Lue, miten voit tilata Alhainen Carb In-N-Out Proteiinia Tyyli hampurilaiset kuin asiantuntija.
Katso tosielämän kuvia minun todellinen alhainen carb In-N-Out tilauksia, mukaan lukien niiden pois valikko Quad Quad ja Triple Triple low carb hampurilaiset. Puhumme jopa salaisesta menusta. Aloitetaan.,
Lataa Oma Henkilökohtainen In-N-Out Valikko
In-N-Out-Keto-Valikko
Se auttaa tilaamaan low carb everytime you go!,
Herra Laiha HousutEnnen kuin saan minun suosituksia, haluan kertoa teille, että se on arvoinen kokemus vierailla new In-N-Out-ravintolassa ja en olisi kannustettava kirjoittaa, että., Sisustus on moitteettomasti puhdas, työntekijät käyttävät vintage-kokovalkoisia univormuja ja kassat tekevät parhaansa ollakseen Pirteä, avulias ja huomaavainen.
menu on myös näyttävästi yksinkertainen: hampurilaisia, ranskalaisia, juomia ja pirtelöitä.
tässä ovat low carb/keto-vaihtoehtosi
se on vielä yksinkertaisempi vähähiilihydraattisille laihduttajille. Välitämme vain hampurilaisista. Katsotaan, mitkä ovat parhaita.
1., 4×4-Proteiinin Tyyli (Ei Pulla)
mukana Tulee neljä pientä naudan pihviä, neljä viipaletta Amerikan juustoa, kaksi viipaletta tomaattia, käsi-leafed salaattia, niiden erityinen leviäminen (kuten Thousand Island kastike w/ mehua), ja vaihtoehto sipulit. Tätä ei ole listattu heidän ruokalistallaan, mutta se on listattu heidän salaiseen ruokalistaansa. Se tunnetaan myös nimellä ”Quad Quad Protein Style” burger. Pyysin tätä ”ei pullaa” ja vuoteeseen salaattia sijaan täysin salaattia kääritty. Pum! Ensimmäinen vähähiilihydraattisi on N Out Protein Style burgerissa.,
- Hinta: $6.30
- Makrot: 900 kaloria, 8 netto hiilihydraatteja, ja 63 grammaa proteiinia.
rakastan kaikkia juustoja ne laittaa tämä hampurilainen. Se erottaa sen.
Voit leikata useimmat hiilihydraatteja In N Out Proteiinia Tyyli Hampurilaiset, joita nixing tomaatit ja levitä.
2. 3×3 Protein Style Burger (no Bun)
toinen salainen menukohde., Tämä Low Carb In-N-Out Proteiinia Tyyli vaihtoehto tulee kolme pientä kokolihapihviä, kolme viipaletta Amerikan juustoa, kaksi viipaletta tomaattia, käsi-leafed salaattia, levitä, ja vaihtoehto sipulit. Sama kuin 4×4: ssä, vain yksi patty vähemmän ja yksi viipale vähemmän juustoa. Pyysin tätä ilman pullaa, mutta en salaattia. Tämä tunnetaan myös nimellä Triple Triple Burger.
- Hinta: $5.10
- Makrot: 710 kaloria, 8 g net carbs, ja 48g proteiinia.,
3. Double Double Proteiinia Tyyli (Salaattia Kääritty)
Pyydä ”Proteiini Tyyliin” In-N-Out Burger ja he vaihda pulla salaatti wrap. Kaksinkertainen Kaksinkertainen tulee kaksi pientä naudan pihviä, kaksi viipaletta Amerikan juustoa, kaksi viipaletta tomaattia, levitä, ja vaihtoehto sipulit.
- Hinta: $3.90
- Makrot: 520 kaloria, 8 g net carbs, ja 33g proteiinia.,
Tämä riveissä 3 listallani koska olen mieluummin minun bunless hampurilaiset istua huipulla salaattia pikemminkin kuin sen sisällä, mutta arvostan sitä, että In-N-Out on vakio salaatti wrap vaihtoehto.
4. Juustohampurilainen ”Proteiini Tyyli” (Salaattia Kääritty)
– Jos tarvitset nopea välipala sijaan aterian, voisin valita tämän yhden patty juustohampurilainen, muuten se on liian pieni ollakseen katkottua minun vähähiilihydraattinen ruokavalio. Mukana pieni naudan patty, viipale amerikkalaista juustoa, kaksi viipaletta tomaattia, levitä, ja vaihtoehto sipulit.,
- Hinta: $2.70
- Makrot: 330 kaloria , 8 g net carbs, 18g proteiinia.
5. Hampurilainen ”Animal Style” (No Bun)
Tämä on toinen salainen ruokalistatilaus. Ravintolapäällikön mukaan In N Out Burger animal-tyyli tarkoittaa sitä, että he paistavat hampurilaisen sinapissa, lisäävät sitten suolakurkkuja, ekstralevitteitä ja grillattuja sipuleita. En tiedä, miksi sitä kutsutaan ”eläintyyliksi”, mutta tämä oli hyvänmakuinen käänne perinteisessä burgerissa., Etenkin grillatut sipulit maistuivat päälle. Ainoa ongelma on, että grillatut sipulit ja extra levitä lisää noin 3G net hiilihydraatteja.
- Hinta: $2.40
- Arvioitu Makrot: 260 kaloria, 11 g net carbs, ja 14g proteiinia.
Ja Pois Salainen Valikko
Tervetuloa minun suosikki valinta ei ole niin salainen, salainen valikko Sisään ja Ulos., Jos olet kuullut tästä ruokalistasta ja miettinyt, mitä siinä on, puhutaan lempivalinnastani.
Lentävä Hollantilainen
Kun Thrillist ei oikeastaan luulen, että ihmiset, jotta tämä salainen valikko, he eivät ole tavanneet Herra Laiha Housut! Tässä on vain 2 Pattya sulatettua juustoa välissä. Ei pullaa, ei kastiketta eikä pelleilyä tämän kanssa! Monet’ ei niin ’ salainen menu kohteita he todella on kassakone painiketta. En voi vahvistaa sitä lentävälle hollantilaiselle. Tietääkö kukaan varmasti? Ammu kommentti, jos haluat.
- hinta: 3 dollaria.,90
- arvioidut makrot: 440 kaloria, 6G nettokarbia ja 22g proteiinia.
My takeaway tämä järjestys oli, että paras Proteiini Tyyli Burger jotta In-N-Out on multi-patty juustohampurilainen sinappi, 1 siivu tomaattia (on normaalisti 2), helppo levittää, ja grillattua sipulia päälle. Vaikeus tämä järjestys on, että et voi tarkasti laskea makroja, koska In-N-Out ei julkaista makroja yksittäisiä ainesosia. Paras arvioni tälle custom burgerille on 6G net carbs.
videolla puhutaan lentävästä hollantilaisesta ja siitä, miten se tilataan. Se on aika hauskaa!,
Alhainen Carb In-N-Out Valikko Huomautuksia
– He eivät ole mayo In-N-Out, vain sinappi, ketsuppi, ja niiden erityinen levitä.
johtaja kertoi leviäminen on sekoitus Thousand Island-kastiketta, majoneesia ja kurkkusalaattia. In-N-Out burger ei julkaise ravintotietoja leviämisestä eikä asiakaspalvelutiimillä ole sitä saatavilla, kun soitat, kuten yritin tehdä.
– Minun paras arvaus In N Out levitä ravintoarvo 1 annos on 40 kaloria, 4g net hiilihydraatteja, ja 1g proteiinia.
sain tämän etsimällä jonkin verran käänteistekniikkaa heidän online-ravitsemusvalikostaan.,
lähetin myös viestin In-N-Outin pääkonttoriin nähdäkseni, lähettäisivätkö he minulle ravintoinfon suoraan. Heidän ensimmäinen vastauksensa oli toivoton, joten seurasin sitä. Päivitän tämän viestin, jos he vastaavat.
mitä välttää
vain siltä varalta, että olet uusi vähähiilihydraattiseen syömiseen, et voi syödä pullaa, ranskalaisia tai pirtelöitä In-N-Outissa.
kun söisin vähähiilihydraattista In-N-Out-Proteiinityylistä burgeria, pysyisin myös kaukana ketsupista. He eivät julkaise tarkkoja makroja vaan sitä varten, mutta joidenkin kirjekuoren laskelmien mukaan siinä on noin 4G nettokarbia annosta kohti., Se tarkoittaa, että aina kun lisäät ketsuppia In-N-Out-hampurilaiseen, lisäät siihen mahdollisesti 4g – nettobarbeja.
Juurioluen kellukkeet ovat hämmästyttäviä, mutta myös ei-kieltäviä. Myös grillattu juusto tai juustopaistos kannattaa säästää vain huijauspäiville.
Yleisarviot
i rate in-N-Out as low carb friendly. Voit tilata hampurilaiset ilman pullaa ja kääriä ne salaattiin, jos se miellyttää sinua.
- Low carb friendly – Kyllä.
- Low carb entrees on menu-Kyllä. ”Proteiinityyliin” salaatti kääritty hampurilaisia.
- vähähiilihydraattisen entreesin kylläisyys – keskimääräistä suurempi.,
- vähähiilihydraattisen entreesin maku – keskimääräistä korkeampi.
- vähähiilihydraattisen entreesin hinta / arvo – selvästi keskimääräistä korkeampi.
- Tilauskokemus-selvästi keskimääräistä suurempi. Sain vierailullani manageritason huomiota ja palvelua. Ravintola oli moitteeton. Kaikki työntekijät vaikuttivat ystävällisiltä.
Tässä ovat linkit arvosteluja, McDonald ’s, Burger King ja Wendy’ s, jos haluat muita low carb hampurilainen vaihtoehtoja.,
Lataa Oma Henkilökohtainen In-N-Out Valikko
In-N-Out-Keto-Valikko
Se auttaa tilaamaan low carb everytime you go!,
Herra Laiha HousutMitä Seuraavaksi
seuraava low carb fast food opas tulee pian ulos., Tilaa tästä saada se:
raportoin lopulliset tulokset siitä, miten tämä nopea ruoka kokeilu vaikuttaa minun terveyteen, hyvinvointiin, ja pankki-tilin. Ja saat joitakin yksinkertaisia alhainen carb reseptejä ja muita vinkkejä minua kaikille kertaa et syö pikaruokaa yhteinen :).
Cheers,
Mr. SkinnyPants