Non ascoltare musica mentre studiavo

Mettendo da parte la questione del mio esilio autoindotto, anche per me, la musica offriva non solo conforto ma anche maggiore attenzione — o almeno così pensavo, almeno fino a quando non mi sono imbattuto nel lavoro del Dr. Nick Perham, docente alla School of Health Sciences presso l’University of Wales Institute, Cardiff.

Prestazioni alterate

Lo studio di Perham del 2010, ” La preferenza per la musica di sottofondo può mediare l’effetto sonoro irrilevante?”, mostra come la musica possa interferire con le prestazioni della memoria a breve termine.,

Recentemente ho parlato con Perham, che mi ha parlato dell ‘ “effetto sonoro irrilevante.”Si tratta di un soggetto che svolge un determinato compito, in questo caso ricordando una serie di numeri, mentre ascolta diversi tipi di musica di sottofondo. Se il suono presenta variazioni acustiche, o ciò che Perham chiama uno “stato di cambiamento acuto”, le prestazioni sono compromesse. I suoni a stato stazionario con poche variazioni acustiche non compromettono le prestazioni quasi altrettanto.

Sono anche interessato da un’altra delle conclusioni di Perham., “Abbiamo scoperto che ascoltare musica gradita o non gradita era esattamente lo stesso, ed entrambi erano peggiori della condizione di controllo silenzioso”, dice. “Entrambe le prestazioni compromesse su attività di richiamo seriale.”

Tuttavia, sono curioso di sapere quanto sia diffuso il richiamo seriale nella vita di tutti i giorni, e se si potesse cavarsela senza sviluppare questa abilità. Improbabile, dice Perham, in quanto si avrebbe un’enorme difficoltà a ricordare i numeri di telefono, a fare aritmetica mentale e persino a imparare le lingue.

“È stato trovato anche richiedere l’apprendimento di informazioni ordinate per sostenere l’apprendimento delle lingue., Se si considera la lingua, l’apprendimento della sintassi del linguaggio, l’apprendimento delle regole che governano il modo in cui mettiamo insieme una frase, tutte queste richiedono informazioni sull’ordine . . . “Perham dice.

Perham ha chiesto ai suoi soggetti come pensano di esibirsi quando sono esposti a gusti diversi nella musica. Ognuno ha riferito di eseguire molto peggio quando si ascolta la musica antipatica, anche se i risultati dello studio non hanno mostrato alcuna differenza.

Ho presentato i risultati di Perham ai miei studenti, molti dei quali si rifiutavano ancora di accettare che ascoltare musica mentre studiava compromette le prestazioni., Ho anche dato uno di questi individui altrimenti brillanti e riflessivo accesso anticipato alla mia intervista podcast con Perham.

“Mi piace ascoltare la musica mentre faccio matematica”, dice. “Mi aiuta davvero a pensare, e non smetterò di ascoltare anche con i risultati di questo studio.”

Il silenzio è d’oro

Il mio studente si sbaglia, ma Perham spiega che dovrebbe ascoltare la musica prima di andare al lavoro, per coinvolgere quello che è noto come ” effetto eccitazione e umore.,”Infatti, finché fa qualcosa di piacevole prima di colpire i libri whether che si tratti di ascoltare musica o fare qualsiasi altra cosa studies studi passati hanno dimostrato che questo può produrre lo stesso effetto positivo sulle prestazioni.

Chiedo quindi a Perham del cosiddetto “effetto Mozart”, che, in un primo esperimento, ha dato alle persone che avevano recentemente ascoltato il famoso compositore classico una maggiore capacità di rotazione spaziale. Quando hanno smesso di ascoltare e gli è stato chiesto di tagliare e piegare la carta, si sono comportati meglio di quando ascoltavano qualcos’altro.,

“Studi successivi hanno suggerito che questo non era corretto”, dice Perham.

Invece, il miglioramento delle prestazioni aveva più a che fare con la preferenza del suono che si ascoltava prima di impegnarsi in tale lavoro.

“L’hanno trovato se ti piace ascoltare le storie di Stephen King”, dice Perham. “Non aveva nulla a che fare con la musica classica o con Mozart, era da fare sul fatto che ti piacesse qualcosa o meno.”

In uno dei suoi studi più recenti, Perham dice, ha scoperto che leggere mentre si ascolta la musica, in particolare la musica con i testi, compromette la comprensione., In questo caso, si tratta di testi parlati, non di variazioni acustiche che compromettono la produttività.

“Hai informazioni semantiche che stai cercando di usare quando stai leggendo un libro e hai informazioni semantiche dai testi”, dice Perham. “Se riesci a capire i testi, non importa se ti piaccia o no, comprometterà le tue prestazioni di comprensione della lettura.”

Nel condurre il mio piccolo esperimento, ho deciso di scrivere questo articolo in completo silenzio. In questi giorni, scrivo mentre ascolto Dave Matthews, John Mayer e altra musica” chill”., Non sono sicuro se o come questo si adatti esattamente alle scoperte di Perham, ma ho finito di scrivere in circa la metà del tempo che normalmente mi impiega per qualcosa di questa lunghezza.

Per lo meno, speriamo che il mio esperimento invogli i miei studenti a provarlo.

Nota del redattore: Una trascrizione PDF dell’intervista di David Cutler con il Dr. Nick Perham è disponibile su Spin Education, dove questo post è originariamente apparso.

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