ciąża to czas przejściowy dla piersi. Nawet jeśli nie myślałeś dużo o swoich od czasu dojrzewania, prawdopodobnie myślisz o nich teraz, gdy będziesz mieć dziecko.
ciąża jest momentem przejściowym dla piersi., Nawet jeśli nie myślałeś dużo o swoich od czasu dojrzewania, prawdopodobnie myślisz o nich teraz, gdy będziesz mieć dziecko, ponieważ Sutki w ciąży zawsze będą inne niż Sutki kobiety, gdy nie jest w ciąży. mimo że media chcą, abyśmy wierzyli w piersi i to, co reprezentują, piersi są zasadniczo zaprojektowane, aby wspierać życie. Istnienie naszych dzieci, a dokładniej, i naprawdę, co może być ważniejsze?
zmiany sutków w ciąży
- nadwrażliwość.
- nadwrażliwość na zimno.,
- ciemnienie sutka i otoczki. Z czasem możesz zauważyć różne kolory sutków.
- zwiększenie wielkości sutków i otoczki.
- niektóre kobiety zauważają wzrost włosów wokół sutków.
- świąd sutka i suchość.
- bulwy Montgomery mogą tworzyć się nad Twoimi otoczkami. Wyglądają jak pryszcze, ale nie są bolesne i pomagają utrzymać elastyczny i miękki sutek w przygotowaniu do karmienia piersią.
zmiany we wczesnej ciąży
- wrażliwość i mrowienie.,
- pieczenie w sutku.
- powiększanie biustu.
- uczucie ciężkości.
- normalne jest rozwijanie rozstępów na klatce piersiowej.
- żyły stają się bardziej widoczne. Mogą być bardzo niebieskie,a nawet zielone.
- wiele rozwija dekolt. Dla kobiet, które zawsze miały małe piersi, może to być zaskoczeniem.
- niektóre kobiety mogą produkować siarę. Występuje we wczesnej ciąży u kobiet, które już miały dzieci.
- możesz poczuć grudki w tkance piersi, gdzie wcześniej ich nie było., Pamiętaj jednak, że grudki piersi powinny być zawsze sprawdzane przez lekarza, nawet w czasie ciąży, gdy zmiany piersi są normalne.
- czerwona, wrażliwa grudka, która może być spowodowana zatkanym przewodem mlecznym. Ciepłe okłady i delikatny masaż mogą pomóc w usunięciu blokady. Skonsultuj się jednak ze swoim pracownikiem służby zdrowia, aby upewnić się, że jest to przyczyna.
Dlaczego moje piersi rosną?
aby produkować mleko i przystosować się do karmienia piersią, piersi muszą zmienić swój zwykły kształt., Tkanka piersi jest dynamiczna, zmienia się cały czas w wyniku
czuję, że miałem okres
wiele kobiet opisuje wczesne zmiany piersi podczas ciąży w podobny sposób jak objawy napięcia przedmiesiączkowego. Nie jest to zaskakujące, zwiększona wrażliwość piersi i sutków oraz nasilenie piersi są spowodowane wpływem tych samych hormonów. Różnica polega jednak na tym, że objawy przedmiesiączkowe występują zwykle po rozpoczęciu okresu, a zmiany w czasie ciąży trwają przez całą ciążę.,
czasami zmiany piersi występują szybko i występują niemal natychmiast po poczęciu. U innych kobiet zmiany mogą być bardziej subtelne i mniej zauważalne. Każda kobieta i jej doświadczenie w ciąży są różne, więc porównanie zwykle nie pomaga.
Jak dbać o piersi w czasie ciąży ?
- unikaj myślenia, że musisz zrobić coś specjalnego, aby przygotować się do karmienia piersią. Twoje ciało będzie wiedziało, co zrobić, jeśli dobrze dbasz o siebie, przestrzegasz zdrowej diety i starasz się odpoczywać i spać tak długo, jak to konieczne.
- noś dobry biustonosz podtrzymujący., Piersi, które nie są dobrze podparte, są bardziej podatne na zwiotczenie.
- unikaj używania suchego lub cielistego mydła. Twoja skóra może stać się wrażliwa w czasie ciąży, więc rozważ stosowanie hipoalergicznych produktów bez dodatku perfum.
- bez względu na to, jak bardzo możesz kochać gorące prysznice, spa i wilgotne obszary, oprzyj się pokusie. Gorąca woda może wysuszyć skórę, spróbuj kąpać się w ciepłej temperaturze, to jest najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka. Przegrzanie może powodować komplikacje, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży.,
- zmiany w ciąży z piersią mogą również prowadzić do zmian w relacjach seksualnych. Wiele kobiet mająnajlepsza wrażliwość w piersiach i sutkach, więc poprawia ich życie seksualne. Nie martw się, że stymulacja piersi i sutków może zranić ciebie lub Twoje dziecko. Jeśli jednak istnieje ryzyko przedwczesnego porodu, należy pamiętać, że stymulacja sutków może prowadzić do skurczów macicy.
porady dotyczące biustonoszy ciążowych
- zainwestuj w dobre biustonosze., Jeśli zawsze miałeś Małe piersi i możesz nie nosić stanika lub po prostu nosić przycięte bluzki, ciąża może to zmienić. Wygodne biustonosze ciążowe będą miały duże znaczenie w codziennym życiu.
- Szukaj biustonoszy z podparciem, które są wygodne. Szerokie paski mogą poprawić wsparcie, a większy rozmiar miseczki może być przydatny do wspierania zwiększenia szerokości piersi.
- biustonosze z drutu nośnego nie są niezbędne, w rzeczywistości niektóre kobiety nie mogą znieść używania tego rodzaju biustonoszy, nawet jeśli nie są w ciąży., Biustonosze ciążowe na ogół nie mają drutów, ponieważ mogą powodować zablokowanie przewodów mlecznych i prowadzić do zapalenia sutka.
- biustonosze wykonane z bawełny lub w połączeniu z elastycznymi włóknami umożliwiają rozciąganie, zapewniając, że skóra oddycha. Jeśli jednak masz duże piersi, pewne wsparcie i struktura biustonosza mogą zapewnić lepsze wsparcie.
- wybierz biustonosze, które są wygodne w mocniejszym zapięciu. Oznacza to, że po karmieniu piersią nadal będzie miejsce na ich dostosowanie, a twoje piersi powiększą się.,
- duża, ciężka Klatka piersiowa może powodować bóle pleców i ramion. Dobrze dopasowany biustonosz z dobrym wsparciem może znacznie przyczynić się do Twojej wygody.
- ręcznie umyj Biustonosze ciążowe lub przynajmniej umyj je w pralce w torbie na pranie, co wydłuży ich żywotność.
wybuchy cieplne podczas ciąży
kobiety w ciąży często rozwijają wypryski na skórze pod piersią z powodu ciepła. Może to być bardzo denerwujące, szczególnie jeśli wybuch niesie ze sobą swędzenie i ból., Najczęstszą przyczyną tego jest tarcie między dwiema powierzchniami skóry, wzrost ciepła i pocenie się.
w upalne dni wypryski w klatce piersiowej są zwykle gorsze. Pot pogarsza sytuację, a czasami na skórze może rozwinąć się infekcja bakteryjna. jeśli cierpisz na tę ucieczkę, weź prysznic co najmniej dwa razy dziennie, spłucz ucieczkę łagodnym, nie pachnącym mydłem i wysusz na powietrzu. Pomoże Ci kilka klepnięć miękkim ręcznikiem. Jeśli wybuch ma jakikolwiek zapach, jest bolesny lub nie poprawia się dzięki powyższym wskazówkom, skonsultuj się z lekarzem., Infekcja bakteryjna na skórze wymaga kremu antybiotykowego lub czasami doustnych antybiotyków.
Ten artykuł został napisany przez Jane Barry, pielęgniarkę zdrowia dziecka, doradcę rodzicielskiego.