Timeouts don ' ' - t Verhalten. Mit vielen Kindern schüren sie Machtkämpfe.

Parenting“ Experten “ in diesen Tagen sind in ihrer Opposition gegen körperliche Bestrafung, die Forschung zeigt immer wieder behindert Kinder moralische, emotionale und sogar intellektuelle Entwicklung vereint. (Wenn Sie Fragen dazu haben, lesen Sie bitte diesen Artikel über Spanking.,)

Aber das lässt natürlich die sehr reale Frage offen, wie Eltern einen zwei -, drei-oder Vierjährigen führen können, der noch nicht genug Entwicklung im präfrontalen Kortex hat, um Emotionen zu übertrumpfen, und wer kann kein Interesse daran haben, unseren Regeln zu folgen!

Die meisten Experten raten Eltern, Timeouts zu verwenden. An der Oberfläche scheinen Timeouts sinnvoll zu sein. Sie sind gewaltfrei, erregen aber immer noch die Aufmerksamkeit des Kindes. Außerdem geben sie Eltern und Kind eine dringend benötigte Pause voneinander, während die Emotionen hoch laufen.,

Aber jedes Kind kann Ihnen erklären, dass Timeouts Strafe sind, nicht anders als wenn Sie als Kind in der Ecke stehen mussten. Und jedes Mal, wenn Sie ein Kind bestrafen, fühlen Sie sich schlechter und Sie untergraben die Eltern-Kind-Beziehung.

Daher überrascht es nicht, dass Untersuchungen zeigen, dass Timeouts das Verhalten nicht unbedingt verbessern. Eine Studie des National Institute of Mental Health kam zu dem Schluss, dass Timeouts Kleinkinder dazu bringen, zusammenzuarbeiten, jedoch nur vorübergehend., Die Kinder benahmen sich mehr schlecht als Kinder, die mit Timeouts nicht diszipliniert waren, selbst wenn ihre Mütter sich die Zeit nahmen, danach mit ihnen zu sprechen. Michael Chapman und Carolyn Zahn-Wexler, die Autoren der Studie, kamen zu dem Schluss, dass die Kinder auf den wahrgenommenen „Liebesentzug“ reagierten, indem sie sich mehr schlecht benahmen. Das entspricht den Studien zum Liebesentzug als Bestrafungstechnik, die zeigen, dass Kinder, die ihm ausgesetzt sind, tendenziell mehr Fehlverhalten, schlechtere emotionale Gesundheit und weniger entwickelte Moral zeigen ., Diese Ergebnisse sind nicht überraschend, da Kinder sich mit uns verbunden fühlen müssen, um sich sicher zu fühlen, und wie wahrscheinlich sie handeln, wenn sie sich nicht sicher fühlen. Alfie Kohn zitiert in seinem Buch Bedingungslose Elternschaft zahlreiche Studien zu den negativen Auswirkungen von Timeout und anderen Techniken des Liebesentzugs auf die moralische und psychologische Entwicklung von Kindern.

Chapman, Michael und Zahn-Wexler, Carolyn. „Die Einhaltung und Nichteinhaltung der elterlichen Disziplin bei kleinen Kindern in einer natürlichen Umgebung.“International Journal of Behavioral Development 5 (982): p. 90.,

Obwohl es wahr ist, dass Timeouts unendlich besser sind als Schlagen, lehren sie die falschen Lektionen und arbeiten nicht daran, besser erzogene Kinder zu schaffen. Tatsächlich neigen sie dazu, das Verhalten von Kindern zu verschlechtern. Hier ist warum.

Timeouts machen Kinder sehen sich selbst als schlechten Menschen.

Sie bestätigen, was Sie vermutete – Sie ist eine schlechte person. Dieses niedrigere Selbstwertgefühl führt nicht nur zu schlechtem Benehmen, sondern auch zu schlechtem Benehmen, weil sich Menschen, die sich schlecht fühlen, schlecht benehmen.

Als Otto Weininger, Ph. D., autor von Time-In Parenting sagt:

„Kinder wegzuschicken, um die Kontrolle über ihre Wut zu erlangen, verewigt das Gefühl der „Schlechtigkeit“ in ihnen…Die Chancen stehen gut, dass sie sich vor dem Ausbruch bereits nicht sehr gut fühlten und die Isolation nur dazu dient, in ihren eigenen Köpfen zu bestätigen, dass sie Recht hatten.“

Timeouts helfen Kindern nicht, emotionale Regulation zu lernen.

Der Schnellste Weg, um Kinder zu lehren, sich beruhigen, ist ein „holding environment“ für das Kind, indem er ihm die Nachricht, dass sein außer Kontrolle Gefühle sind akzeptabel ist und geregelt werden kann., Wenn du ihn alleine in sein Zimmer schickst, wird er sich irgendwann beruhigen – aber er ist nicht näher dran zu lernen, mit diesen Emotionen umzugehen. Das bedeutet nicht, dass Sie Ihr Kind körperlich halten müssen, wenn er verärgert ist; er wird dich wahrscheinlich nicht lassen. Eine „Halteumgebung“ könnte auch bedeuten, nah und ruhig zu bleiben, sehr wenig zu sagen, aber ihm zu versichern, dass er in Sicherheit ist und du mit einer Umarmung da bist, wenn er bereit ist.

(Warum eigentlich „sicher“? Weil emotionale Dysregulation das Kind in „Kampf, Flucht oder Einfrieren“ schickt, was per Definition bedeutet, dass sich ein verärgertes Kind unsicher fühlt., Deshalb kämpft er gegen dich, als wärst du sein Todfeind anstelle seiner geliebten Eltern. Wenn Ihr Kind verärgert ist, ist es Ihr Ziel, die Sicherheit wiederherzustellen, bevor Sie angemessenes Verhalten beibringen können.)

Timeouts wirken durch Angst, als symbolische Aufgabe.

Verbannen Sie ein Kind verärgert ist, schob Sie Weg, nur, wenn Sie Sie braucht Sie am meisten. Am schlimmsten ist, dass sie sich nur beruhigt und „gehorsamer“ wird, weil Sie die universelle Kindheitsangst vor Verlassenheit ausgelöst haben.,

Dan Siegel sagt, dass der relationale Schmerz der Isolation in Timeout für kleine Kinder tief verwundbar ist und dass die Erfahrung von Timeout, wenn sie immer wieder wiederholt wird, „tatsächlich die physische Struktur des Gehirns verändern kann.“

Timeouts nicht helfen, Kinder mit Ihren aufwühlenden Emotionen, die macht mehr Fehlverhalten wahrscheinlich.

Isolieren das Kind mit timeout gibt Ihr die Nachricht, dass Sie schieben Sie Weg, wenn Sie äußert schwierigen Emotionen., Nur ihre „angenehmen“ Gefühle sind sicher; Ihre authentischen, unordentlichen, schwierigen Gefühle – ein Teil dessen, wer wir alle sind – sind inakzeptabel und unbeweglich. Ein Kind kann sich nicht von seinen Gefühlen trennen. Also kommt sie zu dem Schluss, dass sie unbeweglich ist. Und sie unterdrückt diese schwierigen Emotionen, was nur bedeutet, dass sie nicht mehr unter bewusster Kontrolle sind und bereit sind, das nächste Mal, wenn sie sich aufregt, mit mehr Kraft herauszuspringen.

Stattdessen bekräftigen Sie Ihre Beziehung mit Ihrem Kind, so WILL Sie Sie bitte, timeouts fuel power struggles.,

Viele Eltern end up in physical Fights mit Ihrem Kind, während Sie versuchen, ziehen Sie Sie auf timeout. Das Kind verliert das Gesicht und hat viel Zeit, um Rache zu fantasieren. (Hast du wirklich gedacht, dass sie sich entschloss, eine bessere Person zu sein?)

Timeouts, wie alle Strafe, halten uns von der Partnerschaft mit unserem Kind, um Lösungen zu finden, da wir das problem alle die ihrigen.

Das macht uns weniger wahrscheinlich, Dinge aus der Perspektive unseres Kindes zu sehen. Es schwächt unsere Bindung zu unserem Kind. Leider ist diese Bindung der einzige Grund, warum sich Kinder zunächst verhalten., So befinden sich Eltern, die Timeouts verwenden, oft in einem Zyklus eskalierenden Fehlverhaltens.

Was tun statt Timeouts

Zusammenfassend sind Timeouts zwar unendlich besser als Schlagen, aber nur eine andere Version der Bestrafung durch Verbannung und Demütigung. In dem Maße, in dem Timeouts von Kindern als Bestrafung angesehen werden – und das sind sie immer -, sind sie nicht so effektiv wie positive Leitlinien, um gutes Verhalten zu fördern.

Wenn Sie sie also als Strafe für Übertretungen verwenden, ist dies ein Signal, dass Sie eine effektivere Strategie entwickeln müssen., Prävention funktioniert immer am besten und Emotion Coaching ist von unschätzbarem Wert. Die Verwaltung Ihrer eigenen Emotionen ist ebenfalls unerlässlich, da dies den Sturm beruhigt und nicht entzündet. Sehen Sie, wie Sie friedliche Elternschaft nutzen und mit Ihrer eigenen Wut für bestimmte Strategien umgehen.

Und wenn Sie Timeouts verwenden, um mit den Kernschmelzen Ihres Kindes umzugehen, ist das tatsächlich destruktiv, weil Sie die Panik Ihres Kindes auslösen. Versuchen Sie Emotion Coaching und Time Ins.

Was ist Zeit?,

Wenn Sie wollen zu lehren Ihr Kind emotional self-management, das ist nur effektive vor einer Kernschmelze beginnt, und das Kind kann immer noch Zugriff auf die Argumentation Fähigkeit des präfrontalen Kortex. Wenn Sie die Warnzeichen sehen, bringen Sie Ihr Kind zu einer „Zeit IN“, um es zu beruhigen. Dies signalisiert Ihrem Kind, dass Sie verstehen, dass es einige große Emotionen hat und Sie genau dort bei ihr sind. Wenn sie nur ein bisschen aufgewickelt ist und kuscheln oder sogar ein Buch lesen möchte, gut. Wenn sie zu einem Zusammenbruch bereit ist, bist du da, um zu helfen. Lass sie wissen, dass du da bist und sie in Sicherheit ist.,

Sobald die Kernschmelze beginnt und Ihr Kind vor Emotionen gefegt wird, ist es zu spät für den Unterricht. Versuchen Sie nicht, ihn von irgendetwas zu sprechen oder zu verhandeln oder zu überzeugen; Er befindet sich im Notfallmodus „Kampf oder Flucht“ und die denkenden Teile seines Gehirns funktionieren gerade nicht. Bleib einfach in der Nähe, damit du seine Verlassenspanik nicht auslöst, und bleib ruhig. Gib nicht nach, was auch immer die Kernschmelze verursacht hat (mit anderen Worten, gib ihm nicht den Keks, zu dem du nein gesagt hast), sondern biete deine totale liebevolle Aufmerksamkeit. Sag ihm, er ist sicher. Sei bereit, ihn von deiner Liebe zu beruhigen, sobald er sich beruhigt hat.,

Wenn Sie es verlieren

Timeouts sind eine großartige Managementtechnik, um Ihre eigenen Emotionen zu regulieren. Aber benutze sie an dir selbst, nicht an deinem Kind. Wenn du es verlierst, nimm fünf. Das hält dich davon ab, etwas zu tun, was dir später leid tun wird. Es modelle wunderbare selbst-management für ihre kinder. Und es macht letztendlich Ihre Disziplin effektiver, weil Sie keine Bedrohungen machen, die Sie nicht ausführen werden.,

Eltern, die Timeouts verwenden, sind oft schockiert zu erfahren, dass es Familien gibt, die niemals Timeouts treffen, niemals Timeouts verwenden und selten ihre Stimme für ihre Kinder erheben. Aber Sie sollten diese Disziplinmethoden nicht anwenden müssen, und wenn Sie sie jetzt anwenden, werden Sie wahrscheinlich ziemlich erleichtert sein zu hören, dass Sie sich von ihnen entwöhnen können.

Schauen Sie sich den Abschnitt auf dieser Website an, in dem Sie erfahren, wie Sie Peaceful Parenting verwenden, um weitere Einzelheiten zu erhalten. Und denk dran, auch das wird vergehen!