o que Fazer e o que Não fazer Quando Você Tem Infecções na Garganta


Manter o Seu Germes para Si mesmo

o que Fazer: Lavar as mãos

Strep garganta é uma infecção bacteriana e é muito contagiosa, por no máximo 24 horas após você começar a tomar os antibióticos. Use sabão antibacteriano e desinfectante para as mãos regularmente para evitar a propagação de germes.

Don’t: Kiss

Kissing may be a quick and easy way to spread the love, but it’s also the fastest way to give your love interest strep throat.,

descansa a voz

Do: Whisper. Melhor ainda, evita falar.quando tiver estreptococos, a sua garganta vai sentir-se crua. A única maneira de a deixar sarar é descansar a voz.

Don’T: Performer at a rock concert

Save your musical debut until after you’re feeling better.

beba o seu caminho de volta à saúde

Do: beba muitos fluidos

ficar hidratado é muito importante sempre que está doente. Beber muita água e outros líquidos claros vai ajudar a acalmar a sua garganta.,

não: vá a uma festa de barril

o álcool só tornará a sua garganta mais seca e dolorosa. Também tende a desidratar-te. O mesmo vale para o café. Guarda a cerveja para quando estiveres melhor.

comer alimentos que são fáceis para a sua garganta

fazer: comer lotes de popsicles

As crianças adoram este. Comer gelados e chupar doces vai ajudar a entorpecer a garganta e diminuir a dor. Os losangos-de-garganta também são bons, especialmente se forem mentolados.,não coma alimentos picantes quando a sua garganta está crua, a última coisa que quer fazer é comer alimentos picantes. Não só irrita a garganta, como a sensação de ardor pode ser muito dolorosa.

respirar ar fresco e limpo

Faça: utilize um humidificador

Humidificadores adicione humidade ao ar. Isso vai torná-lo menos duro e vai evitar que sua garganta de ficar muito seco enquanto você dorme.não fumar é sempre mau para si, mas pode ser especialmente irritante para a sua garganta dorida.,

em cuidados de Urgência, executamos testes de estreptococos rápidos. Combinado com o trabalho no laboratório, podemos determinar se tem estreptococos em menos de 10 minutos. Se tem dores de garganta, visite o seu bairro. Vais sentir-te melhor num instante.

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