en tröst är en upplevelse som får dig att känna dig helt levande, i fred, glad, glad, tröstad, hel, ansluten, ditt bästa själv, etc. och kunde förstås som en upplevelse där du känner dig nära Gud.
en ödeläggelse är en upplevelse som får dig att känna sig dränerad av energi, frustrerad, irriterad, arg, ledsen, sorgsen, ensam, isolerad, unaccepted, fragmented, mindre än ditt bästa jag, etc. och kunde förstås som en upplevelse där du känner dig långt ifrån Gud.,
det knepiga med ödeläggelse är att även om det är en obekväm och ibland plågsam upplevelse och vi kan känna som om Gud är långt borta, är Gud fortfarande mycket nära. Så gåvan ber med ödeläggelsen, berättar Gud om din erfarenhet och ber om Guds nåd i upplevelsen. (Det är också bra att tacka Gud för tröstupplevelserna.) Gud dyker upp i ödeläggelser och tröst. Det är bara att det är lättare att ”uppleva” Gud i tröst och vi flyttar ofta bort från Gud i ödemarker.,
För mer information om varje steg i examinator, läs Hur kan jag be?