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lutando com dor intensa pode ser drenante. Pode tornar difícil para as famílias estarem juntas de uma forma significativa. A dor pode afectar o estado de espírito em que a dor pode fazer alguém parecer zangado ou de mau humor. Embora compreensível, irritabilidade resultante da dor pode tornar difícil falar, difícil de compartilhar pensamentos e sentimentos.problemas respiratórios. Falta de ar ou a sensação de que a respiração é difícil é uma experiência comum no final da vida., O médico pode chamar a isto dispneia (disp-NEE-uh). Preocupar-se com o próximo sopro pode dificultar as conversas ou conexões importantes. Tente levantar a cabeça da cama, abrir uma janela, usando um humidificador, ou ter um ventilador circulando ar no quarto. Às vezes, a morfina ou outros medicamentos para a dor podem ajudar a aliviar a sensação de falta de ar.pessoas muito próximas da morte podem ter respiração ruidosa, às vezes chamada de chocalho da morte. Isso é causado por fluidos coletando na garganta ou pelos músculos da garganta relaxando. Pode ajudar tentar fazer a pessoa descansar de um lado., Existe também um medicamento que pode ser receitado para si. Nem toda a respiração barulhenta é um chocalho da morte. Pode ajudar saber que esta respiração ruidosa geralmente não é perturbador para a pessoa moribunda, mesmo que seja para a família e amigos.irritação cutânea. Os problemas de pele podem ser muito desconfortáveis. Com a idade, a pele torna-se naturalmente mais seca e mais frágil, por isso é importante ter cuidado extra com a pele de uma pessoa mais velha. A aplicação suave de loção sem álcool pode aliviar a pele seca e ser calmante.,a secura em partes da face, como os lábios e os olhos, pode ser uma causa comum de desconforto perto da morte. Um bálsamo labial pode impedir que isto piore. Um pano húmido colocado sobre os olhos fechados pode aliviar a secura. Se o interior da boca parece seco, dando lascas de gelo (se a pessoa está consciente) ou limpando o interior da boca com um pano húmido, bola de algodão, ou esfregaço especialmente tratado pode ajudar.sentado ou deitado numa posição coloca uma pressão constante na pele sensível, o que pode levar a feridas dolorosas na cama (por vezes chamadas úlceras de pressão)., Quando uma cama fica dorida pela primeira vez, a pele fica descolorada ou mais escura. Observe cuidadosamente estas manchas descoloridas, especialmente nos calcanhares, quadris, parte inferior das costas e parte posterior da cabeça.virar a pessoa de um lado para o outro e de um lado para o outro a cada algumas horas pode ajudar a prevenir feridas na cama. Tente colocar uma almofada de espuma sob uma área como um calcanhar ou cotovelo para levantá-la da cama e reduzir a pressão. Pergunte se um colchão especial ou uma almofada de cadeiras também pode ajudar. Manter a pele limpa e hidratada é sempre importante.problemas digestivos., Náuseas, vómitos, obstipação e perda de apetite são problemas comuns no final da vida. As causas e tratamentos para estes sintomas são variados, então fale com um médico ou enfermeira imediatamente. Existem medicamentos que podem controlar as náuseas ou vómitos ou aliviar a obstipação, um efeito secundário comum de medicamentos para dores fortes.se alguém próximo da morte quiser comer, mas estiver muito cansado ou fraco, pode ajudar com a alimentação. Para lidar com a perda de apetite, tente gentilmente oferecer alimentos favoritos em pequenas quantidades. Ou, Tente servir refeições frequentes e menores em vez de três grandes.,você não tem que forçar uma pessoa a comer. Ir sem comida e / ou água geralmente não é doloroso, e comer pode aumentar o desconforto. Perder o apetite é uma parte normal e comum de morrer. Engolir também pode ser um problema, especialmente para pessoas com demência. Uma decisão consciente de desistir de comida pode ser parte da aceitação de uma pessoa de que a morte está perto.sensibilidade à temperatura. As pessoas que estão morrendo podem não ser capazes de dizer-lhe que eles são muito quentes ou muito frio, por isso, preste atenção para pistas. Por exemplo, alguém que é muito quente pode repetidamente tentar remover um cobertor., Pode tirar o cobertor e experimentar um pano fresco na cabeça.se uma pessoa estiver a inclinar os ombros, a puxar os cobertores para cima, ou mesmo a tremer, podem ser sinais de frio. Certifique-se de que não há nenhum rascunho, aumentar o calor, e adicionar outro cobertor. Evite cobertores elétricos porque eles podem ficar muito quentes.

fadiga. É comum que as pessoas que se aproximam do fim da vida se sintam cansadas e tenham pouca ou nenhuma energia. Manter as actividades simples. Por exemplo, um commode de cabeceira pode ser usado em vez de caminhar para a casa de banho., Um banco de chuveiro pode salvar a energia de uma pessoa, assim como pode mudar para esponja na cama.

End-of-Life: Managing Mental and Emotional Needs

end-of-life care also includes helping the dying person manage mental and emotional distress. Alguém que está alerta perto do fim da vida pode, compreensivelmente, sentir-se deprimido ou ansioso. É importante tratar a dor emocional e o sofrimento. Encorajar conversas sobre sentimentos pode ajudar. Talvez queiras contactar um conselheiro, talvez familiarizado com problemas de fim de vida. Se a depressão ou ansiedade é grave, o medicamento pode ajudar.,uma pessoa moribunda também pode ter alguns medos e preocupações específicos. Ele ou ela pode temer o desconhecido ou se preocupar com aqueles deixados para trás. Algumas pessoas têm medo de ficar sozinhas no final. Este sentimento pode ser agravado pelas reações compreensíveis da família, amigos e até mesmo da equipe médica. Por exemplo, quando a família e os amigos não sabem como ajudar ou o que dizer, às vezes deixam de visitar. Ou, alguém que já está a começar a sofrer pode retirar-se.os médicos podem sentir-se impotentes porque não conseguem curar o paciente. Alguns parecem evitar um paciente moribundo., Isto pode aumentar o sentimento de isolamento de uma pessoa moribunda. Se isto estiver a acontecer, discuta as suas preocupações com a família, amigos ou o médico.o simples acto de contacto físico-segurar as mãos, um toque ou uma massagem suave—pode fazer uma pessoa sentir-se ligada àqueles que ama. Pode ser muito calmante. Aquece as mãos esfregando-as juntas ou colocando-as debaixo de água quente.

tente definir um humor reconfortante. Lembre-se que ouvir e estar presente pode fazer a diferença., Por exemplo, Gordon adorava uma festa, então era natural para ele querer estar perto da família e amigos quando ele estava morrendo. Ellen sempre gostou de passar momentos calmos com uma ou duas pessoas de cada vez, então ela estava mais confortável com apenas alguns visitantes.alguns especialistas sugerem que quando a morte está muito perto, a música em baixo volume e a iluminação suave são calmantes. Na verdade, perto do fim da vida, a terapia musical pode melhorar o humor, ajudar com o relaxamento, e diminuir a dor. Ouvir música também pode evocar memórias que os presentes podem compartilhar., Para algumas pessoas, manter ao mínimo os ruídos distrativos como televisões e rádios é importante.muitas vezes, estar presente com uma pessoa a morrer é suficiente. Pode não ser necessário preencher o tempo com conversa ou atividade. Sua presença tranquila pode ser um presente simples e profundo para um membro da família moribundo ou amigo.as pessoas que se aproximam do fim da vida podem ter necessidades espirituais tão importantes quanto as suas preocupações físicas. As necessidades espirituais incluem encontrar significado na vida de alguém e acabar com as divergências com os outros, se possível., A pessoa moribunda pode encontrar paz, resolvendo problemas perturbados com amigos ou família. As visitas de uma assistente social ou de um conselheiro também podem ajudar.muitas pessoas encontram consolo em sua fé. Outros podem lutar com sua fé ou crenças espirituais. Orar, conversar com alguém da comunidade religiosa (como um ministro, um padre, um rabino ou um imã), ler textos religiosos ou ouvir música religiosa pode trazer conforto.a família e os amigos podem falar com a pessoa moribunda sobre a importância do seu relacionamento., Por exemplo, as crianças adultas podem compartilhar como seu pai influenciou o curso de suas vidas. Os netos podem dizer ao avô o quanto ele significou para eles. Os amigos podem relacionar como valorizam anos de apoio e companheirismo. Família e amigos que não podem estar presentes poderiam enviar uma gravação do que gostariam de dizer ou uma carta para ser lida em voz alta.partilhar memórias dos bons tempos é outra forma de algumas pessoas encontrarem a Paz Perto da morte. Isto pode ser reconfortante para todos., Alguns médicos pensam que é possível que mesmo se um paciente está inconsciente, ele ou ela ainda pode ser capaz de ouvir. Provavelmente nunca é tarde demais para dizer como você se sente ou para falar sobre boas memórias.fala sempre com a pessoa que está a morrer. Quando você entra na sala, é uma boa idéia se identificar, dizendo algo como, ” Olá, Juan. É a Mary, e vim ver-te.”Outra boa ideia é ter alguém a escrever algumas das coisas ditas neste momento-tanto pela pessoa que está a morrer como pela pessoa que está a morrer. Com o tempo, estas palavras podem servir como uma fonte de conforto para a família e amigos., As pessoas que estão à procura de formas de ajudar podem saudar a oportunidade de ajudar a família, escrevendo o que é dito.pode chegar uma altura em que uma pessoa que está a morrer e que está confusa de repente parece ter um pensamento claro. Aproveite estes momentos, mas entenda que eles podem ser apenas temporários, não necessariamente um sinal de que ele ou ela está melhorando. Às vezes, uma pessoa moribunda pode parecer ver ou falar com alguém que não está lá. Tente resistir à tentação de interromper ou dizer que estão imaginando coisas. Dar ao moribundo o espaço para experimentar a sua própria realidade.,

fim de vida: planejar adiante

muitos trabalhos práticos precisam ser feitos no final da vida-tanto para aliviar a pessoa que está morrendo e para apoiar o cuidador. As tarefas diárias podem ser uma fonte de preocupação para alguém que está morrendo, e eles podem sobrecarregar um cuidador. Tomar conta de pequenas tarefas diárias em casa—tais como pegar o correio ou o jornal, escrever mensagens de telefone, fazer uma carga de roupa, alimentar o animal de estimação da família, levar crianças para a prática de futebol, ou pegar medicamentos da farmácia—pode proporcionar uma pausa muito necessária para os cuidadores.,uma pessoa que está a morrer pode estar preocupada com quem vai tratar das coisas quando se for embora. Oferecer garantias—” vou certificar-me de que as suas violetas africanas são regadas”,” a Jessica prometeu cuidar do bandido”,”Pai, queremos que a mãe viva connosco a partir de agora” – pode proporcionar uma medida de paz. Lembrar à pessoa moribunda que seus assuntos pessoais estão em boas mãos também pode trazer conforto.todos podem estar perguntando à família: “O Que posso fazer por você?”Ajuda fazer uma oferta específica. Diz à família: “deixa – me ajudar . . ., “e sugerir algo como trazer refeições para os cuidadores, pagar contas, passear o cão, ou tomar conta dele. Se não sabe o que oferecer, fale com alguém que passou por uma situação semelhante. Descobre que tipo de ajuda foi útil.se quiser ajudar mas não conseguir sair de casa, pode marcar outros amigos ou familiares para ajudar em pequenos trabalhos ou para trazer refeições. Isso pode permitir que a família imediata dê toda a sua atenção à pessoa que está morrendo.se você é o cuidador primário, peça ajuda quando precisar e aceite ajuda quando ela for oferecida., Não hesite em sugerir uma tarefa específica para alguém que se oferece para ajudar. Amigos e família estão provavelmente ansiosos para fazer algo para você e/ou a pessoa que está morrendo, mas eles podem estar relutantes em oferecer repetidamente quando você está tão ocupado.manter os amigos próximos e a família informados pode ser esmagador. Configurar uma mensagem de correio de voz de saída, um blog, uma lista de E-mail, uma página privada do Facebook, ou até mesmo uma árvore de telefone pode reduzir o número de chamadas que você tem que fazer. Algumas famílias criam um blog ou site para compartilhar notícias, pensamentos e desejos., Listados no final deste artigo são algumas organizações que fazem a criação de tais páginas web fácil e seguro. Ou, você pode atribuir um familiar ou amigo próximo para fazer as atualizações para você. Tudo isto pode ajudar a reduzir o fardo emocional de responder a perguntas frequentes.

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Este conteúdo é fornecido pelo NIH National Institute on Aging (NIA)., Os cientistas da NIA e outros peritos analisam este conteúdo para garantir a sua exactidão e actualização.conteúdo revisto: 17 de Maio de 2017