Jeder hat einen schuppigen Freund. Sie können sogar dieser Freund sein. Ich war sicherlich von Zeit zu Zeit dieser Freund.
„Flockigkeit“ —im Allgemeinen bedeutet dies, dass die Gewohnheit besteht, Pläne kurz vor Beginn der Pläne abzubrechen-ist ein Trend, der im Allgemeinen auf das außerplanmäßige Leben der Menschen, widersprüchliche Verpflichtungen und den ständigen Zugang zueinander durch persönliche Technologie oder eine Kombination aller drei zurückzuführen ist.,
Es macht durchaus Sinn, dass, wenn jemand von der Belastung erschöpft fühlte überplant oder in alle Richtungen gezogen und Pläne „im Moment“ abbrechen könnte (mit seinem Computer oder Telefon), sie wäre eher in der Tat diese Pläne zu stornieren.
Während dieses Verständnis von Schuppigkeit wahrscheinlich für viele Menschen gilt, ist meine eigene Erfahrung etwas anders: Wenn ich abgeplatzt bin, lag es nicht daran, dass ich außerplanmäßig war. Ich hatte genug Zeit und Energie, um zur party und zurück., Und es war nicht so, dass ich jede Nacht zu vielen Veranstaltungen eingeladen wurde und ein paar davon abblättern musste.
Nein, ich war nur nervös.
So seltsam es für manche auch klingen mag, ich hatte oft—und manchmal immer noch-ein wenig Angst, meine Freunde zu sehen. Es liegt nicht daran, dass meine Freunde Leute sind, vor denen man Angst haben muss; Sie sind erstaunlich. Ich wusste nur, dass, wenn ich gehen würde, ich die ganze Nacht aufgeschnappt werden würde. Ich müsste ständig meine ängstlichen, überstimulierten Nerven beruhigen. Und manchmal konnte ich mich einfach nicht dazu bringen, Spaß zu haben.,
Jetzt, wo ich ein Beziehungstrainer bin, weiß ich, dass ich in einem klassischen sozialen Angstkampf gefangen war, zwischen dem Wunsch, mit Menschen zusammen zu sein und auch bequem sein zu wollen. Für die sozial ängstliche, introvertierte oder hochsensible Person werden diese beiden Wünsche selten gleichzeitig am selben Ort erfüllt: Manchmal gewann mein Wunsch, mit Menschen zusammen zu sein, und ich ging mit meinen Plänen voran. Und manchmal gewann der Wunsch, sich wohl zu fühlen, und ich flockte ab.,
Während dieser gleichen Zeit meines Lebens, einer meiner besten Freunde wurde ein bisschen eine Flocke selbst. Wie wir alle, Sie entschuldigte sich für Abplatzungen, die es klingen ließen, als wäre sie einfach sehr gefragt. Ich kaufte die Ausreden für eine Weile, aber da ich wusste, dass meine eigene Schuppigkeit wirklich ein Symptom für etwas Tieferes war, beschloss ich, sie zu fragen, ob etwas nicht stimmte.
In einem Gespräch, das über den oberflächlichen Akt des Abblätterns begann, fand ich heraus, dass sie sich wirklich niedergeschlagen hatte., Es fiel ihr schwer, motiviert zu werden, etwas zu tun, einschließlich sozial engagieren. Für sie ging es bei Flaking nicht darum, außerplanmäßig zu sein. Es ging nicht darum, auf Technologie angewiesen zu sein. Und es ging nicht einmal darum, Angst zu vermeiden, wie es für mich war. Meine Freundin flackerte, als sie nicht genügend Glauben aufbringen konnte, dass das gesellschaftliche Ereignis angenehm sein würde. Sie flackerte, als sie den Sinn des Gehens nicht sehen konnte. Sie hatte die Hoffnung verloren, dass es Spaß auf der Welt gab.
Sie wurde depressiv.,
Wenn meine Geschichte—und die meines Freundes-etwas anzeigt, ist es so, dass Schuppigkeit nicht immer so ist, wie es scheint. Es ist ein Verhaltensmuster, das leicht tiefere emotionale Belastung bedeuten könnte. Wenn Sie die Person sind, auf der immer abgeplatzt wird, Sie haben jedes Recht, sich frustriert zu fühlen, und das Verhalten unhöflich zu nennen. Aber nachdem die Frustration vergangen ist, fragen Sie sich: „Was ist wirklich mit meinem Freund los?“
Gehen Sie nicht davon aus, dass sie zu beschäftigt, zu wichtig oder zu gefragt sind, weil er oder sie nicht auftaucht., Stattdessen können sie zu ängstlich, zu gestresst oder zu traurig sein.
Ich bin ein Beziehungstrainer und der Autor von Stop Being Lonely: Drei einfache Schritte zur Entwicklung enger Freundschaften und tiefer Beziehungen.
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