Unsprezece sfaturi pentru a trata pete albe pe dinti

Practicarea excelent igiena dentara poate ajuta la prevenirea pete albe pe dinti, precum și alte pete, carii, boli ale gingiilor sau alte probleme dentare.,Asociația Dentară Americană (ADA) recomandă ca oamenii să se spele de două ori pe zi cu o pastă de dinți cu fluor și ață între dinți o dată pe zi.pentru majoritatea oamenilor, petele albe pe dinți se dezvoltă înainte de a ajunge la vârsta de 10 ani. Acest lucru poate varia în unele persoane.prin urmare, este esențial ca oamenii să-și încurajeze copiii să aibă o igienă dentară bună și alte obiceiuri de prevenire. Acest lucru îi poate ajuta să se asigure că dinții lor rămân sănătoși și puternici.,

în Urma sfaturile de mai jos pot ajuta la prevenirea pete albe în curs de dezvoltare pe dinti pentru copii:

Utilizarea fluor-apă gratuit

Pentru copii, care în primul rând hrănesc cu formula pentru sugari, își formula de lapte cu fluor-apă gratuit vă poate ajuta pentru a preveni acumularea in exces de fluor în dinții lor.

folosind cantitatea potrivită de pastă de dinți

pentru copiii cu vârsta sub 3 ani, oamenii ar trebui să se asigure că nu folosesc mai mult decât o frotiu de pastă de dinți sau o cantitate de dimensiunea unui bob de orez, pe periuța de dinți.,pentru copiii cu vârsta de peste 3 ani, îngrijitorii trebuie să se asigure că nu utilizează mai mult de o cantitate de pastă de dinți de mărimea unui bob de mazăre.copiii mici nu reușesc adesea să scuipe pasta de dinți, astfel încât utilizarea unei cantități mici poate ajuta la reducerea expunerii globale la fluor. Supravegherea periajului unui copil poate ajuta la asigurarea faptului că utilizează o cantitate adecvată de pastă de dinți și nu înghite prea mult.

testarea apei din puțuri

oamenii ar trebui să ia în considerare testarea apei pentru nivelurile de fluor anual, dacă au avut casele lor conectate la puțuri private., Această politică este vitală pentru oricine are copii mici, deoarece nivelurile naturale de fluor pot varia foarte mult în diferite locuri.ADA recomandă suplimente dietetice de fluor pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 16 ani care trăiesc în zone fără apă fluorurată, care prezintă un risc ridicat de a dezvolta carii dentare. Aceste suplimente trebuie utilizate numai dacă un medic sau un dentist le prescrie pentru cineva.,

reducerea alimentelor și băuturilor zaharoase și acide

smaltul Dintilor poate fi deteriorat și riscul de a cariilor dentare a crescut de unele alimente și băuturi, mai ales cele bogate in zaharuri sau acizi.,

Alimente și băuturi să fie conștienți de includă următoarele:

• sucuri de citrice și fructe, cum ar fi grapefruit, lămâi și portocale
• greu de bomboane și alte dulciuri zaharoase
• sucuri și alte băuturi bogate in zaharuri, inclusiv bauturi sportive

în Timp ce ocazional, consumul de aceste alimente și băuturi pot fi inofensive, a manca prea mult sau prea multe poate duce la deteriorarea și pete, inclusiv pete albe.apa potabilă după consumarea acestor alimente poate ajuta la spălarea dinților și la reducerea șanselor de deteriorare. Bea printr-un pai poate ajuta, de asemenea.,oricine este preocupat de sănătatea lor dentară sau de cea a copilului lor, ar trebui să vorbească cu un dentist.deși petele albe pe dinți pot fi mai puțin decât de dorit, acestea nu sunt de obicei un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, persoanele cu hipoplazie a smalțului pot prezenta un risc crescut de deteriorare și degradare dentară.dacă o persoană observă că petele albe de pe dinți se schimbă în mărime sau număr sau încep să aibă dureri de dinți, ar trebui să-și vadă medicul dentist.,un dentist poate evalua simptomele și starea dinților și va recomanda un plan de tratament, dacă este necesar.