tämän päivän poliittinen näyttämö on kaoottinen, sukupolvet tuijottavat toisiaan alas ja planeetan ekosysteemi kohoaa — mutta ainakin voit huolehtia itsestäsi. Apple on päivitetty Terveys app, joka ilmestyi iOS 13, avulla voit seurata oman terveyden tilan, jotta tärkeitä tietoja ei saatavilla omaishoitajien jos kyseessä on onnettomuus tai äkillinen sairaus, ja seurata kunto-ohjelma.,
kun käynnistät sen ensimmäisen kerran, saat tervetuliaisnäytön, joka tarjoaa uuden ominaisuuden lyhyen ränsistymisen, joka Applen mukaan sisältää uudistetun yhteenvetonäytön, tietojesi paremman esittelyn ja kuukautiskierron seurannan. Olet sitten kutsuttu input perustiedot — nimi, syntymäaika, sukupuoli, pituus ja paino, ja sitten olet tuonut tärkein Yhteenveto näyttö, joka antaa sinulle pilaantunut nykyiset tilastot, riippuen siitä mitä haluat tietää.
yhteenvetoruutu voi näyttää yksinkertaiselta, mutta paljon terveys-ja liikuntatietoja voit katsoa täältä.,
alareunassa näytön, kosketa ”Selaa” – kuvaketta nähdä erilaisia luokkia, voit kysyä app seurata. Valitse esimerkiksi ”sydän”, ja voit pyytää sitä seuraamaan muun muassa sykkeen vaihtelua tai happisaturaatiota. Valitse ”Activity”, ja voit seurata pyöräilymatkaa, harjoitusminuutteja, kiipeilylentoja, pyörätuolimatkaa ja monia muita.,
Kosketa tietyn toiminta — sanoa, pyöräily etäisyys — ja olet tuonut yksityiskohtaisen näytön, joka näyttää historian kanssa, että toiminta (kuten välimatka olet pyöräillyt) ja luettelo hyödyllisiä kolmannen osapuolen sovelluksia, jotka voit lisätä. Voit myös sijoittaa toiminnon etutiivistysnäyttöön vierittämällä ”vaihtoehtoja” ja napauttamalla tähteä vieressä ”Lisää suosikkeihin.”
Jos haluat nähdä kaikki kategoriat ja kaikki toiminnot yhdessä pitkässä listassa, sekin onnistuu., Tiivistelmäsivulla, ”Suosikit” – otsikon vieressä, napauta ”Muokkaa” – linkkiä ja valitse sitten ”kaikki” – välilehti. Saat listan jokaisesta toiminnasta on, ja voit sitten valita, mitkä haluat näkyä yhteenvedon sivulla. (Et voi nähdä mitään tietoja, vaikka; sitä varten, sinun täytyy silti mennä että ”Selaa” kuvaketta.)
lopulta, kun jatkat sovelluksen käyttöä, näet yhteenvetoruutuun lisätyn ”Highlights” – luokan, joka näyttää Applen mukaan tietoja ”eniten käyttämistäsi sovelluksista ja laitteista.,”Yhteenvetoruudun yläreunaan voi tulla myös ilmoituksia — esimerkiksi, jos se havaitsee kuulokkeista epätavallisia lukemia tai tavallista suuremman äänenvoimakkuuden.
Medical info
yksi ensimmäisistä asioista, joita saatat haluta tehdä, on lääkärintietojen perustaminen ensivasteen saaneille. Kun menet ensimmäistä kertaa Terveyssovellukseen, näet kutsun perustaa LÄÄKÄRINTUNNUKSESI. Kosketa ”Aloita” ja anna kaikki sairaudet, allergiat, lääkkeet otat, ja veriryhmä; voit myös lisätä hätäkosketuksen yhteystietoluettelosta., Sen jälkeen, kun sinä (tai joku muu) paina Hätä-linkkiä salasana näytön, et vain voi soittaa hätäpuhelun, mutta sinulla on myös pääsy medical info (napauttamalla linkkiä vasemmassa alakulmassa) ja emergency yhteystiedot.
Kun olet aloittanut Terveyssovelluksen käytön, voit muokata, lisätä tai vain tarkastella lääketieteellisiä tietojasi napauttamalla Yhteenvetoruudun oikeassa yläkulmassa olevaa profiilikuvaketta., Voit myös asettaa linkin potilastiedot (jos ne ovat saatavilla palveluntarjoajalta) ja säätää tietosuoja-asetukset, kaikki laitteet voivat olla yhteydessä Terveys app (kuten Apple Watch). Voit myös viedä kaikki terveystietosi kautta .XML-tiedostoja.
Apple on luonut hyvän esittelyvideon joihinkin uuden Terveyssovelluksensa ominaisuuksiin. Kestää muutaman minuutin katsella sitä, tai vain mennä terveys app ja perustaa sen. Se ei ole vaikeaa, ja se on ehdottomasti sen arvoista.
Vox Medialla on kumppanuuksia., Nämä eivät vaikuta toimitukselliseen sisältöön, vaikka Vox Media voi ansaita palkkioita affiliate-linkkien kautta ostetuista tuotteista. Lisätietoja on etiikkapolitiikassamme.