Das ultimative Bootcamp-Training
Möchten Sie sich für den Sommer anlehnen? Dies ist das ultimative Training, um es zu erledigen. Wenn Sie alles während dieser Sitzung legen, sind Sie verpflichtet, mindestens 500 Kalorien von Ihrem letzten rep zu verbrennen. Ganz zu schweigen, diese Ganzkörper-Kraft-und Konditionierung Training erhöht den Stoffwechsel, so dass Sie weiterhin Hunderte von Kalorien Stunden nach der … Read moreDas ultimative Bootcamp-Training