mentir em relacionamentos-é realmente uma grande coisa?

por Andrea Blundell

o Quão sério é mentira nos relacionamentos – você está exagerando? E porque continuas a atrair mentirosos?todos mentimos?

Um estudo americano frequentemente citado sobre quantas vezes nos deitamos um dia chegou entre uma a duas vezes (1.65 vezes, para ser exato).é verdade que mentir faz parte da experiência humana., Começamos a mentir entre as idades de dois a cinco anos, quando estamos estabelecendo e testando nossa independência. E os pesquisadores acreditam que a mentira surgiu pouco tempo depois de criarmos a linguagem, projetada para nos dar uma vantagem para os recursos e companheiros.por isso, sim, mentimos pela aceitação social e sobrevivência. Dizemos que a roupa de um amigo não os faz parecer gordos quando realmente o faz. Ou que adoramos o que o nosso anfitrião cozinhou para o jantar, quando é terrível.mas mentir em relacionamentos não é diferente?

usar a desculpa de que “todos nós mentimos” para compensar constantemente enganar um parceiro é simplesmente manipulação.,quando mentimos a um parceiro, é um campo de jogo diferente do que as nossas mentiras brancas a estranhos e amigos. A intimidade está envolvida. Estamos a quebrar um nível mais forte de confiança.

também nota que esses mesmos pesquisadores que vieram com a estatística 1.65 vezes por dia? Eles sentiram que o resultado foi distorcido por várias pessoas que mentiram muito, aumentando a média. “Em qualquer dia, a maioria das mentiras são contadas por uma pequena parte da população, e quase 6 em cada 10 americanos afirmam não ter contado mentiras”, esclareceram na conclusão do estudo.,

the different types of lies

What is and isn’t lying, though? Como parceiros podem certamente ter uma definição diferente.,

Ellen Bader e Peter Pearson, especialistas em terapia de casal e autores do livro Não Me Diga Mentiras, veja os diferentes tipos de mentiras como a seguir:

• equívocos indireta, ambíguos, ou contradizendo informações
• exageros – alongamento da verdade
• understatements – minimizando a verdade
• dissimulação – contando apenas parte da história
• deliberadas mentiras – propositadamente a produção de uma nova história, ou de dizer não quando ele deve ser sim
• crime mentiras – grande, alto estaca (mais que a traição, o roubo de seu parceiro).,

Por que a mentira não são mesmo o maior problema

Qual a lista acima diferentes tipos de mentiras ilustra é que não é sobre como nós word coisas, a ‘mentira’.é sobre o engano.

Deception é sobre a escolha de reter, editar ou manipular informações para seu próprio benefício. E é um comportamento profundamente prejudicial que coloca qualquer relação em terreno instável.,

deitado no início de uma relação

mas não estamos todos no início de uma relação? Fingir que estamos mais juntos do que estamos, que o nosso trabalho é mais emocionante do que é, esconder o facto de que estamos em dívida, até usar roupas que não usamos normalmente?

infelizmente, Sim, isso é comum em nosso moderno, swipe direita ou esquerda forma competitiva de namorar, e nosso mundo de falsas personagens de mídia social.mas não significa que seja uma boa táctica., Embora possa levar a uma relação de curto prazo ou aventura, irá amortecer as suas mudanças de uma relação duradoura.

construir uma relação sobre mentiras é como construir uma casa sobre uma fundação de areia. A primeira tempestade, e a casa começa a mudar e a rachar.

mentir no casamento ou numa relação a longo prazo

mas e que tal um pouco de mentir num casamento ou numa relação a longo prazo? Isso não acontece com o tempo? podemos acenar o cartão de Privacidade., E nós temos, é claro, o direito de ter nossos próprios pensamentos privados, e nossas próprias conversas.

além disso, é saudável ter os seus próprios amigos e fazer as coisas sem o seu parceiro, e sem ter de contar todos os detalhes.

mas se você está reivindicando privacidade para esconder o comportamento que você se sente culpado ou envergonhado, é provável que você está envolvido em engano.

claro que remonta ao que vocês os dois decidem ser aceitável. É a vossa relação. Se ambos querem a vossa liberdade e uma vida secreta, é convosco., E em algumas culturas, pode ser mais aceitável para os parceiros a longo prazo terem casos. Mas é melhor que tudo isto seja comunicado abertamente e os limites sejam clarificados. id = “cad360eeaf” >

está a encorajar erradamente um parceiro a mentir?como é possível fazer isto? Quando detestas mentiras?você pode estar criando um ambiente de desconfiança que não se sente seguro. Quando as pessoas não se sentem seguras, é mais provável que escondam coisas para se protegerem.,então, se a sua paranóia acerca de um parceiro mentir tem-no constantemente a assediar o seu parceiro a monitorizá-los, a espiá-los, a dar-lhes “regras”, a ameaçá-los com todas as coisas que fará se alguma vez os apanhar a mentir?

Você está realmente a controlá-los. E podem sentir que têm de esconder coisas para evitar a vossa ira.em resumo, Você também não está sendo um bom parceiro. A confiança é uma via de dois sentidos, e não se pode exigir se não se dá.por que atraio sempre mentirosos?,você está em um padrão onde você continua pensando que encontrou um parceiro honesto, só para descobrir que mais uma vez você se apaixonou por um mentiroso?pode ser que tenhas crescido com um pai de pais que eram mentirosos. Aprendeste que este é um comportamento aceitável.

If you loved a parent who lied to you-and we all love our parents when children, no matter if they deserve it or not-then you might also confulse love and lying. Vocês estão buscando o amor, e como o amor está tão entrelaçado em sua mente com a mentira, inconscientemente procuram mentirosos que se sentem como ‘casa’.,

lidar com mentir em uma relação

descobrir um parceiro tem sido mentir nem sempre é um problema. As pessoas mentem por muitas razões, tais como não se sentirem suficientemente bem, ou não quererem stressar a outra pessoa.

trabalhar através destas questões pode até acabar por tornar a sua relação mais forte do que nunca, se conduzir a uma nova abertura e a uma melhor comunicação.

mas para resolver mentir, ambos devem querer mudar o padrão e comprometer-se a fazê-lo., Isso pode envolver aprender uma melhor comunicação, tendo tempo para verificar uns com os outros, e talvez um ou ambos de vocês assistindo terapia, individualmente ou em conjunto.se uma pessoa diz “Eu paro, prometo”, mas não toma medidas para o fazer? Não procura apoio ou se educa? É muito provável que as mentiras continuem. Mentir é um padrão comportamental enraizado, um hábito. Não muda sem esforço empenhado.mentir é um problema permanente na sua relação? Ligamos-te a conselheiros de casais de topo nas localizações centrais de Londres., Ou use nosso site de reserva para encontrar terapeutas registrados em todo o Reino Unido e conselheiros de casais online agora. ainda tem uma pergunta sobre mentir em relacionamentos? Posto abaixo.

Andrea Blundell é um escritor com formação em terapia e coaching centrados em pessoas. Encontra-a no Twitter e no Linkedin.