scena politică de astăzi este haotică, generațiile se uită reciproc și ecosistemul planetei se ridică — dar cel puțin poți avea grijă de tine. Aplicația de sănătate actualizată Apple, care a apărut cu iOS 13, Vă permite să vă monitorizați starea de sănătate, să puneți la dispoziție informații importante pentru îngrijitori în caz de accident sau boală bruscă și să urmăriți regimul de fitness.,când îl porniți pentru prima dată, primiți un ecran de bun venit care oferă o scurtă trecere în revistă a noilor caracteristici, care, potrivit Apple, include un afișaj rezumat reproiectat, o prezentare mai bună a datelor dvs. și urmărirea ciclului menstrual. Apoi, sunteți invitat să introduceți informații de bază — numele, data nașterii, sexul, înălțimea și greutatea — și apoi sunteți adus la ecranul principal de rezumat, care vă oferă o trecere în revistă a statisticilor dvs. actuale, în funcție de ceea ce doriți să știți.ecranul Rezumat poate părea simplu, dar există o mulțime de date despre sănătate și exerciții pe care le puteți vizualiza aici.,în partea de jos a ecranului, atingeți pictograma „Răsfoiți” pentru a vedea o varietate de categorii pe care le puteți solicita aplicației să le urmărească. De exemplu, selectați „inimă” și îi puteți cere să vă monitorizeze variabilitatea ritmului cardiac sau saturația oxigenului, printre altele. Selectați „activitate” și puteți urmări distanța de ciclism, minute de exerciții, zboruri urcate, distanța scaunelor cu rotile și multe altele.,
apăsați pe o anumită activitate — de exemplu, distanța de ciclism — și veți fi adus la un ecran detaliat care vă arată istoricul cu acea activitate (cum ar fi distanța pe care ați parcurs-o cu bicicleta) și o listă de aplicații terțe utile pe care le puteți adăuga. De asemenea, puteți plasa activitatea în ecranul Rezumat din față derulând în jos la „opțiuni” și apăsând pe steaua de lângă „Adăugați la favorite.dacă doriți să vedeți toate categoriile și toate activitățile într-o singură listă lungă, există o modalitate de a face acest lucru, de asemenea., În pagina Rezumat, lângă antetul subiectului „favorite”, atingeți linkul” Editați „și apoi selectați fila” Toate”. Veți obține o listă cu fiecare activitate existentă și apoi puteți alege care dintre ele doriți să apară pe pagina Rezumat. (Totuși, nu veți putea vedea niciuna dintre date; pentru aceasta, trebuie să accesați pictograma „răsfoiți”.)
în cele din urmă, pe măsură ce continuați să utilizați aplicația, veți vedea o categorie „Highlights” Adăugată pe ecranul Rezumat, care va afișa informații de la, potrivit Apple, „aplicațiile și dispozitivele pe care le utilizați cel mai mult.,”De asemenea, puteți primi notificări în partea de sus a ecranului rezumat — de exemplu, dacă detectează citiri neobișnuite sau un nivel de volum mai mare decât de obicei de la căști.
informații medicale
unul dintre primele lucruri pe care poate doriți să le faceți este să configurați informații medicale pentru primii respondenți. Când intri pentru prima dată în aplicația Sănătate, vei vedea o invitație pentru a-ți configura ID-ul Medical. Apăsați pe „Începeți” și introduceți orice afecțiuni medicale, alergii, medicamente pe care le luați și tipul de sânge; puteți adăuga, de asemenea, un contact de urgență din lista de contacte., După aceea ,atunci când dvs. (sau altcineva) atingeți linkul de Urgență din ecranul codului de acces, nu numai că veți putea efectua un apel de urgență, dar veți avea acces și la informații medicale (atingând un link din colțul din stânga jos) și informații de contact de urgență.după ce ați început să utilizați aplicația Sănătate, puteți edita, adăuga sau vizualiza doar informațiile medicale apăsând pe pictograma profilului din partea dreaptă sus a ecranului rezumat., De asemenea, poți să configurezi un link către înregistrările tale medicale (dacă acestea sunt disponibile de la furnizorul tău) și să ajustezi setările de confidențialitate pentru orice dispozitive pe care le-ai conectat la aplicația sănătate (cum ar fi un Apple Watch). De asemenea, puteți exporta toate datele de sănătate prin intermediul .Fișiere XML.Apple a creat un videoclip introductiv bun pentru unele dintre caracteristicile noii sale aplicații de sănătate. Ia câteva minute să-l urmăriți, sau pur și simplu du-te în aplicația de sănătate și setați-l. Nu este dificil și merită cu siguranță.Vox Media are parteneriate afiliate., Acestea nu influențează conținutul editorial, deși Vox Media poate câștiga comisioane pentru produsele achiziționate prin link-uri afiliate. Pentru mai multe informații, consultați politica noastră de etică.