ansiedade é definida como “um sentimento de preocupação, nervosismo, ou desconforto, tipicamente sobre um evento iminente ou algo com um resultado incerto.”E, infelizmente, para nós milênios, nossa geração é conhecida como a “geração ansiosa”.””De fato, 19% dos milênios sofrem de depressão e ansiedade. É uma estatística muito íngreme, não é?há muitos artigos sobre nós milenários dizendo que somos muito “delicados”.,”Mas na realidade, nosso estresse e ansiedade podem resultar do fato de que somos a primeira geração a crescer com a Internet, a tecnologia e, bem, as mídias sociais.
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ansiedade é muitas vezes ligada à improdutividade, no entanto, este pode já não ser o caso. De acordo com um vídeo feito pela New York Magazine, a ansiedade está agora a ser ligada à inteligência. De fato, um estudo de 2014 feito no Canadá encontrou uma correlação direta entre inteligência verbal e ansiedade., Além disso, um estudo de 2012 descobriu que as pessoas diagnosticadas com transtorno de ansiedade generalizada têm um QI maior. mas, por quê?de acordo com A New York Magazine, há três explicações possíveis.explicação psicológica, cortesia da foto. youtube.com
pessoas que são mais verbalmente inteligentes podem ser atormentados por sua própria memória para detalhes. Por causa disso, eles têm a tendência de rever eventos passados várias vezes, enquanto também pensam sobre a calamidade futura pela frente. Isto, por sua vez, torna seus cérebros mais ativos.,explicação neurológica explicação neurológica cortesia de pinterest.com a matéria branca é a parte do cérebro que consiste em feixes de células nervosas mielinadas que se ligam ao resto do cérebro (a matéria cinzenta) através de vários impulsos nervosos que são enviados entre neurónios. Então, em inglês, a matéria branca é o que permite a conectividade dos neurônios. Acontece que as pessoas que estão mais ansiosas tendem a ter mais matéria branca, o que pode acelerar os processos mentais das pessoas.,
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estar ansioso pode torná-lo mais provável a formar planos que irão ajudá-lo na pior das hipóteses, tornando-o assim mais preparado para o que pode vir.então, aí está. Podes parar de te preocupar com a forma como te preocupas demais. Se você é uma pessoa ansiosa, você provavelmente também é muito inteligente e mais preparado para os piores cenários. Acho que estar ansioso pode ser visto como um dom e uma maldição.