știm cu toții fast-food pete (și chiar unele fast-casual lanț de restaurante) nu sunt locuri pentru a găsi mănâncă sănătos, dar nu sunt smart-ish alegeri să fie făcute., Aici e ceea ce ar trebui să dispună, dacă preferați să fie preocupați de sănătate la Wendy ‘ s:
cel Mai bun Burger: Junior Hamburger
Aceasta 240-numărul de calorii cu murături și ceapă (și 14 grame de proteine) câștigă de o alunecare de teren, mai ales în comparație cu Dave Triple, care pachete în 1,090 calorii în ciuda este de 71 de grame de proteine.
cel mai bun Sandwich: folie de pui la gratar
pontaj cu doar 270 de calorii, această opțiune pachete, de asemenea, 20 de grame de proteine., Depășește cu mult Clubul de pui Asiago Ranch, care conține 670 de calorii datorită multor slănină, brânză și pansament.