Wir haben 9 gesunde im Laden gekaufte Cremes ausprobiert und 3 (milchfrei!) Kauf Wert

Liebe eine leichtere Tasse Kaffee? Schalten Sie die Dinge mit diesen pflanzlichen Optionen.

Einige von uns trinken keinen schwarzen Kaffee, und das ist okay., Im Laden gekaufte Cremes haben jedoch in der Regel unnötiges Fett, Zuckerzusatz und künstliche Farben oder Aromen, die Ihre Gesundheit (und Taille) beeinträchtigen können.

Ganz zu schweigen von den Zutaten. Schauen Sie sich an, was in einem Standard-milchbasierten aromatisierten Creamer ist und Sie werden Dinge wie Wasser, Öl, Zellulose und künstliches Aroma finden. Igitt!

Also suchten wir nach den gesündesten Creamern, die wir finden konnten, und brauten ein paar Kaffeekannen auf, um diejenigen zu finden, die auch gut schmeckten., Nachdem wir die Optionen in unseren lokalen Lebensmittelgeschäften überprüft hatten, kauften wir neun verschiedene Produkte, die unsere Ernährungsrichtlinien bestanden—eine Mischung aus aromatisierten und nicht aromatisierten, pflanzlichen und Milchcremes. Und ob Sie es glauben oder nicht, die am höchsten bewerteten sind alle pflanzlich! Hier unsere drei Favoriten:

Natural Bliss Oat Milk Creamer

Wenn Sie Ihren Kaffee auf der süßen Seite mögen, sollte dieser Creamer Ihr neuer Anlaufpunkt sein. Die Verkoster liebten es, wie cremig dieser Creamer war—obwohl er pflanzlich basiert, hat er ein milchartiges Mundgefühl, das dem Kaffee einen subtilen Körper verleiht., Und der Vanillegeschmack ist genau richtig, nicht zu überwältigend. Jeder Esslöffel hat 25 Kalorien, 1 g gesättigtes Fett und 4g Zucker.

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Califia Farms Better Half

Dieser nicht aromatisierte Creamer war der Favorit unserer Tester. Es besteht aus halber Kokoscreme und halber Mandelmilch. Verkoster mochten, dass es „nur einen Hauch von Zucker hatte“, der“ den Rand der Nuss-Milch-Sache nahm „und“ die Bitterkeit des Kaffees ergänzte.“Jeder Esslöffel hat 20 Kalorien, 1,5 g gesättigtes Fett und 1 g Zucker.

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So Delicious Vanilla

Dieser Creamer mit Vanillegeschmack erhält aus der Kokosmilch subtilen Kokosgeschmack-ohne das Sat—Fett, das normalerweise mit Kokosnuss-infundierten Produkten geliefert wird. Jeder Esslöffel hat etwa 25 Kalorien und enthält nur 1 g Fett und 4 g Zucker.

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