Angst ist definiert als „ein Gefühl der Sorge, Nervosität oder Unbehagen, typischerweise über ein bevorstehendes Ereignis oder etwas mit einem unsicheren Ergebnis.“Und leider ist unsere Generation für uns Millennials als „ängstliche Generation“ bekannt.”“Tatsächlich leiden 19% der Millennials an Depressionen und Angstzuständen. Ziemlich steil da drüben, was?
Es gibt viele Artikel bashing auf uns millennials sagen, wir sind zu „zart.,“Aber in Wirklichkeit können unser Stress und unsere Angst darauf zurückzuführen sein, dass wir die erste Generation sind, die mit dem Internet, der Technologie und den sozialen Medien aufwächst.
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Angst ist oft mit Unproduktivität verbunden, dies ist jedoch möglicherweise nicht mehr der Fall. Laut einem Video des New York Magazine wird Angst jetzt mit Intelligenz in Verbindung gebracht. Tatsächlich ergab eine 2014 in Kanada durchgeführte Studie eine direkte Korrelation zwischen verbaler Intelligenz und Angst., Darüber hinaus ergab eine Studie aus dem Jahr 2012, dass Menschen, bei denen eine generalisierte Angststörung diagnostiziert wird, einen höheren IQ haben. Aber warum?
Laut New York Magazine, gibt es drei mögliche Erklärungen.
Psychologische Erklärung
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Menschen, die verbal intelligenter sind, können von ihrem eigenen Gedächtnis zum Detail gequält werden. Aus diesem Grund neigen sie dazu, vergangene Ereignisse mehrmals zu durchlaufen und gleichzeitig über zukünftige Katastrophen nachzudenken. Dies wiederum macht ihr Gehirn aktiver.,
Neurologische Erklärung
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Weiße Substanz ist der Teil des Gehirns, der aus Bündeln myelinisierter Nervenzellen besteht, die über verschiedene Nervenimpulse, die zwischen Neuronen gesendet werden, mit dem Rest Ihres Gehirns (der grauen Substanz) verbunden sind. Auf Englisch ermöglicht die weiße Substanz die Konnektivität von Neuronen. Es stellt sich heraus, dass Menschen, die ängstlicher sind, tendenziell mehr weiße Substanz haben, was die mentalen Prozesse der Menschen beschleunigen kann.,
Evolutionäre Erklärung
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Wenn Sie ängstlich sind, können Sie eher Pläne erstellen, die Ihnen im schlimmsten Fall helfen und Sie so besser auf das vorbereiten, was kommen könnte.
Also, da hast du es. Sie können aufhören, sich Sorgen darüber zu machen, wie Sie sich zu viele Sorgen machen. Wenn Sie eine ängstliche Person sind, sind Sie höchstwahrscheinlich auch sehr intelligent und besser auf Worst-Case-Szenarien vorbereitet. Ich denke, ängstlich zu sein kann als Geschenk und Fluch gesehen werden.