infelizmente, a ansiedade pode aumentar os sintomas de asma dos doentes. Para aqueles com asma, adultos e crianças, há mais acontecendo durante um ataque de asma do que respiração contraída.
Carolina Asthma and Allergy Center’s Gray Norris, MD board-certified Allergy and Immunology physician shares his thoughts on asmática and anxiety:
“Any sort of breathing problems can result in a sensation of panic and fear., Falta de ar ou mesmo a percepção de falta de ar pode afetar a respiração de uma pessoa. Quanto mais rápido respirar pode criar a percepção de uma via aérea mais apertada, mesmo quando não pode ser constringida. Quando o pânico se instala, as mudanças respiratórias tornam-se descontroladas, rápidas e superficiais, o que causa mais problemas. A ansiedade também pode imitar a asma e criar o problema da disfunção das cordas vocais que pode ser confundido com asma. Às vezes é tratada como asma, mas não é. O objetivo principal com qualquer problema de respiração é manter a calma e, se possível, abrandar a respiração., O pode ajudar tanto a ansiedade quanto a verdadeira asma.”
o que acontece na asma induzida pelo Stress?documentados pelos cientistas, os seguintes são apenas alguns dos eventos estressantes que podem desencadear um ataque de asma: conflito familiar problemas de relacionamento problemas financeiros exames escolares os seus níveis de stress podem diminuir o número de crises de asma que um doente tem., A investigação em curso por psicólogos oferece uma melhor compreensão de como o stress e as nossas vias aéreas se relacionam. Novos tratamentos para a asma decorrentes desta pesquisa incluem:
- reciclagem respiratória
- Biofeedback
- terapia do comportamento cognitivo (CBT)
Qual é a diferença entre um ataque de asma e um ataque de ansiedade?
para muitos doentes de asma que também sofrem de ataques de ansiedade (pânico), a distinção entre os dois é confusa. Para alguns, os dois são quase indistinguíveis, então seguem algumas dicas para ajudar os pacientes a distingui-los., Sintomas que confundem os pacientes incluem:
- Falta de ar
- a dor no Peito
- tonturas
Como Distinguir Entre os Dois
Enquanto isso pode ser óbvio para alguns, como uma pessoa se sente, é muitas vezes a maneira mais fácil para os pacientes para determinar se a asma ou a um ataque de ansiedade. Se um paciente está nervoso, em pânico, tenso ou ansioso, é provável que esteja a ter um ataque de ansiedade.outra forma de descobrir se é asma ou ansiedade é como os doentes reagem à medicação., A medicação para a asma é impotente contra ataques de ansiedade, e o medicamento para a ansiedade não tem impacto na asma. Então, a medicação que ajuda durante um ataque identifica o tipo de ataque que um paciente está passando.
como gerir a asma e o Stress
determinar a causa do stress e gerir os níveis globais de stress é o primeiro passo na gestão do stress. Seguem-se algumas dicas para orientar os doentes na gestão do stress:
- Identificar os factores de stress que influenciam os níveis de stress, tais como relações e conflitos familiares, problemas financeiros e demasiadas tarefas e prazos ao mesmo tempo., Os pacientes incapazes de identificar ou resolver coisas que os estresse devem pedir ajuda profissional.o exercício físico é uma forma fantástica de destruir os efeitos do stress.as pessoas cansadas do sono apenas não lidam com o stress aprender exercícios de relaxamento como respiração profunda, meditando para pensamentos negativos claros, e relaxamento muscular progressivo Biofeedback é outra forma de reduzir o stress pacientes com stress e ansiedade devem discutir o que estão a fazer para reduzir o stress e se há coisas que precisam de fazer.,
Charlotte asma and Allergy Relief
servindo a área de Charlotte desde 1952, Carolina asma & Allergy Center é a maior prática de asma e Alergia da área, composta inteiramente de médicos certificados. Entregamos cuidados centrados no paciente a todas as idades. Estamos empenhados em educar o paciente e cuidador, melhorando a qualidade de vida, e mantendo nosso próprio alto padrão de conhecimento e cuidado. Áreas de Especialidade incluem alergia alimentar, alergia a medicamentos, alergia a veneno, e asma., Carolina Asmma & Allergy Center helps patients breathe, live and ultimately thear by effectively treating and often curing allergy and asthma challenges. Com 12 escritórios equipados com alergistas Certificados, um de nossos locais é certo estar perto de onde você mora. Contacte-nos para marcar uma consulta hoje!