os dormentes de som partilham um segredo surpreendente: um cérebro agitado. Um novo estudo relata que as pessoas que podem dormir através de qualquer coisa mostram explosões mais freqüentes de atividade cerebral chamado spindles do sono do que suas contrapartes de sono leve. Os investigadores dizem que a descoberta pode levar a técnicas de reforço de fusos que oferecem aos adormecidos mais leves uma hipótese de descanso.os fusos horários do sono só ocorrem durante o sono, quando as ondas cerebrais diminuem., Os cientistas avistaram-nos pela primeira vez nos anos 30, mas não suspeitaram que estavam envolvidos na forma como as pessoas dormem. Durante décadas, pesquisadores em vez disso chalked acima da vasta variabilidade entre dormentes leves e pesados às diferenças no estágio do sono; dormentes de som foram pensados para passar mais de seu repouso nos estágios mais profundos do sono.
então na década de 1990, os cientistas rastrearam a fonte do fuso: o tálamo, uma região do cérebro que regula o sono e também processa e transmite informações sensoriais para o córtex cerebral., The spindle-thalamus link made it “logical that the sleep spindle would play a role in regulating sensory input while we sleep”, says Jeffrey Ellenbogen, a sleep researcher at Harvard Medical School and Massachusetts General Hospital in Boston. “Mas ninguém tinha mostrado isto.Ellenbogen e colegas convidaram 12 pessoas para passar 3 noites nas cômodas escavações de seu laboratório. Presenteados com camas confortáveis e salas à prova de som, os sujeitos dormiam pacificamente durante a primeira noite, enquanto os pesquisadores mediam suas ondas cerebrais de base., Durante as duas noites seguintes, a equipe jogou uma variedade de 14 sons diferentes, incluindo banheiros com descarga, conversas ruidosas, telefones tocando, e tráfego de carro, 40 a 50 vezes durante a noite, aumentando gradualmente o volume de cada som até que cada adormecido agitou.quando os investigadores compararam a produção de fusos-que variava de três a seis fusos por minuto e permanecia consistente para cada dormente durante as noites-com o volume necessário para despertá-los, descobriram que os dormentes com taxas mais elevadas de fusos eram mais difíceis de acordar., Os fusos parecem indicar quando o tálamo está bloqueando o ruído de chegar ao córtex e interromper o sono, a equipe relata na edição de 10 de agosto da Biologia atual.
“Este é um estudo muito elegante”, diz Mathias Basner, um pesquisador de sono da Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia. “Vemos uma enorme variabilidade na sensibilidade ao ruído, e isso nos dá um marcador para prever essa sensibilidade.,”Esse marcador pode ser usado para medir a qualidade do sono em dormentes problemáticos e avaliar o quão bem as terapias do sono estão trabalhando para eles, acrescenta o neurocientista Matthew Walker da Universidade da Califórnia, Berkeley.saber mais sobre fusos também pode ajudar os pesquisadores a projetar drogas ou técnicas comportamentais que aprofundam o sono, diz Ellenbogen. Entretanto, algumas perguntas permanecem. Os pesquisadores ainda não sabem por que algumas pessoas produzem mais fusos do que outras, ou como exatamente o tálamo protege travessas estáveis do som. Ellenbogen planeja estudos futuros para colocar esses mistérios para descansar.