Cele mai Sănătoase Elemente de Meniu Puteți Comanda de La Wendy ‘ s

știm cu toții fast-food pete (și chiar unele fast-casual lanț de restaurante) nu sunt locuri pentru a găsi mănâncă sănătos, dar nu sunt smart-ish alegeri să fie făcute., Aici e ceea ce ar trebui să dispună, dacă preferați să fie preocupați de sănătate la Wendy ‘ s:

cel Mai bun Burger: Junior Hamburger

Aceasta 240-numărul de calorii cu murături și ceapă (și 14 grame de proteine) câștigă de o alunecare de teren, mai ales în comparație cu Dave Triple, care pachete în 1,090 calorii în ciuda este de 71 de grame de proteine.

Wendy ‘ s

cel mai bun Sandwich: folie de pui la gratar

pontaj cu doar 270 de calorii, această opțiune pachete, de asemenea, 20 de grame de proteine., Depășește cu mult Clubul de pui Asiago Ranch, care conține 670 de calorii datorită multor slănină, brânză și pansament.

Wendy ‘ s

cea mai bună salată: pui mediteranean de putere

Acest copil bate orice altceva disponibil de departe. Ambalat cu legume și pui la grătar, este doar 450 de calorii, în timp ce încă ambalează 8 grame de fibre și 40 de grame de proteine. În plus, arată destul de uimitor. Pentru comparație, puiul picant Caesar conține peste 700 de calorii., In mod surprinzator, o cana mica de chili contine mai putine calorii decat o salata laterala. Și este încărcat cu 15 grame de proteine, de asemenea. Optați pentru unul dintre acestea în loc de un cartof copt cu amidon, 300 de calorii sau o comandă mică de cartofi prăjiți de 320 de calorii.

Wendy

Leave a Comment