejszych czasach piszę słuchając Dave 'a Matthewsa, Johna Mayera i innych” chłodnych ” utworów., Nie jestem pewien, czy i jak to dokładnie pasuje do ustaleń Perhama, ale skończyłem pisać w około połowie czasu, który normalnie zajmuje mi coś o tej długości.
co najmniej za nadzieję, że mój eksperyment zachęci moich uczniów do spróbowania.
Uwaga wydawcy: zapis wywiadu Davida Cutlera z Dr. Nickiem Perhamem jest dostępny na Spin Education, gdzie pierwotnie pojawił się ten post.