veel mensen vragen zich vaak af wat de verschillen zijn tussen een veganistisch dieet en een vegetarisch dieet. Het simpele antwoord is dat een veganistisch dieet een van de vele vegetarische diëten is. Typisch, vegetarische diëten zijn onderverdeeld in drie of meer groepen omvatten lacto-ovo vegetariërs (wiens diëten omvatten het eten van zuivelproducten en eieren), lacto vegetariërs (die zuivel eten, maar eieren te vermijden), en veganistische vegetariërs (degenen die dierlijke producten helemaal te vermijden)., Er zijn een aantal andere meer specifieke diëten die passen in een van deze categorieën en worden meestal geassocieerd met vegetarisme, met inbegrip van Macrobiotica, rauw voedsel diëten, en verscheidene anderen.
Vegetarisch beschrijft een dieet; Veganistisch kan een levensstijl zijn
typisch beschrijft het woord Vegetarisch Alleen het voedsel dat men consumeert; hoewel veel vegetariërs een vergelijkbare levensstijl hebben. Veganistisch zijn, in de strengste zin van het woord, is veel meer dan alleen een dieet., Veganisten streven ernaar dierlijke producten te vermijden in alle aspecten van hun leven, waaronder kleding, cosmetische producten, huishoudelijke artikelen en natuurlijk voedsel. Daarom is het strenge dierlijke productvrije vegetarische dieet slechts een deel van veganistisch zijn. Voor de meeste veganisten gebeurt de overgang van een standaard dieet naar hun nieuwe levensstijl in fasen. Dit kan soms bestaan uit het doorlopen van een aantal minder strikte vegetarische diëten en dan het opvoeren van de levensstijlveranderingen zodra een strikt veganistisch dieet is bereikt.,
leren over veganistische en vegetarische diëten
holistische Vakantie Op Zee heeft de holistische holiday at Sea vegan cruise gecreëerd om mensen te informeren over holistische gezondheid. Omdat voeding een groot deel van een holistische levensstijl is, richten veel lessen en workshops zich op het opleiden van mensen over de voordelen van een veganistisch dieet en andere plantaardige diëten, zoals Macrobiotica. De cruise biedt een brede selectie van veganistische kooklessen, evenals lessen over de theorie en toepassing van deze diëten.,
leer meer over onze vegetarische en veganistische diëten
Boek onze volgende holistische vakantie op zee voor meer informatie over vegetarische en veganistische diëten. Bekijk onze contactpagina voor meer informatie over de vegetarische en veganistische educatieve mogelijkheden die aan boord van de cruise worden aangeboden.