Kann das Kauen auf der Innenhaut Ihres Mundes nicht aufhören? Das Wangenbeißen, auch Morsicatio buccarum genannt, ist eine chronische Erkrankung, die durch wiederholtes Beißen im Mundinneren gekennzeichnet ist.
Wangenbeißen, ähnlich wie Nagelbeißen, ist eine stressbedingte Angewohnheit, die auf Angstzustände und Zwangsstörungen zurückzuführen ist und unbehandelt zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen kann.,
Wir sprechen mit dem Zahnarzt Dr. Richard Marques über die häufigsten Ursachen und möglichen gesundheitlichen Auswirkungen von Wangenbeißen:
Was ist Wangenbeißen?
die Wange beißen ist eine selbst-schädigenden Gewohnheit, die können durchgeführt werden, entweder zufällig oder wiederholt auf Zweck, und ist als eine geistige Gesundheitsstörung, wenn es stört, mit Ihrer Lebensqualität oder verursacht schwere Verletzungen oder Stress.
„Wangenbeißen ist relativ häufig, insbesondere in städtischen Städten wie London, wo das Stressniveau tendenziell höher ist“, sagt Dr. Marques., „Allerdings sind schweres Wangenbeißen und gewohnheitsmäßiges Wangenbeißen seltener.‘
Wangenbeißende Ursachen
Häufige Auslöser sind Stress, Angstzustände und Langeweile. Frühere Untersuchungen legen auch nahe, dass körperorientierte sich wiederholende Verhaltensweisen wie diese oft in der späten Kindheit beginnen und im Erwachsenenalter anhalten können.
„Manchmal passiert es, wenn Menschen sich die Zähne putzen oder essen“, sagt Dr. Marques. „Andere Male kauen die Leute ihre Wangen als Gewohnheit., Wangenbeißen wird normalerweise als Läsionen angesehen, die als weiße Flecken auf der Innenseite der Wangen erscheinen, die dem Bereich entsprechen, in dem sich die Zähne treffen. Es kann auch die Lippen und die Zunge betreffen, obwohl die Wangen am häufigsten sind.‘
Wangenbeißende Gefahren
Fälle von Wangenbeißen variieren in ihrer Schwere, von einmaligen Ereignissen bis hin zu tiefen und schmerzhaften Verletzungen. Die primäre Folge des wiederholten Beißens der Innenseite der Wange ist eine Verletzung des Mundgewebes, die zu Mundgeschwüren und Geschwüren führen kann.,
Oft haben Wangenbeißer einen Lieblingsbereich, an dem sie knabbern können, was bedeutet, dass sie die Haut an derselben Stelle im Mund wiederholt brechen.
Wangenbeißen variiert in der Schwere, von einmaligen Vorkommnissen bis hin zu tiefen und schmerzhaften selbst zugefügten Verletzungen.
In schweren Fällen erzeugt das gebrochene und gezackte Gefühl der gebissenen Haut einen zusätzlichen Zwang, den betroffenen Bereich durch erneutes Beißen zu „glätten“ und die Gewohnheit aufrechtzuerhalten.
„Schmerzen und Geschwüre sind die harmlosesten Folgen“, sagt Dr. Marques., „Geschwüre können jedoch Probleme verursachen, da sie nach der Bildung wieder gebissen werden können.‘
Kann Wangenbeißen Mundkrebs verursachen?
Während es Untersuchungen gibt, die Mundläsionen mit Mundkrebs in Verbindung bringen, fehlt sie und ist unspezifisch für Wangenbisse. Langjährige Wunden-die in hartnäckigen Wangenbeißern vorkommen – werden vom NHS jedoch als mögliche Ursachen für Mundkrebs angeführt, da sie Geschwüre oder Wunden auf der Zunge verursachen.,
„Tiefes und wiederholtes Wangenbeißen ist am gefährlichsten“, erklärt Dr. Marques, “ da dies zu Problemen in der Mundschleimhaut führen kann, die in den schlimmsten und extrem seltenen Fällen zu einem erhöhten Risiko für Mundkrebs führen können Veränderungen im Wangengewebe, die schließlich zu Veränderungen der Zellen führen können.‘
Wie Wangenbeißen zu stoppen
Wenn Sie sich beharrlich beißen das Innere des Mundes finden, könnten Sie von einem Bissschutz profitieren. Fragen Sie Ihren Zahnarzt um Rat.,
„Wenn Schleifen das Problem ist, kann ein Bissschutz, der nachts oder sogar tagsüber getragen wird, dazu beitragen, das Trauma auf den Wangen zu stoppen“, rät Dr. Marques. ‘Dies ist eine halbstarre Vorrichtung, die verhindert, dass die Zähne aneinander knirschen und auch die scharfen Bereiche der Höcker bedeckt.die beißende Oberfläche.‘
Stress und Wangenbeißen
Wenn es sich um stressbedingtes oder zwanghaftes Problem handelt, profitieren Sie möglicherweise von kognitiver Verhaltenstherapie (CBT).,
Um den Schaden durch Wangenbeißen zu minimieren, geben Sie die folgenden Tipps und prüfen Sie, ob sie helfen:
Identifizieren Sie Ihre Auslöser
Kauen Sie weg, wenn Sie eine drohende Frist oder Präsentation haben? Sobald Sie wissen, was Sie auszeichnet, können Sie etwas anderes zum Kauen finden, die offensichtlichste Wahl ist Kaugummi.
Lippenbalsam verwenden
Wenn es sich um ein Lippenbissproblem handelt, kann das Auftragen von Lipgloss oder Lippenbalsam Ihnen helfen, sich zu enthalten oder zumindest zu erkennen, was Sie tun.,
De-Stress
Senken Sie Ihren Stress und bieten Sie alternative, gesunde Angstlösungen wie regelmäßige Bewegung und Meditation.
Versuchen Sie Hypnotherapie
In einigen Fällen wurde festgestellt, dass Hypnose bei Zwangsgewohnheiten hilft. Finden Sie einen Hypnotherapeuten über die Professional Standards Authority.,
Zuletzt aktualisiert: 07-09-20