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Faça alimentos frescos para bebés para o seu pequeno que seja naturalmente delicioso e tão fácil com este simples puré de ervilha. Além disso, encontrar ideias para outros alimentos para bebés para combiná-lo com, dicas de armazenamento e informações de congelamento.a transformação de ervilhas congeladas em alimentos simples e frescos para bebés é um dos primeiros alimentos que fiz para os meus filhos., É tão fácil, congela muito bem, e combina bem com outros alimentos para bebés também. Além disso, não precisas de nenhuma habilidade de cozinhar para fazer isto, só um saco de ervilhas congeladas e uma misturadora!dica: sou a favor de manter as coisas livres de problemas ao alimentar bebés. Aqui está um mapa de alimentos para bebés que pode ajudá-lo a ter mais ideias também.
receita de puré de ervilha simples
Esta receita tem um método muito simples e é muito rápido de fazer. É perfeito se você quiser fazer algumas porções de comida de bebê de uma vez para ter a mão para os próximos dias ou até mesmo para enviar para a creche., Eu também tenho algumas adições fáceis que você pode fazer a ele para adicionar nutrição e sabor para manter o bebê feliz e nutrido.
ingredientes no puré de ervilha
para fazer esta receita só precisa de … ervilhas! Eu uso ervilhas congeladas-orgânicas ou regulares, dependendo do que eu posso encontrar em um bom em minhas lojas locais. O puré vai saber melhor com ervilhas que são naturalmente doces e não starcy louco, então se você tem uma marca que você prefere comer – se como ervilhas inteiras, use esse. (Há uma surpreendente variedade de sabor quando se trata de ervilhas congeladas!,)
TIP:” Petite ” peas tendem a ser mais doces e mais tenras, então se você vê essas, eu recomendaria.
como fazer puré de ervilha passo-a-passo
Aqui está um olhar para o processo básico envolvido na produção deste alimento para bebés. Desloque-se para o fundo do post para obter a informação completa.medir as ervilhas congeladas. (Eu uso dois copos já que isso é uma boa quantidade para o meu misturador.)
gorjetas de armazenamento de Alimentos Para Bebés
gosto de utilizar estes pequenos recipientes hermeticamente verdes. O tamanho de serviço que é certo para o seu bebê pode variar de acordo com sua idade e apetite, então você pode ter que ajustar uma vez que você vê como o bebê gosta disso. Pode guardar este puré de ervilha para o bebé no frigorífico ou congelador.
dicas para fazer o melhor puré de ervilha para o bebé
- utilize ervilhas orgânicas se desejar.adicionar 2 colheres de sopa abacate, 1 colher de chá de azeite ou 1 colher de chá de manteiga para adicionar gorduras e sabor saudáveis.,combinar com iogurte normal de leite inteiro para um simples lanche de bebé.Combine com puré de maçã ou bananeira e sirva numa bolsa reutilizável para bebés.conservar no frigorífico, em pequenos recipientes hermeticamente fechados, durante 3 a 5 dias. Serve frio ou ligeiramente quente.congelar num tabuleiro de gelo de silicone durante a noite. Transferir para um saco de congelação, retirar o máximo de ar possível e congelar até 6 meses. Descongela durante a noite no frigorífico ou à temperatura ambiente.encontra aqui as minhas melhores dicas sobre como congelar comida de bebé.Encontre aqui receitas fáceis de comida de bebé que não cozinhe.,
adoraria ouvir o seu feedback sobre esta receita, por isso, por favor, comente abaixo para partilhar. É sempre bom ouvir o que a tua família pensa das ideias!
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Descrição
o tamanho de Serviço para alimentos para bebés pode variar amplamente com base na idade e apetite do bebé, por isso siga as sugestões do bebé para ser feito—eles vão fechar a boca e/ou virar a cabeça ou começar a confusão. Acaba com a refeição quando vires essas coisas a acontecer.,
Ingredientes
- 2 xícaras de ervilhas congeladas
Instruções
- Adicione as ervilhas para um meio pote e cubra-a com cerca de um centímetro de água.coloque no fogão sobre o calor. Ferva e depois retira o calor.drenar num coador.
- adicione a um misturador e mistura suave, adicionando 1/4-1/2 copo de água (ou caldo sem sódio) para criar um puré de alimento para bebés suave. (Menos líquido criará um puré mais espesso, mais líquido criará um mais fino.)
- erve ou armazena para futuras refeições.,
notas
utilize ervilhas orgânicas se desejar.adicionar 2 colheres de sopa abacate, 1 colher de chá de azeite, ou 1 colher de chá de manteiga para adicionar gorduras e sabor saudáveis.combinar com iogurte normal de leite inteiro para um simples lanche de bebé.Combine com puré de maçã ou bananeira e sirva numa bolsa reutilizável para bebés.conservar no frigorífico, em pequenos recipientes hermeticamente fechados, durante 3 a 5 dias. Serve frio ou ligeiramente quente.congelar num tabuleiro de gelo de silicone durante a noite. Transferir para um saco de congelação, retirar o máximo de ar possível e congelar até 6 meses., Descongela durante a noite no frigorífico ou à temperatura ambiente.
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