Low Carb In-N-Out Protein Style Burger Menu (Čeština)

Naučte se objednat low carb In-N-Out protein style hamburgery jako odborník.

podívejte se na skutečné fotografie mých skutečných objednávek low carb In-N-Out, včetně jejich off menu Quad Quad a Triple Triple low carb burgers. Dokonce mluvíme o tajném menu dovnitř a ven. Tak začněme.,

ke Stažení Můj Osobní In-N-Out Menu

Můj Osobní Keto Menu Volby

In-N-Out Keto Menu

Uložit hodin výzkumu…Stáhněte si mé Menu s makry v ceně.
To vám pomůže objednat nízké carb pokaždé, když jdete!,

Pana Skinny Kalhoty

Než se dostanu k mé doporučení, chci, abyste věděli, že to stojí za ten zážitek, navštívit nové In-N-Out restaurace a nebyl jsem motivováni psát, že., Interiér je dokonale čistý, zaměstnanci nosí vintage celobílé uniformy a pokladníci se snaží být veselí, ochotní a pozorní.

nabídka je také působivě jednoduchá: hamburgery, hranolky, nápoje a koktejly.

zde jsou vaše nízké carb / keto možnosti

je to ještě jednodušší pro nízké carb dieters. Záleží nám jen na burgerech. Uvidíme, které z nich jsou nejlepší.

1., 4×4 Protein Styl (Bez housky)

Přichází s čtyři malé hovězí karbanátky, dva plátky Amerického sýra, dva plátky rajčete, rukou listy salátu, jejich zvláštní šířit (jako Thousand Island oblékání w/ ochucení), a vaše volba na cibuli. Toto není uvedeno v jejich nabídce, ale je uvedeno v jejich tajné nabídce. To je také známé jako „Quad Quad Protein Style“ burger. Požádal jsem o to s „bez buchty“ a lůžkem salátu místo plného salátu zabaleného. Bum! Máte svůj první nízký carb v N Out Protein stylu hamburger.,

• Cena: $6.30
• Makra: 900 kalorií, 8 čistých sacharidů, a bílkoviny 63g.

miluji veškerý sýr, který dali na tento hamburger. To je to, co ji odlišuje.

většinu sacharidů můžete vystřihnout na hamburgery ve stylu proteinu In N Out tím, že rajčata a pomazánku upravíte.

2. 3×3 protein Style Burger (bez buchty)

další tajná položka nabídky., Této Nízké Carb In-N-Out Bílkovin volbu Stylu přichází s tři malé hovězí hamburgery, tři plátky Amerického sýra, dva plátky rajčete, ručně listoval hlávkový salát, pomazánka, a vaše volba na cibuli. Stejně jako 4×4, jen o jeden méně patty a o jeden méně plátek sýra. Požádal jsem o to s „bez buchty“, ale ne salát zabalený. To je také známé jako Triple Triple Burger.

• Cena: $5.10
• Makra: 710 kalorií, 8 g čisté sacharidy, a 48g bílkovin.,

3. Double Double Protein Style (salát zabalený)

požádejte o“ proteinový styl “ v In-N-Out Burger a nahradí housku salátovým obalem. Double Double je dodáván se dvěma malými hovězími placičkami, dvěma plátky amerického sýra, dvěma plátky rajčat, pomazánkou a vaší volbou na cibuli.

• Cena: $3.90
• Makra: 520 kalorií, 8 g net sacharidů a 33g bílkovin.,

Tento řadí 3rd na mém seznamu, protože mám raději bunless hamburgery, sedět na vrcholu salát, spíše než uvnitř, ale vážím si toho, že In-N-Out má standardní hlávkový salát zábal možnost.

4. Cheeseburger „Protein Style“ (salát zabalený)

Pokud potřebuji rychlé občerstvení spíše než jídlo, mohl bych se rozhodnout pro tento jediný patty cheeseburger, jinak je příliš malý na to, aby byl základem mé stravy s nízkým obsahem sacharidů. Dodává se s malou hovězí placičkou, plátkem amerického sýra, dvěma plátky rajčat, pomazánkou a vaší volbou na cibuli.,

• Cena: $2.70
• Makra: 330 kalorií , 8 g net sacharidů, 18 g bílkovin.

5. Hamburger „Animal Style“ (No Bun)

Toto je další tajná objednávka menu. Podle manažera restaurace, In N Out Burger animal style znamená, že smaží hamburger v hořčici, pak přidejte okurky, extra pomazánka, a grilovaná cibule. Nejsem si jistý, proč se tomu říká „zvířecí styl“, ale to byl dobrý-ochutnávka twist na tradiční hamburger., Obzvláště se mi líbila grilovaná cibule nahoře. Jediným problémem je, že grilovaná cibule a extra pomazánka přidávají asi 3G čisté sacharidy.

• Cena: $2.40
• Odhadovaná Makra: 260 kalorií, 11 g čisté sacharidy, a 14g bílkovin.

in And Out Secret Menu

Vítejte v mém oblíbeném výběru v ne tak tajném, tajném menu Na in and Out., Pokud jste o tomto menu slyšeli a přemýšleli, co je na něm … promluvme si o mé oblíbené volbě.

bludný Holanďan

Zatímco Thrillist není ve skutečnosti si myslím, že lidé, aby to tajné menu, oni se setkali Pan Skinny Kalhoty! Jedná se pouze o 2 placičky s roztaveným sýrem mezi nimi. Žádná buchta, žádná omáčka a žádné pohrávání si s tímhle! Mnoho „ne tak“ tajné položky menu ve skutečnosti mají tlačítko pokladny. To nemohu potvrdit pro létajícího Holanďana. Ví to někdo jistě? Zastřel mi komentář, pokud ano.

• cena: $3.,90
• odhadovaná makra: 440 kalorií, 6 g čistých sacharidů a 22 g bílkovin.

Můj stánek s jídlem z této objednávky bylo, že nejlepší Protein Styl Burger, aby v In-N-Out je multi-patty cheeseburger s hořčice, 1 plátek rajčete (tam je normálně 2), snadné šíření, a smažené cibule na vrcholu. Obtíž s touto objednávkou je, že nemůžete přesně vypočítat makra, protože In-N-Out nezveřejňuje makra pro jednotlivé složky. Můj nejlepší odhad pro tento vlastní hamburger je 6G čisté sacharidy.

toto video hovoří o létajícím holanďanovi a jak si ho objednat. Je to docela zábava!,

Low Carb In-N-Out Menu Notes

nemají mayo v In-N-Out, pouze hořčici, kečup a jejich speciální pomazánku.

manažer mi řekl, že šíření je mixem tisíc ostrovního oblékání, mayo, a vychutnat si. In-N-Out burger nezveřejňuje výživová fakta pro šíření, ani nemá tým zákaznických služeb k dispozici, když zavoláte, jak jsem se snažil udělat.

můj nejlepší odhad pro In N Out nutriční hodnoty pro 1 porci jsou 40 kalorií, 4G čisté sacharidy a 1g bílkoviny.

dostal jsem to tím, že jsem se podíval na reverzní inženýrství jejich online výživového menu.,

také jsem poslal poznámku do ústředí In-N-Out, abych zjistil, zda mi přímo pošlou nutriční informace. Jejich první odpověď byla neužitečná, tak jsem navázal. Budu aktualizovat tento příspěvek, pokud odpoví.

co se vyhnout

jen v případě, že jste na nízké carb jíst, nemůžete mít některý z buchty, hranolky, nebo třese na In-N-Out.

při jídle hamburgeru s nízkým obsahem sacharidů ve stylu bílkovin bych se také držel dál od kečupu. Nezveřejňují přesná makra, ale pro to, ale některé výpočty zadní části obálky naznačují, že má asi 4G čisté sacharidy na porci., To znamená, že kdykoli přidáte kečup do svého In-N-Out hamburgeru, potenciálně k němu přidáte 4G čisté sacharidy.

kořenové pivo plováky jsou úžasné, ale také ne ne. Grilovaný sýr nebo sýr smažit je také by měly být uloženy pouze pro vaše cheat dny.

Celkové hodnocení

i rate In-N-Out as low carb friendly. Můžete si objednat jejich hamburgery bez drdolu a dostat je salát-zabalené, pokud to apeluje na vás.

• low carb friendly-Yes.
• nízké carb předkrmy v nabídce-Ano. „Protein Style“ salát zabalené hamburgery.
• sytost nízkých sacharidů-nadprůměrná.,
• chuť nízkých sacharidů-nadprůměrná.
• cena / hodnota nízkých sacharidů-výrazně nadprůměrná.
• zkušenosti s objednáváním – nadprůměrné. Při mé návštěvě jsem dostal pozornost a služby na úrovni manažera. Restaurace byla neposkvrněná. Všichni zaměstnanci se zdáli přátelští.

zde jsou odkazy na mé recenze McDonald ‚s, Burger King a Wendy‘ s, pokud chcete další možnosti hamburgeru s nízkým obsahem sacharidů.,

ke Stažení Můj Osobní In-N-Out Menu

Můj Osobní Keto Menu Volby

In-N-Out Keto Menu

Uložit hodin výzkumu…Stáhněte si mé Menu s makry v ceně.
To vám pomůže objednat nízké carb pokaždé, když jdete!,

Pana Skinny Kalhoty

Co je Další

Můj další nízké carb fast food průvodce by měl být brzy., Přihlaste se sem a získejte to:

podám zprávu s konečnými výsledky o tom, jak tento experiment rychlého občerstvení ovlivňuje mé zdraví, pohodu a bankovní účet. A dostanete od mě několik jednoduchých receptů s nízkým obsahem sacharidů a dalších tipů po celou dobu, kdy nejíte ve fast food kloubu :).

na zdraví,
Mr. SkinnyPants