Lernen Sherlock Holmes‘ starker Geistiger Eselsbrücke
Sherlock Holmes “ awesome mind palace wurde in Der BBC Sherlock Staffel 3-finale von „His Last Vow.“
Sherlock Holmes ist ein Meister der Deduktion. Er nutzt diese und andere Denkfähigkeiten, um Verbrechen zu lösen, die sonst niemand kann.,
Aber es gibt einen anderen mentalen Trick in Sherlocks Arsenal, den jeder lernen kann, das Gedächtnis auf eine andere Ebene zu heben. Der Geist Palast.
Auch memory theatre oder memory journey genannt, ist ein Mind palace ein mnemonisches Gerät, das schon mindestens so lange wie die alten Griechen.
Cicero Der römische Politiker und Anwalt benutzte es, um lange Reden auswendig zu lernen.,
Heute professionelle speicher darsteller verwenden es, um schnell merken komplette decks von karten oder listen von zahlen in die 100 ‚ s.
Was EIN Geist Palace Ist
EIN geist palace ist nicht eine physikalische lage, aber eine reihe von zimmer oder spezifische lage sie bauen in ihrem geist.
Die Räume, die Sie erstellen, funktionieren, damit Sie sich an Dinge erinnern können, die methode namens „Loci.,“
Loci ordnet die Informationen, die Sie sich merken müssen, einem Ort zu, den Sie kennen. Betrachten Sie es als kreatives und visuelles Speichersystem.
So bauen Sie Ihren eigenen Mind Palace
Sie können mit einem Ort beginnen, den Sie gut kennen, wie das Haus, in dem Sie aufgewachsen sind. Oder Sie können Ihren eigenen Traumpalast oder Ihr eigenes Gebäude erstellen. Der Schlüssel ist, einen Ort zu benutzen, der sich vertraut anfühlt., Beginnen wir mit einem Zimmer und füllen es mit Sachen:
- Türen
- Möbel
- Dekorationen
- Stühle, Betten, Sofas
- Einzigartige Objekte aus Ihrer Kindheit
- Alles andere, was Sie in Ihrem Palast sehen möchten.
Jedes Objekt, das Sie in Ihren Raum stellen, kann ein Ort sein, an dem Sie später einen Speicher „platzieren“ können.
Als nächstes gehen Sie ein paar Mal geistig durch Ihr Zimmer, um sich der genauen Position von allem in der Küche sicher zu sein. Beginnen und enden Sie immer an der gleichen Stelle (normalerweise die Tür zum Raum).,
Denken Sie nun an eine Reihe von Dingen, an die Sie sich erinnern möchten:
- Fragen zu einem Test.
- Nummern eines Kontos.
- Eine Reihe von Kennwörtern.
- – Schritte in einem Rezept.
- Eine Einkaufsliste.
- Alles, was Sie sonst noch gerne erinnern (die Informationen in diesem post).
Platzieren Sie diese Gegenstände auf oder in den Objekten, die Sie in Ihrem Zimmer platziert haben. Wenn Sie möchten, dass sie für immer mit dem Objekt verbunden sind, stellen Sie sich vor, sie bewegen sich dynamisch. Vielleicht dreht sich ein Buch mit Testantworten auf dem Tisch in Ihrem Zimmer auf, während Sie vorbeigehen.,
Je mehr Sie die Dinge, an die Sie sich erinnern möchten, mit den Objekten im Raum interagieren lassen, desto stärker ist Ihr Gedächtnis.
Sobald Sie Sie abgeschlossen haben das Zimmer, weiterhin hinzufügen mehr Zimmer zu Ihrem Palast., Sie können in verschiedenen Stilen dekoriert werden und enthalten verschiedene Themen von Dingen, die Sie nie vergessen möchten .
Wenn Sie sich an die Gegenstände erinnern möchten, die Sie in einem bestimmten Raum zurückgelassen haben, gehen Sie zu der Tür dieses Raums in Ihrem Kopf und gehen Sie in derselben Reihenfolge durch, die Sie beim ersten Erstellen ausgeführt haben.
Sherlocks Mind Palace ging noch einen Schritt weiter. Er stellte sprechende Menschen aus seinem Leben in seinen Palast, um ihm wichtige Dinge über das Thema zu erzählen, an das er sich erinnerte. Wenn Sie sich mit dem Grundkonzept vertraut machen, versuchen Sie, Ihrem Palast neue Elemente hinzuzufügen.,
Dein Mind Palace ist nur durch deine Vorstellungskraft begrenzt.
Ihre Phantasie wird stärker und lebendiger jedes mal, wenn Sie es wahrnehmen.
Dies ist eine Technik, die sich mit Übung und Alter verbessert.
Es kann Ihr Leben retten oder Sie zu einem Zeugen machen
Ein griechischer Dichter namens Simonides war vor über 2.000 Jahren auf einer Party, als er nach draußen trat, um nach jemandem zu suchen., Während er aus dem Bankettsaal war, brach eine Säule und das Gebäude begann hinter ihm zusammenzubrechen — und begrub alle, die drinnen waren, in einem massiven Trümmerhaufen.
Der Legende nach nutzte Simonides seinen Gedankenpalast, um sich vorzustellen, wo alle beim Bankett um die Tische gesessen hatten, und half den Behörden, alle zu identifizieren, die nicht geborgen werden konnten.
Expertentipp
Wenn Ihr Mind Palace in viele Räume, Flure, Innenhöfe und Gärten mit wichtigen Informationen hineinwächst, denken Sie daran, alle drei bis fünf Räume einen Signaturwegpunkt zu setzen., Es könnte eine Uhr oder eine Skulptur von dir als Kind sein. Auf diese Weise müssen Sie nicht an der Haustür beginnen und jedes Mal eine vollständige Anleitung durchführen, wenn Sie sich an etwas erinnern müssen, das Sie im Garten hinterlassen haben.
Der Geist Palast-Technik funktioniert, weil Ihr Gehirn verdrahtet ist, um erinnern die Bilder schneller als text.,
Sie müssen nicht Sherlock Holmes zu sein, ein Meister der Erinnerung. Beginnen Sie noch heute mit dem Bau Ihres Mind Palace.
