Image credit: Maurizio Procaccini et al, Head & Face Medicine, 2007
a kiváló foghigiénia gyakorlása segíthet megelőzni a fogak fehér foltjait, valamint más foltokat, fogszuvasodást, ínybetegséget vagy más fogászati problémákat.,
Az American Dental Association (ADA) azt javasolja, hogy az emberek naponta kétszer keféljenek fluoridos fogkrémmel és fogselyemmel a fogaik között naponta egyszer.
a legtöbb embernél a fogakon fehér foltok alakulnak ki, mielőtt elérik a 10 éves kort. Ez néhány embernél változhat.
ezért alapvető fontosságú, hogy az emberek ösztönözzék gyermekeiket a jó fogászati higiéniára és más megelőzési szokásokra. Ez segíthet nekik biztosítani, hogy fogaik egészségesek és erősek maradjanak.,
a nyomtatóproblémák az Alábbi lehet, hogy segít megelőzni a fehér foltok a fejlődő gyermekek fogai:
A fluorid-mentes víz
csecsemők, akik elsősorban a takarmány anyatej-helyettesítő tápszerek, hogy a forma-tejet-fluorid-mentes víz megelőzheti a felesleges építmény a fluorid a fogai között.
a megfelelő mennyiségű fogkrém használata
3 év alatti gyermekek számára az embereknek biztosítaniuk kell, hogy fogkeféjükön ne használjanak több mint egy fogkrémet, vagy egy rizsszem méretét.,
a 3 évesnél idősebb gyermekek számára a gondozóknak gondoskodniuk kell arról, hogy ne használjanak több mint borsó méretű fogkrémet.
kisgyermekek gyakran nem köpni fogkrém ki, így egy kis mennyiségű segíthet csökkenteni a teljes fluorid expozíció. A gyermek fogmosásának felügyelete segíthet annak biztosításában, hogy megfelelő mennyiségű fogkrémet használjon, és ne nyeljen túl sokat.
kútvíz tesztelése
az embereknek fontolóra kell venniük, hogy vízüket évente fluoridszintre teszteljék, ha otthonaikat magánkutakhoz kapcsolták., Ez a politika létfontosságú, hogy bárki, aki a kisgyermekek, mint a természetes fluorid szintje nagyban változhat a különböző helyeken.
a fluorid-kiegészítő ajánlásait követve
az ADA 6 hónapos és 16 éves korú gyermekek számára javasolja az étrend-fluorid-kiegészítőket, amelyek olyan fluoridos víz nélküli területeken élnek, ahol nagy a fogszuvasodás kialakulásának kockázata. Ezeket a kiegészítőket csak akkor szabad használni, ha orvos vagy fogorvos előírja őket valakinek.,
cukros és savas ételek és italok csökkentése
a fogzománc károsodhat, és egyes ételek és italok, különösen a cukrokban vagy savakban magas ételek és italok növelik a fogszuvasodás kockázatát.,
ételekkel, italokkal, hogy tisztában legyenek a következők:
- a citrusfélék leve, gyümölcsöket, például grapefruitot, citrom, vagy narancs
- kemény cukorka, illetve más édességet
- innivalót, illetve egyéb italok magas cukortartalmú, beleértve a sport italt
Míg néha eszik ezeket az élelmiszereket, italokat lehet ártalmatlan, eszik túl sokat, vagy túl sok ahhoz vezethet, hogy a kárt, valamint foltok, beleértve a fehér foltok.
az ivóvíz ezen élelmiszerek fogyasztása után segíthet lemosni őket a fogakról és csökkenteni a károsodás esélyét. A szalmán keresztül történő ivás is segíthet.,
ha fogorvoshoz fordul
bárki, aki fogászati egészségével vagy gyermekével foglalkozik, beszéljen fogorvosával.
bár a fogak fehér foltjai kisebbek lehetnek, mint kívánatosak, általában nem okoznak aggodalomra okot. Azonban, az emberek zománc hypoplasia lehet nagyobb a kockázata a fogkárosodás és a bomlás.
Ha valaki észreveszi, hogy a fogak fehér foltjai méretben vagy számban változnak, vagy fogfájásuk kezd kialakulni, látnia kell fogorvosát.,
a fogorvos értékelheti a fogak tüneteit és állapotát, és szükség esetén kezelési tervet javasol.