tipicamente usado para dores e dores como artrite, dores nas costas e estirpes musculares, as mulheres muitas vezes olham para rubos musculares e bálsamos para alívio muscular temporário durante a gravidez. Para muitas mulheres, a gravidez está cheia de queixas músculo-esqueléticas, tais como ciática, dor de ligamentos redondos, e túnel cárpico, Kiarra King, MD, um obstetra certificado em Chicago disse POPSUGAR., As articulações dolorosas e ligamentos podem ocorrer como resultado de alterações hormonais, enquanto alguns podem experimentar desconforto muscular a partir do crescimento do abdômen. À frente, os especialistas quebram se é seguro usar massagens musculares durante a gravidez e os passos necessários que você pode tomar para garantir o cuidado adequado.posso usar uma massagem muscular durante a gravidez?
in short, over-the-counter muscle rubs like IcyHot or Tiger Balm are OK to use while pregnant because of their low concentration of ingredients, according to Christine Sterling, MD, FACOG, a board-certified ob-gyn in California., Devido ao grande volume de diferentes formulações disponíveis, o Dr. Sterling recomenda falar com o seu médico antes de usar medicamentos tópicos, especialmente durante a gravidez.da mesma forma, o Dr. King explicou Quando o seu médico está discutindo a segurança da medicação no contexto da gravidez, eles estão muitas vezes tentando determinar como uma determinada droga irá afetar um feto em desenvolvimento. Enquanto alguns medicamentos são perfeitamente seguros de tomar quando você não está grávida, eles podem ser muito prejudiciais para um bebê no útero., “As massagens musculares estão atuando localmente, portanto há uma absorção sistémica mínima, de modo que a preocupação com os danos ao feto é mínima”, disse ela.vejam isto!os ingredientes do RUB muscular são tóxicos?a maioria dos rubis e bálsamos no mercado são feitos de mentol, cânfora e salicilato de metilo que funcionam como contra-militantes, O que significa que eles causam as sensações quentes e frias na pele para ajudar a aliviar a dor. Como as massagens musculares são usadas em cima da pele, o Dr. King sublinha que não deve haver necessidade de preocupação., “Mais uma vez, este tipo de medicação é usado topicamente e há absorção sistémica mínima, portanto, do ponto de vista da toxicidade materna e fetal, o risco é baixo”, reiterou. Dr. Sterling observou que, enquanto grávidas, as mulheres podem muitas vezes experimentar níveis mais elevados de sensibilidade da pele. Então, mesmo que o risco de toxicidade seja muito baixo, pode haver uma reação dermatológica. Para ver se a pele tolera um rub ou bálsamo, tente fazer uma aplicação de ponto de teste. Se não houver áreas vermelhas inflamadas com comichão, sinta-se à vontade para aplicar o rub sobre uma área de superfície maior.como posso aplicar Rubs com segurança?,antes de utilizar qualquer nova medicação ou cremes, consulte sempre o seu médico, aconselhou o Dr. King. Dito isso, ela recomenda evitar o uso de cremes musculares na vulva e vagina, como eles podem causar áreas de forte irritação. Além disso, para minimizar quaisquer reacções adversas, use luvas, lave cuidadosamente as mãos após a aplicação, e não toque no rosto — o mais importante é os seus olhos.se preferir evitar a utilização de massagens musculares, Dr., Sterling sugere alongamentos, fisioterapia, suplementação de magnésio, cintos de suporte de maternidade e meias de compressão para o tratamento de dores musculares. “Nunca assumas que a tua dor é apenas uma dor muscular na gravidez”, disse ela ao POPSUGAR. “Informe sempre o seu obstetra quando tiver dor e trabalhe com eles para criar um plano de tratamento que funcione para si.”