félretéve a saját indukált száműzetésem kérdését, számomra is a zene nemcsak kényelmet, hanem fokozott fókuszt is kínált – vagy úgy gondoltam, legalábbis addig, amíg Dr. Nick Perham, a Cardiff-i Wales-i Egyetem Egészségtudományi Iskolájának előadója nem jött át.
csökkent teljesítmény
Perham 2010-es tanulmánya: “a háttérzene előnyben részesítheti az irreleváns hanghatást?”, megmutatja, hogy a zene hogyan zavarhatja a rövid távú memória teljesítményét.,
nemrég beszéltem Perhammel, aki elmondta nekem az ” irreleváns hanghatást.”Ez magában foglalja egy bizonyos feladatot végző témát, ebben az esetben egy sor szám felidézését, miközben különféle háttérzenéket hallgat. Ha a hang akusztikai eltéréseket mutat, vagy amit Perham “akut változó állapotnak” nevez, a teljesítmény romlik. Steady-state hangok kis akusztikai variáció nem rontja a teljesítményt közel annyira.
engem is érdekel egy másik Perham következtetése., “Megállapítottuk, hogy a kedvelt vagy nem kedvelt zene hallgatása pontosan ugyanaz volt, és mindkettő rosszabb volt, mint a csendes vezérlési állapot” – mondja. “Mindkettő rontotta a Soros-visszahívási feladatok teljesítményét.”
még mindig kíváncsi vagyok, mennyire elterjedt a Soros-visszahívás a mindennapi életben, és ha valaki képes lenne megbirkózni e készség fejlesztése nélkül. Perham szerint valószínűtlen, mivel óriási nehézségekbe ütközne a telefonszámok visszahívása, a mentális aritmetika elvégzése, sőt a nyelvek tanulása is.
” a nyelvtanulás alátámasztására a megrendelt információk megismerését is előírták., Ha figyelembe vesszük a nyelvet, a nyelv szintaxisának tanulását, a szabályok megtanulását, amelyek szabályozzák, hogyan állítunk össze egy mondatot, ezek mindegyike megrendelési információkat igényel . . . “Perham mondja.
Perham megkérdezte alanyait, hogyan gondolják, hogy felléptek, amikor a zene különböző ízeinek voltak kitéve. Mindegyik arról számolt be, hogy sokkal rosszabbul teljesít, ha nem szeretett zenét hallgat, bár a tanulmány eredményei nem mutattak különbséget.
bemutattam a diákjaimnak Perham eredményeit, akik közül sokan még mindig nem voltak hajlandók elfogadni, hogy a zene hallgatása a tanulás során rontja a teljesítményt., Még egy ilyen egyébként okos és gondolkodó embert is korai hozzáférést adtam a Perham-szel készített podcast-interjúmhoz.
“szeretek zenét hallgatni matek közben” – mondja. “Ez tényleg segít gondolkodni, és nem fogom abbahagyni a hallgatást még a tanulmány eredményeivel sem.”
A csend arany
a hallgatóm téved, de Perham elmagyarázza, hogy zenét kell hallgatnia, mielőtt munkába állna, hogy bekapcsolja az úgynevezett “izgalmi és hangulati hatást”.,”Valójában mindaddig, amíg valami élvezeteset csinál a könyvek megütése előtt – legyen szó zenehallgatásról vagy bármi másról -, a korábbi tanulmányok kimutatták, hogy ez ugyanolyan pozitív hatást gyakorolhat a teljesítményre.
akkor kérdezem Perhamet az úgynevezett “Mozart-effektusról”, amely egy korai kísérletben olyan személyeket adott, akik a közelmúltban hallgatták a híres klasszikus zeneszerzőt, fokozták a térbeli-forgási készségeket. Amikor abbahagyták a hallgatást, és megkérték őket, hogy vágjanak és hajtsanak papírt, jobban teljesítettek, mint amikor valami mást hallgattak.,
“a későbbi tanulmányok azt sugallták, hogy ez nem helyes” – mondja Perham.
ehelyett a jobb teljesítménynek inkább a meghallgatott hang preferenciájához volt köze, mielőtt ilyen munkát folytatna.
“megtalálták, ha tetszik hallgatni Stephen King történeteit” – mondja Perham. “Nem volt semmi köze a klasszikus zenéhez vagy Mozarthoz, hanem az volt, hogy tetszett-e valamit vagy sem.”
az egyik legutóbbi tanulmányában, Perham szerint, úgy találta, hogy a zene hallgatása közben történő olvasás, különösen a dalszövegekkel való Zene, rontja a megértést., Ebben az esetben, ez beszélt dalszöveg, nem akusztikai variáció, amely rontja a termelékenységet.
“van szemantikai információd, amit egy könyv olvasásakor próbálsz használni, és van szemantikai információd a szövegből” – mondja Perham. “Ha megérted a dalszövegeket, nem számít, tetszik-e vagy sem, ez rontja az olvasási megértés teljesítményét.”
a saját kis kísérletem során úgy döntöttem, hogy ezt a cikket teljes csendben írom. Manapság Dave Matthews, John Mayer és más “chill” zenét hallgatva írok., Nem vagyok biztos benne, hogy ez pontosan illeszkedik-e Perham megállapításaiba,de körülbelül a fele idő alatt befejeztem az írást, ami általában ilyen hosszúságú.
legalábbis itt van abban a reményben, hogy a kísérletem arra készteti a diákjaimat, hogy kipróbálják.
szerkesztő megjegyzése: David Cutler Dr. Nick Perham-nal készített interjújának PDF-átirata elérhető a Spin Education oldalon, ahol ez a bejegyzés eredetileg megjelent.