Möglicherweise haben Sie die allerletzte Dillgurke abgeschliffen, aber werfen Sie das Glas noch nicht. Die Salzlösung, die in Ihrem Gurkenglas zurückbleibt, ist voll von Elektrolyten, Nährstoffen und Antioxidantien. Athleten trinken seit Jahrhunderten Gurkensaft, um die Leistung zu verbessern, und die Legende besagt, dass Cleopatra zu Schönheitszwecken an der salzigen Lösung nippte.,
Neben dem Finden aller Arten von Speisen mit Gurkengeschmack werden Pickle Drinks immer beliebter. Sie können Gurkensaft in Cocktails und Schneekegeln verwenden, oder Sie können es einfach direkt aus dem Glas trinken.
Hier sind 8 Gründe, warum Sie vielleicht auch Gurkensaft trinken möchten.
Pickle Juice verbessert Ihr Training.
Es gibt einen Grund, warum so viele Athleten verlassen sich auf Gurke Saft als pre – oder post-workout-drink. Wenn Sie auf dem Feld, der Strecke oder dem Trainingsboden schwitzen, verlieren Sie Natrium und Kalium., Gurkensaft enthält Calciumchlorid und Essig, die dem Körper helfen können, diese essentiellen Mineralien leichter aufzunehmen und Ihnen dabei zu helfen, den normalen Elektrolytspiegel schneller zu hydratisieren und wiederherzustellen.
Das National Institute of Health stellt fest, dass Gurkensaft die sportliche Leistung und die Thermoregulation steigern kann. Mit weniger Zucker als ein Sportgetränk und der Kraft, Ihren Natriumspiegel zu regulieren, sind dies wichtige gesundheitliche Vorteile nach einem intensiven Training.
Probieren Sie Pickle Juice Sport, das erste markenrechtlich geschützte Pickle Sports-Getränk., Wir lieben es, weil es bei allen Arten von Alltagsschmerzen abseits des Platzes hilft, von Fußkrämpfen bis hin zu Menstruationsbeschwerden in kleinen Mengen.
Gurkensaft bekämpft Muskelkrämpfe.
Forschung aus Medizin und Wissenschaft in Sport und Bewegung gefunden trinken gurkensaft gestoppt muskelkrämpfe 37 prozent schneller als trinkwasser und 45 prozent schneller als trinken keine flüssigkeiten überhaupt. Aus diesem Grund sind Pickle Popsicles für Profisportler üblich und eine einfache Möglichkeit, sich gleichzeitig abzukühlen und neu zu starten.,
Um Muskelkrämpfe zu lindern, mussten Männer in der Studie nur etwa eine dritte Tasse Gurkensaft trinken. Da Dill-Gurkensaft Ihrem Körper bei der Wasserretention hilft, benötigen Sie keine großen Mengen an Gurkensaft, um seine Vorteile zu erzielen.
Es kann lindern PMS-Symptome.
So wie Gurkensaft bei Sportlern Krämpfe lindern kann, kann dieses magische Elixier der Gurkensole dazu beitragen, PMS-Schmerzen zu lindern. Es ist nicht nur ein ausgezeichnetes PMS-Mittel, sondern die Salzlösung kann auch eine Magenverstimmung mit ihren guten Bakterien und ihrem hohen Natriumgehalt absetzen.,
Bonus: Gurkensaft kann auch das Verlangen nach salzigen Snacks zähmen, die manchmal während der Menstruation auftreten, und Blähungen vorbeugen, wenn sie in eine gesunde, ausgewogene Ernährung aufgenommen werden. Aus diesem Grund lieben wir fermentierte Gurken!
Gurkensaft ist reich an Nährstoffen.
Gurkensaft enthält Vitamin C und E, die den Körper vor Infektionen durch Viren und Bakterien schützen.
Durch das Trinken von Gurkensaft können Sie Ihrem Immunsystem einen Schub geben.
Gurkensaft kann beim Abnehmen helfen.
Wenn Sie täglich Gurkensaft trinken, können Sie Pfunde verlieren., Eine Studie aus den Bereichen Biowissenschaften, Biotechnologie und Biochemie ergab, dass die regelmäßige Essigaufnahme das Körpergewicht und die Körperfettmasse der Probanden reduzierte.
Während Gurken selbst möglicherweise nicht als normales Gesundheitsnahrungsmittel angesehen werden, können die Bakterien in den meisten fermentierten Lebensmitteln eine Reihe von Gesundheitsproblemen lösen, von so unterschiedlichen Mitteln wie Lösungen zur Kontrolle des Blutdrucks bis zur Kontrolle des Blutzuckers.
Es könnte Ihnen helfen, sich von Kater zu erholen.
#TGIF! Beginnen Sie das Wochenende mit diesem großartigen Rezept für einen Dill Pickle Martini mit unserem Pickle Juice Chaser!2 oz….,
Posted by Pickle Juice Sport on Friday, February 5, 2016
Die Kopfschmerzen, Schwindel und Krämpfe, die Sie nach einer Nacht mit starkem Trinken verspüren, können zum Teil auf Austrocknung zurückzuführen sein. Trinken Sie Gurkensaft, um zu rehydrieren, Elektrolyte aufzufüllen und Ihre Katerschmerzen zu lindern.
So Feuer diese Pickle-Back-Aufnahmen, y ‚ all! Oder Picklebacks, für diejenigen, die mit dem geliebten Getränk vertraut sind.
Gurkensaft kann Ihren Blutzucker regulieren.
Shout out an alle Radfahrer gibt, einschließlich Dee für Nationale Radfahren Monat Mai!,
Geschrieben von Bob Pickle Pops am Donnerstag, Mai 7, 2015
In einer Studie, veröffentlicht im Journal of Diabetes Research, fanden die Forscher Essig-Konsum kann helfen, regulieren den Blutzuckerspiegel nach dem Essen.
Durch die Regulierung des Blutzuckers-insbesondere für Menschen mit Typ-2-Diabetes-kann Gurkensaft Herzprobleme, Nierenschäden und andere Gesundheitsprobleme abwehren.
Gurkensaft kann Sodbrennen lindern.,
Dieser ist knifflig. Der Essig in Gurkensaft kann bei einigen Personen tatsächlich Sodbrennen verursachen, bei anderen jedoch Sodbrennensymptome lindern. Die Nebenwirkungen variieren, also testen Sie diese Idee zuerst in kleinen Mengen.
Wenn Sie Gurkensaft trinken, können Sie möglicherweise Schmerzen und andere negative Symptome lindern, die mit saurem Reflux einhergehen können.
Dieser Beitrag wurde ursprünglich am 26.,
Uhr: schon mal Versucht Erdnüsse und Coca-Cola?
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