La scène politique D’aujourd’hui est chaotique, les générations se regardent et l’écosystème de la planète se bouleverse — mais au moins vous pouvez prendre soin de vous. L’application Santé mise à jour d’Apple, apparue avec iOS 13, vous permet de surveiller votre état de santé, de mettre des informations importantes à la disposition des soignants en cas d’accident ou de maladie soudaine et de suivre votre régime de remise en forme.,
Lors du premier feu, vous obtenez un écran d’accueil qui offre un bref aperçu des nouvelles fonctionnalités qui, selon Apple, la refonte d’affichage résumé, une meilleure présentation de vos données, et le suivi du cycle menstruel. Vous êtes ensuite invité à saisir des informations de base — Nom, date de naissance, sexe, taille et poids — puis vous êtes amené à l’écran de résumé principal, qui vous donne un aperçu de vos statistiques actuelles, en fonction de ce que vous voulez savoir.
L’écran Récapitulatif peut sembler simple, mais il y a beaucoup de données sur la santé et l’exercice que vous pouvez voir ici.,
Sur le bas de l’écran, appuyez sur « Parcourir” pour voir une variété de catégories, vous pouvez demander l’application de la piste. Par exemple, sélectionnez « coeur”, et vous pouvez lui demander de surveiller votre variabilité de la fréquence cardiaque ou la saturation en oxygène, entre autres choses. Sélectionnez « activité » et vous pouvez suivre la distance à vélo, les minutes d’exercice, les vols escaladés, la distance en fauteuil roulant et bien d’autres.,
appuyez sur une activité spécifique — par exemple, la distance de vélo — et vous êtes amené à un écran détaillé qui montre votre historique avec cette activité (comme la distance que vous avez pédalée) et une liste d’applications tierces utiles que vous pouvez ajouter. Vous pouvez également placer l’activité dans votre écran Récapitulatif avant en faisant défiler jusqu’à » Options « et en appuyant sur l’étoile à côté de » Ajouter aux favoris.”
Si vous voulez voir toutes les catégories et toutes les activités dans une longue liste, il y a un moyen de le faire ainsi., Sur la page de résumé, à côté de l’en-tête du sujet « Favoris”, appuyez sur le lien « Modifier”, puis sélectionnez L’onglet « Tout”. Vous obtiendrez une liste de toutes les activités, et vous pourrez ensuite choisir celles que vous souhaitez afficher sur la page de résumé. (Vous ne pourrez voir aucune des données, Cependant; pour cela, vous devez toujours aller à cette icône « Parcourir”.)
Au fur et à mesure que vous continuez à utiliser l’application, vous verrez une catégorie « Highlights” ajoutée à l’écran Récapitulatif, qui affichera les informations provenant, selon Apple, « des applications et des appareils que vous utilisez le plus., »Vous pouvez également obtenir des avis en haut de l’écran Récapitulatif — par exemple, s’il détecte des lectures inhabituelles ou un niveau de volume plus élevé que d’habitude de votre casque.
informations Médicales
l’Une des premières choses que vous voudrez faire est de configurer les informations médicales pour les premiers intervenants. Lorsque vous allez pour la première fois dans L’application Santé, vous verrez une invitation à configurer votre carte D’identité médicale. Appuyez sur” Commencer » et entrez les conditions médicales, les allergies, les médicaments que vous prenez et le groupe sanguin; vous pouvez également ajouter un contact d’urgence à partir de votre liste de contacts., Après cela, lorsque vous (ou quelqu’un d’autre) appuyez sur le lien D’urgence sur l’écran de votre code d’accès, vous pourrez non seulement faire un appel d’urgence, mais vous aurez également accès aux informations médicales (en appuyant sur un lien dans le coin inférieur gauche) et aux informations de contact d’urgence.
Une fois que vous avez commencé à utiliser L’application Santé, vous pouvez modifier, ajouter ou simplement afficher vos informations médicales en appuyant sur l’icône de profil en haut à droite de l’écran Récapitulatif., Vous pouvez également configurer un lien vers vos dossiers médicaux (s’ils sont disponibles auprès de votre fournisseur) et modifier les paramètres de confidentialité de tous les appareils que vous avez connectés à L’application Santé (comme une Apple Watch). Vous pouvez également exporter toutes vos données de santé via .Des fichiers XML.
Apple a créé une bonne vidéo d’introduction à certaines des fonctionnalités de sa nouvelle application Santé. Prenez quelques minutes pour le regarder, ou allez simplement dans votre application de santé et configurez-la. Ce n’est pas difficile, et ça en vaut vraiment la peine.
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