Jemandem mit Magersucht hilft
Der beste Weg, jemandem mit Magersucht zu helfen, besteht darin, für sie da zu sein, sie zu unterstützen und sich über die Krankheit zu informieren. Ein geliebter Mensch ist oft die Person, die jemanden ermutigt, Behandlung und Hilfe zu suchen, wenn er an Magersucht leidet. Familie und Freunde können eine wichtige Rolle dabei spielen, besorgniserregende Verhaltensweisen zu erkennen und die Person zu ermutigen, Hilfe zu suchen., Es ist nicht immer einfach, eine Essstörung mit jemandem zu besprechen, den Sie interessieren, und er kann defensiv werden oder leugnen, dass es ein Problem gibt.
Magersucht
Mein name ist Ashley Lytwyn und ich bin der Direktor der Ernährung breathe life healing Center in West Hollywood, California. Bei Breathe helfen wir Menschen, sich von Essstörungen zu erholen, und Anorexie ist eine Essstörung, die wir behandeln.
Anorexie ist eine Erkrankung, die sich durch ein sehr geringes Körpergewicht auszeichnet. Die Angst, an Gewicht zuzunehmen, auch wenn es nur ein paar Pfund sind und eine verzerrte Sicht auf Ihren eigenen Körper oder Ihre eigene Form haben.,
Menschen, die an Magersucht leiden, sind gezwungen, sich unabhängig von den negativen Folgen für Körper und Seele zu ernähren und Sport zu treiben. Die Einschränkung des Essens wird zur automatischen Gewohnheit, und der Gedanke, kalorienreiches Essen zu essen, hat viel Angst und Angst. Mit der Einschränkung ist das Gehirn der Darmfunktion verändert Eine Person ist in einem verhungerten Zustand. Dies ändert die Art und Weise, wie wir denken und verhalten, die Fähigkeit, darauf zu achten, sich auf Dinge zu konzentrieren, die Sie normalerweise lieben würden und die sich zu verschlechtern beginnen.,
Wenn das Gehirn nicht genug Nahrung bekommt, wird es ständig darüber nachdenken, was es braucht. Und in diesem Fall sein Essen!
Einige Ursachen für Magersucht können genetisch oder hormonell bedingt sein. Speziell in Bezug auf die Signale, die Hunger und Fülle vermitteln. Es könnte sozial oder ökologisch mit populärer Diätkultur sein. Betonung der Jo-Jo-Diät, Verherrlichung der Gewichtsabnahme und Idealisierung von Menschen in kleineren Körpern.
Es kann auch asymptomatischer Ausdruck eines ungelösten Traumas sein. Der Behandlungs-und Erholungsprozess für Magersucht kann aufgrund der schieren Natur dieser Störung eine Herausforderung sein.,
Die Störung nimmt die Fähigkeit weg, rational oder vernünftig darüber nachzudenken, was Nahrung für den Körper tut. Und was es wirklich tut? Es bietet Respekt und Nahrung für unser Leben. Die Wiederherstellung des Gewichts, die Normalisierung des Essverhaltens und die Herausforderung dieser negativen Wahrnehmungen über Nahrung und Körper sind die ersten Schritte zur Genesung.
So besprechen Sie Essstörungen mit einem geliebten Menschen
Informieren Sie sich über die Krankheit – Lernen Sie so viel wie möglich aus Artikeln, Büchern, Broschüren usw. auf Gesundheit, Ernährung und gesunde Essgewohnheiten. Dies wird Ihnen helfen, mit Ihrem Liebsten zu sprechen., Es ist wichtig, die Fakten zu erkennen, anstatt Mythen über Essstörungen.
Richten Sie eine Zeit ein, um privat zu sprechen-Stellen Sie sicher, dass Sie eine Zeit und einen Ort finden, an dem Sie alleine sind, und besprechen Sie Ihre Besorgnis, dass sie an einer Essstörung leiden. Niemand mag es, dass sein persönliches Leben öffentlich gezeigt wird, und dies ermöglicht es der Person, sich sicherer und sicherer zu fühlen.
Übe, was du sagen wirst – Es kann hilfreich sein, deine Gedanken vorher aufzuschreiben und was du sagen möchtest. Dies kann Stress und Angst vor dem Gespräch reduzieren und es Ihnen ermöglichen, Ihre Hauptpunkte zu planen.,
Verwenden Sie“ I „- Anweisungen-Durch die Verwendung von“ I “ – Anweisungen fühlt sich die Person weniger angegriffen. Wenn Sie Aussagen wie „Sie essen nie“ usw. machen. die Person kann das Gefühl haben, beschuldigt zu werden und die Dinge falsch zu machen.
Sei verständnisvoll, fürsorglich und fest – Es ist wichtig, keine Versprechen oder Aussagen zu machen, die du nicht halten kannst. Zum Beispiel: „Wenn du das noch einmal tust, können wir keine Freunde sein „oder“ Ich werde es niemandem sagen.“Fest zu sein ist in Ordnung und ermöglicht es Ihnen, sich nicht so zu fühlen, als würden Sie manipuliert.,
Sag es jemandem-So schwierig es auch sein mag, es ist wichtig, sofort mit der Person zu sprechen, wenn du Bedenken hast, bevor es zu spät oder lebensbedrohlich ist. Die Person, die dies durchmacht, braucht in dieser Zeit viel Unterstützung von Freunden und Familie.
Behandlung fördern – Das Beste für jemanden mit einer Essstörung ist, so schnell wie möglich Hilfe und Behandlung zu suchen. Bieten Sie an, ihnen zu helfen, einen Arzt oder ein Behandlungszentrum zu finden, in dem sie die beste Hilfe für sich selbst erhalten können.
Halten Sie sich an Fakten-Versuchen Sie nicht, dass Ihre Emotionen das Beste aus Ihnen herausholen und das Gespräch übernehmen., Halten Sie sich an die Fakten und Verhaltensweisen, die Sie bemerkt haben, die Bereiche von Interesse sind.
Seien Sie darauf vorbereitet, dass sie negativ oder defensiv sind – niemand möchte hören, dass sie ein Problem haben oder dass sie möglicherweise etwas falsch machen. Es ist üblich, dass Menschen defensiv werden oder leugnen, dass sie überhaupt ein Problem haben.
Sei ehrlich-Sei offen und ehrlich darüber, wie du dich fühlst und worüber du besorgt bist. Die Situation zu vermeiden oder nicht im Voraus zu sein, wird auf lange Sicht nicht gut sein und wird nicht helfen.,
Es kann für jemanden mit Magersucht sehr schwierig sein, sein Verhalten zu ändern und zu verstehen oder zuzugeben, dass er ein Problem hat. Wenn die Person ohnehin unterernährt ist, kann dies dazu führen, dass ihr Denken verzerrt wird. Das Beste ist, so unterstützend wie möglich zu sein und die Person zu ermutigen, die notwendige Behandlung zu finden, um besser zu werden.
Los Angeles Magersucht Behandlung
Magersucht ist eine der schmerzhaftesten psychischen Störungen der Welt., Sie leiden nicht nur unter den schweren körperlichen Auswirkungen, die durch die Störung verursacht werden, sondern Sie kämpfen wahrscheinlich auch mit den emotionalen Aspekten. Wenn Sie mit Ihrem Verhalten in Bezug auf Nahrung und Ernährung fortfahren, führt dies nur zu negativen Ergebnissen, einschließlich des Todespotenzials. Und während es schwierig sein kann, um Hilfe zu bitten, kann dies Ihr Leben retten.
Es ist keine Schande, mit einer Essstörung zu kämpfen, unabhängig davon, wie schwer sie ist., Die Teilnahme an der Behandlung von Magersucht-Essstörungen in Los Angeles kann Ihnen helfen, nicht nur körperlich besser zu werden, sondern auch die psychologischen Probleme anzugehen, die sich selbst so im Weg stehen, wie Sie sind.
Es gibt keine Zeit zu warten. Rufen Sie uns heute an und beginnen Sie Ihre Reise zur Genesung.