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- O Que posso fazer para controlar minha epilepsia?
O autocontrole é o que você faz para cuidar de si mesmo. Você pode aprender a lidar com convulsões e levar uma vida plena e ativa., Comece com estas dicas:
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- tome os seus medicamentos.
- Fale com o seu médico ou enfermeiro quando tiver dúvidas.
- reconheça os gatilhos das convulsões (como luzes piscando ou brilhantes).
- mantenha o controle de suas convulsões.
- Durma o suficiente.
- diminua o estresse.,
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- o que são estudos clínicos?
embora existam muitas definições de estudos clínicos, geralmente são estudos de pesquisa biomédica ou relacionada à saúde em pessoas, que seguem um protocolo definido anteriormente.,
Leia mais sobre as opções de tratamento da epilepsia no site dos Institutos Nacionais de Saúde (National Institutes of Health): Estudos clínicos sobre epilepsiaExternal (em inglês).
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preocupações com saúde e segurança
- existem preocupações especiais para as mulheres que têm epilepsia?
as mulheres que têm epilepsia enfrentam desafios especiais., Alterações hormonais podem fazer com que algumas mulheres com epilepsia tenham mais convulsões durante a menstruação.
Para mulheres com epilepsia, também há preocupações especiais sobre a gravidez, porque ter uma convulsão e tomar certos medicamentos durante a gravidez pode aumentar o risco de danos ao bebê.
Se você tem epilepsia e planeja engravidar, fale com sua equipe de saúde sobre a melhor maneira de cuidar de si mesmo e cuidar de seu bebê em gestação.,
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- uma pessoa pode morrer de epilepsia?
a maioria das pessoas com epilepsia vive por muitos anos. No entanto, o risco de morte prematura é maior para alguns. Sabemos que o melhor controle possível das convulsões e uma vida segura podem reduzir o risco de mortes relacionadas à epilepsia.,
os fatores que aumentam o risco de morte prematura incluem
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- problemas de saúde mais graves, como acidente vascular cerebral ou tumor. Essas condições acarretam um risco aumentado de morte e podem causar convulsões.
- quedas ou outras lesões que ocorrem devido a convulsões. Estas lesões podem ser fatais.,
- convulsões com duração superior a 5 minutos. Esta condição é chamada de estado epiléptico. O estado epiléptico pode ocorrer algumas vezes quando a pessoa de repente deixa de tomar os medicamentos.
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muito raramente, pessoas com epilepsia podem apresentar morte súbita em epilepsia (SUDEP). Não há muita informação sobre o SUDEP e os especialistas não sabem o que a causa, mas assumem que às vezes é devido a mudanças no batimento cardíaco (ritmo) durante uma convulsão., A morte súbita devido a mudanças no ritmo cardíaco também ocorre em pessoas que não têm convulsões.
o risco de morte súbita é maior para pessoas com convulsões não controladas graves.
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- Se eu tiver epilepsia, Posso dirigir um carro de qualquer maneira?,
a maioria dos estados e do Distrito de Columbia não emitirá uma carteira de motorista para alguém que tenha epilepsia, a menos que essa pessoa forneça documentação que ateste que não teve convulsões por um certo tempo. O período sem convulsões exigido varia de alguns meses a mais de um ano, dependendo do estado.,
alguns estados precisam de uma carta do seu médico para emitir a licença quando a pessoa tem convulsões com as seguintes características:
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- não distrair a pessoa de lidar.
- só ocorrem durante o sono. Estas são chamadas de convulsões noturnas.,
- apresentam sinais de alerta que alertam a pessoa de que pode ter uma convulsão. Às vezes, a pessoa se sente rara antes de uma convulsão. Isso é conhecido como aura.
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Conheça informações específicas do estadosExternal (em inglês) sobre as leis de condução fornecidas pela Fundação Epilepsy.
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- Se eu tiver epilepsia, posso me exercitar e praticar esportes?,
as pessoas com epilepsia às vezes temem que o exercício ou o esporte possam piorar suas convulsões.
no entanto, é muito raro que o exercício seja um” gatilho ” de convulsões. Na verdade, o exercício regular pode melhorar o controle das convulsões. Praticar esportes com segurança também pode ser muito bom para o seu bem-estar físico, mental e emocional.,
é sempre importante evitar lesões relacionadas a esportes que possam aumentar o risco de convulsões.
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