Maçãs são famosos por ser delicioso e nutritivo. No entanto, é importante notar que existem diferentes tipos de maçãs, o que significa que há razões para acreditar que algumas maçãs são melhores para o comedor do que outras. Devido a isso, as pessoas que querem maximizar a sua ingestão nutricional podem querer dar uma olhada em algumas das opções que estão disponíveis para eles.,
Braeburn
em Geral, as pessoas que vivem no hemisfério norte pode esperar para ver Braeburn maçãs de outubro a abril. Além disso, eles podem esperar maçãs Braeburn para manter a sua forma quando cozinhadas sem liberar muita umidade no processo, tornando-os bem adequados para uma ampla gama de pratos., Combinado com o fato de que estas maçãs oferecem um bom equilíbrio entre doçura e vigilância, eles são uma excelente escolha, mesmo a partir da perspectiva do sabor, mas tornar-se ainda melhor quando se aprende que aqueles com peles vermelhas são embalados com mais fitonutrientes do que a maioria.
Granny Smith
Granny Smith apples is named for the woman who created the cultivar with a chance seedling., Hoje em dia, eles permanecem populares com as pessoas que não se importam com o seu sabor ácido e tartárico, mas eles vêem uma boa quantidade de uso para a cozedura, bem como porque eles podem permanecer firmes, apesar de ser cozido. Além disso, deve-se mencionar que as maçãs Granny Smith podem ser adoçadas quando cozidas, o que é mais uma razão para a sua popularidade. Com isso dito, é interessante notar que Maçãs Granny Smith são ditos ter uma enorme quantidade de fitonutrientes, tanto que eles têm 13 vezes o que pode ser encontrado em maçãs de Ouro gengibre.,
Honeycrisp
Se não fosse por acaso, o Honeycrisp apple nunca poderia ter feito isso na boca de milhões e milhões de consumidores. Em resumo, foi criado por um programa de criação de maçãs na Universidade de Minnesota. Inicialmente, a macieira foi descartada, mas foi salva porque alguém descobriu o grande sabor das maçãs de mel, e é por isso que as temos hoje., Maçãs Honeycrisp estão interessadas em que eles não foram criados para a facilidade de crescimento, facilidade de transporte, ou facilidade de armazenamento. Em vez disso, eles foram criados para um sabor excepcional que equilibra entre doçura e destreza, bem como notável juiciness por causa de suas células maiores do que o normal. Além disso, as maçãs de mel são embaladas cheias de antioxidantes e outros fitonutrientes, tornando-os assim uma boa escolha para as pessoas que gostam de comer as suas maçãs cruas em vez de cozinhá-las.,
Liberty
A Maçã da Liberdade surgiu por causa de um interesse em garantir a resistência da doença de um determinado tipo de maçã do Caranguejo. No entanto, o processo de reprodução produziu uma fruta com sabor fino que faz com que seja uma excelente escolha para snacking. Com isso dito, para as pessoas que estão interessadas em comer bem, as chances são boas de que a propriedade mais interessante da Liberty é como ela contém o dobro da quantidade de antioxidantes que podem ser encontrados em maçãs Golden Delicious., Algo que deveria ser particularmente apelativo para as pessoas que estão preocupadas com o cancro, bem como uma série de outros problemas médicos graves.
Red Delicious
os tipos mais comuns de maçãs também podem ser embalados cheios de nutrientes. Para a prova, não olhar mais longe do que o vermelho delicioso, que é particularmente benéfico quando as pessoas se certificar de comer a pele vermelha escura que pode ser encontrado neles., Quanto ao sabor de maçãs vermelhas deliciosas, bem, basta dizer que elas são muito, muito populares, tanto que em um ponto no tempo, elas compunham três quartos da colheita de maçãs no Estado de Washington. Além disso, é divertido notar que as maçãs vermelhas deliciosas têm tanta utilidade que existem, na verdade, diferentes tipos de maçãs vermelhas deliciosas, algumas das quais são patenteadas, enquanto outras não., Pode haver algumas diferenças notáveis entre os mais de 40 tipos diferentes de Vermelho maçãs Deliciosas que podem ser encontrados lá fora, o que significa que os indivíduos podem ser capazes de obter alguma utilidade dos olhando para essas diferenças ao escolher que tipos de maçãs que eles gostariam de comer.