Es passiert uns allen: Sie starren eine offene Kühlschranktür mit diesen Worten an, die durch Ihr müdes Gehirn stottern, Was um alles in der Welt werde ich zum Abendessen machen? An diesem Punkt sieht entweder alles oder nichts gut aus. Am Ende werfen Sie zusammen, was Sie ein „One-Pot-Wunder“ nennen, da Sie wissen, dass Gordon Ramsay in Wut ausbrechen würde. Oder meistens werfen Sie das Küchentuch hinein und rennen zur nächsten Burgerhütte.,
Am Ende des Monats ist Ihr Lebensmittelbudget trotz des Mangels an Lebensmitteln im Kühlschrank immer noch absolut vernichtet. Wie passiert es? Warum passiert es immer wieder?
Wir wissen es! Weil du keinen Plan hast. Aber keine Sorge. Wir haben so viele Pläne, und wir wollen helfen!
Beginnen wir damit: Wir zeigen Ihnen, wie Sie jeden Monat viel Geld für Lebensmittel sparen können. Diese 12 Tipps helfen Ihnen, besser auszugeben, mehr zu sparen und gut zu essen.
Einfache Tipps, um Geld für Lebensmittel zu sparen
Budget zuerst.,
Sie springen nicht in einen pool, wenn Sie nicht sicher sind, ob es ist Wasser in es. Sie gehen nicht auf einen Roadtrip ohne Snacks. Und Sie geben nicht ohne Budget aus—wenn Sie die Kontrolle über Ihr Geld haben möchten.
Bevor sie shop, set up monatliche budget. Woher wissen Sie, was für Ihre Lebensmittellinie zuzuteilen? Ziehen Sie Ihren Inspektorenhut an und erledigen Sie solide Sherlockian-Detektivarbeit: Schauen Sie auf die Ausgaben des letzten Monats zurück. Was hast du ausgegeben? Fang dort an.
Jetzt ein wenig Mathematik., Wenn Sie $400 für den Monat Budget, und es gibt vier Wochen, das gibt Ihnen rund $100 pro Woche zu verbringen. Wir haben diese Zahl aufgrund ihrer einfachen mathematischen Bedeutung ausgewählt, also haben Sie nicht das Gefühl, dass Ihre Summe mit unserem Beispiel übereinstimmen muss.
Und einige Wochen werden Sie zu viel ausgeben oder zu wenig ausgeben—aber es geht darum, auszugleichen und bis Ende des Monats im oder unter dem Budget zu bleiben.
Verbringen Sie Zeit mit der Planung von Mahlzeiten-jede Woche.
Warum Mahlzeit Planung sparen Sie Teig? Weil Intentionalität Sparsamkeit erzeugt.,
Genau wie ein Budget Ihrem Geld sagt, was zu tun ist, sagen Essenspläne Ihrem Essen, was zu tun ist. Wenn Sie wissen, was Sie essen werden, wissen Sie, was Sie kaufen müssen. Wenn Sie wissen, was Sie kaufen sollen, verschwenden Sie weniger. Es ist eine andere Art von Nahrungskette.
Legen Sie einen Plan für jeden Tag der Woche, jede Mahlzeit des Tages. Das bedeutet nicht, dass Sie allen glutenfreie, Blaubeer-Kokosnuss-Pfannkuchen zum Frühstück versprechen, aber es bedeutet, dass Sie morgens, mittags, Snacks und nachts Sachen zur Hand haben.,
Übrigens: Wenn die Essensplanung zu viel Arbeit zu sein scheint, suchen Sie nach einem Service, der es Ihnen leicht macht, Menüs und Einkaufslisten bereitzustellen—wie Emeals. Sobald Sie Ihre Vorlieben auswählen, bleibt nur noch das Einkaufen. Und EveryDollar-Budgetierer können emeals 14 Tage lang kostenlos ausprobieren! Ja, ernsthaft!
Die nächsten paar Tipps helfen Ihnen, Ihre wöchentlichen Speisepläne zu verfeinern.
Shop Ihrer Speisekammer, Kühlschrank und Gefrierschrank.
Während Sie planen, was Sie vorbereiten, überprüfen Sie Ihre Küche. Gibt es Fleischbällchen im Gefrierschrank, Nudeln in der Speisekammer und Salat im Kühlschrank?, Sie sind nur Soße und Knoblauchbrot weg von einer einfachen amerikanisch-italienischen Nacht. Bauen Sie, was Sie kochen auf der Grundlage dessen, was Sie bereits haben.
Konsultieren Sie Ihren sozialen Kalender.
Sie werden auch wollen, zu denken, über die Woche die geplanten Aktivitäten. Eine Studie über US-Lebensmitteleinkäufer Trends teilt, dass 63% der Haushalte denken, Mahlzeiten zusammen als Familie zu essen ist wichtig.(1) Aber wir alle wissen, dass das Leben beschäftigt wird. Mit Kindern, die an Krocket, Schachclub oder Chor teilnehmen, sind einige Ihrer Nächte nicht förderlich für ein Drei-Gänge-Menü., Um die Drive-Thru-Versuchung zu übertreffen, wissen Sie, dass diese Nächte kommen, und planen Sie einfach zuzubereitende Mahlzeiten.
Auch no-kid Paare und Singles haben mit aktiven Abendreisen zu tun. Schauen Sie nach vorne, wie Sie planen.
Clip und klicken coupons.
Manche Menschen sind couponing-Bosse. Sie kennen die Geschäfte, die sowohl einen Hersteller als auch einen Ladencoupon verdoppeln oder akzeptieren. Andere Leute wissen nicht, was die Hälfte der Wörter im vorherigen Satz überhaupt bedeuten.
Und das ist in Ordnung! Sie beide sind genial, und Sie beide können Geld mit Gutscheinen sparen.,
Egal wo Sie in der Welt des Couponing anfangen, wissen Sie einfach, dass sie ein leistungsstarkes und schönes Werkzeug sind. Benutze sie! Sie können Papierversionen ausschneiden, Papierversionen von der Website eines Geschäfts drucken oder in der App Ihres Lieblingsgeschäfts auf digitale Versionen klicken. Lassen Sie die Gutscheine auch einige Ihrer Essensplanung leiten.
Shop die verkäufe.
Wenn Sie einen Gutschein finden, der für eine Position im Verkauf–Sie gewinnen! Pass Gehen. Sammeln Sie die Einsparungen.
Auch wenn sie nicht das gefühl, dass niveau der einsparung und einkaufen versierte, verwenden sie die store sales zu helfen sie planen-vor allem die fleischfresser da draußen. Fleisch ist teuer., Wenn der Preis stimmt, planen Sie Ihre White Chicken Chili. Wenn Steak zum Verkauf steht, zünden Sie den Grill an. Wenn . . . Sie erhalten das Bild. Nutzen Sie wöchentliche Shop-Anzeigen. Und stellen Sie sicher, dass Sie die Start-und Enddaten dieser Angebote kennen. Einige Geschäfte starten am Sonntag neu, andere am Mittwoch. Es gibt nur wenige Dinge, die einen Lebensmitteleinkäufer so traurig machen wie das Verpassen des perfekten BOGO.
Gehe generisch.
Viele off-brand und name-marke produkte haben sehr wenige unterschiede. Das gilt natürlich nicht für alles. Sie können eine Marke Snob sein-über ein paar ausgewählte Artikel., Aber es gibt viele Dinge, die Sie generisch kaufen sollten. Geben Sie nicht mehr aus, weil Sie ein Etikett mögen oder einen Namen kennen. Manchmal magst du einen Blick und hast einen Namen gehört, nur weil dieses Unternehmen mehr für Design und Marketing ausgegeben hat—nicht weil es ein Produkt höherer Qualität liefert.
Und denken Sie nie, dass wir Ihnen sagen, dass Sie Junk kaufen sollen. Sie können gesund und sparsam sein. Sie müssen nur zielgerichtet in Ihrem Einkauf sein.
halten Sie sich an Ihre Liste.
Es ist Zeit, fest zu sein. Mit dir selbst. Bist du bereit? Übe, diese Worte in deinem Kopf zu sagen: Es ist nicht auf meiner Liste., Denken Sie daran, dass sorgfältig gestaltete Einkaufsliste, von Store Sales und Coupons geführt? Diese Liste hilft Ihnen, die Falle von „aber es ist zum Verkauf!“Wenn es nicht auf Ihrer perfekt geplanten Liste steht, kaufen Sie es nicht.
Wenn Sie erkennen, dass Sie zu Recht etwas vergessen haben, das Sie brauchten (weil wir alle tun!), das ist in Ordnung. Aber es ist nicht die Zeit, aus dem Drehbuch zu gehen.
Essen, bevor Sie Einkaufen.
Sie haben es schon vorher gehört, denn es ist wahr: Wenn Sie Einkaufen hungrig, und Ihr Magen wird zu Steuern Ihre Ausgaben. Plötzlich sehen sogar Taschen mit Gurkengeschmack Jellybeans appetitlich aus. Wir sind Freunde, oder?, Nun, Freunde lassen Freunde nicht hungrig einkaufen. Snack, bevor Sie kaufen.
Kommunizieren Sie mit Ihrem Ehepartner oder Mitbewohner.
Wenn Sie sind nicht reden über das, was Sie kaufen mit die andere Leute in Ihrem Haus haben, könnten Sie leicht am Ende mit Kombiwetten auf ein Vielfaches. Natürlich bevorzugen Sie möglicherweise separate Gegenstände für jeden Mitbewohner—aber Sie benötigen wahrscheinlich keine drei Gallonen Milch in einem Haushalt mit zwei Elternteilen und zwei Kindern. Wahrscheinlich.
Außerdem, wenn Sie planen, genug Rindfleisch Bourguignon und Schokolade Soufflé für alle zu machen, werden Sie wollen, dass jeder weiß., Auf diese Weise werden Sie nicht durch eine Pizza-Lieferung unterbrochen und irritiert, die von einem wohlmeinenden, aber nicht informierten Familienmitglied oder Freund geplant wurde.
Schnitzen Sie die entsprechende Zeit zum Einkaufen aus.
Nie-shop, wenn Sie keine Zeit haben, Einkaufen zu gehen. Das scheint unsinnig, aber wir alle tun es. Ehebruch ist hektisch. Wir drücken jeden To-Do-Artikel zwischen einen anderen To-Do-Artikel. Lebensmitteleinkäufe können gleich sein. Aber wenn Sie nicht mit einer Liste und einem Plan gehen—mit der entsprechenden Menge an Zeit, um alles auf dieser Liste zu bekommen-Sie sich für das Scheitern einrichten.,
Und Sie brauchen nicht nur genug Zeit zum Einkaufen, Sie brauchen auch die richtige Tageszeit. Nichts sagt flustered-daher-vergesslich wie ein geschäftiges Lebensmittelgeschäft. Wenn Sie in der Lage sind, Shop zu Nicht-Spitzenzeiten. Sie möchten Ihre Hand nicht durch eine Menschenmenge stecken und sich eine Flasche Salatdressing schnappen müssen. So landen Sie zu Hause mit überteuerter Ranch mit Nacho-Käse-Geschmack in limitierter Auflage. Ein klarer Geist und ein klarer Gang bedeuten die Fähigkeit, Preise und Marken zu vergleichen.
Verfolgen Sie immer Ihre Ausgaben.
nicht zuletzt verfolgen die Versandkosten!, Nachdem Sie das Auto geladen haben, halten Sie kurz inne, bevor Sie den Parkplatz verlassen, und geben Sie diese Summe in Ihre EveryDollar Grocery Budgetlinie ein! Oh, und vergessen Sie nicht, diese Transaktionen aufzuteilen—sonst verschüttet Ihr Make-up-Entferner oder Bartöl Ihr Lebensmittelbudget und löscht es aus. Verfolgen, was Sie ausgeben, ist die einzige Möglichkeit zu wissen,was noch übrig ist! Zu wissen, was übrig ist, und nicht über, ist, wie Sie die Schüsse mit Ihrem Geld nennen!
Wir haben viel mehr Tipps und Tricks in unserem vollständigen Leitfaden für Lebensmitteleinsparungen. Überprüfen Sie es heraus, wenn Sie in kostenlose Beratung sind, die Sie Tonnen von Geld sparen könnten.,
Und erinnern Sie sich an unseren ersten Schritt beim Sparen von Lebensmitteln? Budget zuerst. So . . . jetzt starten! Richten Sie jetzt Ihr Lebensmittelbudget in EveryDollar ein und machen Sie sich bereit zu sparen, zu sparen, zu sparen.