Schlafenszeitschlachten sind üblich, wenn ein willensstarkes Kind im Haus ist. Und in einigen Fällen kann das Problem über die toddlerhood und in die elementaren Jahre dauern.
Der Fix? Im Grunde das gleiche wie das, was wir in jedem Konflikt mit einem willensstarken Kind empfehlen würden: feste, liebevolle und ausdauernde Disziplin. Der Schlüssel zum Gewinn dieser Konfrontation besteht nicht darin, härter zu bestrafen, sondern den Trotz eines Kindes zu überwinden, indem man es überdauert — auch wenn der Prozess Stunden dauert., In einer solchen Situation hängt der Erfolg davon ab, wie gut Sie:
- Ergreifen Sie geeignete Maßnahmen und bleiben Sie dabei, bis das unerwünschte Verhalten verschwunden ist.
- Setzen Sie sinnvolle Konsequenzen und wenden Sie diese konsequent an.
- Diskutieren Sie Konsequenzen im Voraus. (Ihr Kind sollte verstehen, was akzeptabel ist und was nicht, bevor es zur Rechenschaft gezogen wird, um die Regeln einzuhalten.)
Schritte, um Ihrem willensstarken Kind zu helfen, im Bett zu bleiben
1. Beginnen Sie damit, etwas zu sagen wie, Wir alle haben Jobs und Verantwortlichkeiten in unserer Familie. Deine Aufgabe ist es jetzt, im Bett zu bleiben und einzuschlafen., Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass etwas Unangenehmes passiert, wenn es dieser Verantwortung nicht gerecht wird — wie der Verlust eines Privilegs, das direkt mit dem Schlafengehen verbunden ist.
Wenn zum Beispiel ihre Tür normalerweise offen ist oder ein Nachtlicht im Flur eingeschaltet ist, machen Sie deutlich, dass die Tür geschlossen und das Licht ausgeschaltet ist, wenn sie nicht im Bett bleiben. Oder wenn Ihr Kind es gewohnt ist, Musik zu hören, ein Bilderbuch anzusehen oder ein Stofftier zu kuscheln, nehmen Sie diese mit, bis sie sich entscheiden, das zu tun, was Sie fragen.
2., Nachdem Sie Ihr Kind ins Bett gebracht haben, seien Sie bereit, es sofort zu fangen, wenn es aufsteht. Setz dich direkt vor die Tür. Wenn sie aus dem Zimmer kommen, bringen Sie sie zurück ins Bett und sitzen ruhig mit ihnen. Sprechen Sie ruhig und fest über die Wichtigkeit, dort zu bleiben. Erklären Sie Ihre Bedenken hinsichtlich der Sicherheit im Haus und warum Sie sie nicht herumlaufen lassen können, während andere schlafen. Was wir jetzt brauchen, ist, dass du im Bett bleibst. Was denken Sie, was wir tun können, um das zu erreichen?
3. Wenn Ihr Kind beschließt, ein zweites Mal oder länger aus dem Bett zu klettern, wiederholen Sie den Vorgang — so oft es dauert., Sei fest, aber nicht wütend oder verärgert. Du hast deine Grenzen gezogen. Ihr Ziel ist es, Ihr Kind zu überdauern, egal wie lange es dauert. Es ist eine Frage der einfachen Ausdauer. Sobald der Kampf gewonnen ist, lebt Ihr Kind normalerweise innerhalb der von Ihnen festgelegten Richtlinien. Aber wenn es verloren geht, könnte der nächste Konflikt noch schwieriger werden.
4. Denken Sie daran, eine gleiche Menge an Energie auf der positiven Seite der Dinge zu investieren. Hier, wie in so vielen anderen Bereichen der Elternschaft, ist es wichtig, bewusst zu bleiben und Ihr Kind gut zu fangen., Wenn sie eine gute Nacht haben, finden Sie einen Weg, sie zu ermutigen — sie für ihre Leistung zu loben. Es geht nicht um Belohnungen (die Egoismus fördern können), sondern eher um Familienfeiern.
Sie können ein Glas an eine sichtbare Stelle stellen und Ihr Kind jedes Mal, wenn es ins Bett geht, ohne viel Aufhebens in einen Marmor stellen lassen. Wenn das Glas voll ist, lassen Sie Ihr Kind eine unterhaltsame Aktivität für die Familie auswählen oder jemanden in der Nachbarschaft auswählen, der hausgemachte Kekse benötigt., (Ein Gefühl der Kontrolle und Selbstbestimmung ist äußerst effektiv bei der Moderation des Verhaltens willensstarker Kinder.)
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