Kuinka mitata sykettä iphonessa – ei Apple Watch tai ulkoisen näytön tarvitaan

nykyään, se on melko helppo seurata terveyttä & fitness edullinen tracker, Apple Watch, tai Fitbit.

mutta entä jos haluat luottaa vain iPhoneen ja sen sovelluksiin? Vaikka se saattaa vaatia hieman enemmän käsityötä kuin useimmat kunto seurantoja, jos sinulla on uudempi iPhone voit käyttää kameran simuloida samanlainen syke lukemat saatat saada Apple Watch tai rinnassa hihna.,

Huomautus: Nämä sovellukset ovat kattavat iphonen kamera sormella ottaa sykkeesi. Riippuen verenkierrosta ja muista tekijöistä, tällainen lukeminen ei todennäköisesti ole yhtä tarkka kuin yksi sykevyö tai EKG. Sellaisenaan, useimmat näistä sovellukset tulevat kanssa varoitus, että niitä tulisi käyttää vain rento käyttää; jos sinulla on sairaus, joka vaatii säännöllistä sydämen seuranta, sinun pitäisi puhua lääkärin kanssa.,

Useimmat näistä tyyppisiä sovellukset vaativat jonkinlaisen tilin-tai online-yhteyden prosessin tiedot; sellaisenaan, se on tärkeää valita terveydelle apps viisaasti ja tietää, missä ja kenelle lähetät tietosi.

  • Welltory
  • Runtastic Syke
  • Instant Heart Rate+ HR Seurata
  • Muut apps yritimme

Welltory

Welltory kentillä itsensä all-purpose seuranta sovellus hermoston ja stressiä ottamalla syke ja vaihtelu (HRV) lukemat., Voit käyttää joko takakameraa sormen skannaamiseen tai yhdistää yhteensopivan kolmannen osapuolen sykevyön riippuen mieltymyksestäsi ja tarpeistasi. Olen käyttänyt app kuukausia ja rakastan sen selkeä ja helppo-to-ymmärtää jakautuminen stressiä ja energiaa; se sanoi, saada eniten irti (mukaan lukien historialliset tiedot, suuntauksia, ja keskimääräinen syke) sinun täytyy tilata yksi sovellus on vuosittain suunnitelmia. (Se vaatii myös internet-yhteyden käsittelemään tietojasi, vaikka se on kaikki anonyymisti salattu, kun sitä käsitellään pilvessä.,)

Free; valinnainen-tilaus – Lataa Nyt.

Runtastic Syke

Runtastic on yksinkertaisin sykemittari app, voit poimia varten iPhone: Se on yksinkertainen-to-lue historia kuvaaja, joka näyttää viimeisen kymmenen mittausta, joka tarjoaa helpon askel-askeleelta selitys, miten saada paras lukemat, ja koukut jopa Apple Terveys. Perustason ilmainen sovellus ei päivitetä iPhone X: lle ja siinä on mainoksia; se myös rajoittaa sinut vain kolmeen mittaukseen päivässä. Se sanoi, voit päivittää maksettu Runtastic Pro app $1.,99 poistaa nämä rajoitukset ja mainokset, sekä tarjota hakukelpoisia suodattimia historiallisia tietoja ja saada koko iPhone X-liitäntä.

Vapaa – Lataa Nyt.

Instant Heart Rate+ HR Monitor

Jos etsit enemmän suoraviivainen sovellus, joka mittaa sykkeesi, Azumio on Instant Heart Rate+ sykemittari on ollut jo vuosia ja tarjoaa helppo nähdä lukema pulssi kuten voit skannata sormella., Löysin sen melko tarkkoja kun pulssini verrattuna minun Apple Watch useita testejä, vaikka se on taipumus kärsiä, kun olet liikkeessä, se ei ole hyvä vaihtoehto, jos yrität lukea sykkeen harjoittelun aikana, esimerkiksi.

base app on 4,99 dollaria, vaikka kuten Welltory tarvitset tilauksen, katso syke oivalluksia tai käyttää Azumio on rakennettu stressi testi-ja harjoitus-ohjelmia. (On myös ilmainen versio-joka vaatii myös tilauksen että muut tiedot — mutta sen tärkein näyttö on mainos-ratsastettu ja ei läheskään yhtä nautittavaa käyttää.)

$4.,99; valinnainen-tilaus – Lataa Nyt.

Muita apps yritimme

On olemassa paljon sykkeen mittaus apps myymälässä, useimmat heistä sub-par. Yritin yli kaksikymmentä tämän artikkelin, ja useimmat eivät ole mainitsemisen arvoisia, koska ne ovat joko yrität olla suoria klooneja edellä mainitut sovellukset, yrittää saada sinut rekisteröityä tilin tallentaa terveystiedot, tai hirveän vanhentunut. Tällä hetkellä minulla on vain yksi toinen sydämen seuranta sovellus löysin syytä mainita, vaikka itse en käyttäisi sitä yli yksi edellä mainituista sovelluksista.,

  • Cardiio: Kun sen ”kasvot-skannaus” mittaus on mielenkiintoinen kikka syke mittaaja, sovellus ei ole päivitetty iPhone X ja ei ollut tarjota luotettavia mittauksia verrattuna Azumio tai Welltory.

Kysymyksiä?

Onko kysyttävää näistä app-pohjaisista sydänmonitoreista? Haluatko toisen? Kerro meille kommenteissa.

saatamme ansaita provision ostoksista linkejämme käyttäen. Lue lisää.,

$500

Apple lisää DTK luotto seuraavat kehittäjä paheksuntaa

Apple on kertonut kehittäjät sen Universal App-Quick Start Ohjelma, että se lisää luottoa tarjotaan 500 dollaria eikä $200, ja että se on saatavilla ostamalla minkä tahansa Apple-tuotteen, kunnes vuoden lopussa.,

DIY kone

Arvostelu: Cricut Tutustu Air 2 on crafter ’ s delight

Cricut Tutustu Air 2 saattaa vain olla täydellinen leikkaus ja askartelu kone sinua varten.

$$$

Kia etsivät Apple Auton valmistus yhteistyökumppanit

uusi raportti sanoo, että autovalmistaja Kia etsii mahdollisia kumppaneita auttaa rakentamaan Apple Auton, mikä olisi miljardien dollarin investointi.,

Tee siitä omasi

Etsi paras bändin Fitbit Veloittaa 3 tai Vastaava 4

sää on lämpenemässä ja hyvä aika vaihtaa pois bändin Fitbit Charge 3. Ehkä sait itsellesi uuden Fitbit Charge 4: n ja haluat antaa sille erilaisia katseita. Nämä ovat parhaat uudet rannekkeet oman Fitbit Charge 3 tai 4 ottelun kaikki näyttää ja raikastaa asioita hieman.

Leave a Comment