Miten valita parhaat vähähiilihydraattiset tai keto-ystävälliset Pikaruoka-ateriat
Pikaruoka-ja pikaruokaravintolat rakentavat bisneksiään — ja ruokalistojaan — karbiineilla lastattujen hampurilaisten, ranskalaisten, voileipien ja burrito-kulhojen ympärille. Jos noudattaa keto-dieettiä tai yrittää vain hillitä hiilarinsaantia, kannattaa etsiä parhaat vähähiilihydraattiset vaihtoehdot. ensimmäinen askel on nixata leipä tai sämpylä, jos olet menossa perinteiselle voileivälle tai hampurilaiselle — ne voivat helposti lisätä ateriaasi 40-50 grammaa hiilihydraatteja., ”Pyydä ylimääräistä salaattia … Read moreMiten valita parhaat vähähiilihydraattiset tai keto-ystävälliset Pikaruoka-ateriat