Crock Pot Teriyaki Chicken (Português)

este post pode conter links afiliados. Por favor, leia a Política de divulgação.esta panela de Crock Pot Teriyaki demora menos de 10 minutos a preparar e é incrivelmente deliciosas e Suculentas coxas de frango são cozidas num molho teriyaki doce e saboroso. o frango Crock Pot Teriyaki é a versão do Frango Teriyaki. O frango tem coxas a ferver na perfeição no fogão lento, tornando-se tão macio que literalmente derretem na tua boca., Você pode molhar o molho sobre o arroz ou noodles para fazer uma refeição completa.esta é uma das minhas receitas favoritas de teriyaki, juntamente com camarão Teriyaki e salmão Teriyaki.este frango é muito fácil de fazer,e leva menos de 10 minutos de tempo de preparação – uma refeição perfeita e deliciosa para toda a família!

Passo 1: fazer molho Teriyaki

o molho Teriyaki caseiro é muito mais saudável e tem um gosto muito melhor do que as garrafas compradas na loja., Requer alguns ingredientes simples que você provavelmente já tem em sua despensa: vinagre de arroz, molho de soja, açúcar castanho, alho, gengibre e amido de milho.numa tigela pequena, misture todos os ingredientes acima mencionados, excepto o amido de milho. Mistura bem.nota: também pode fazer um molho teriyaki mais autêntico se tiver mirin e sake (ou vinho branco).

Passo 2: adicionar frango e molho Teriyaki ao pote de Crock

coloque as coxas de frango numa única camada num pote de 6 litros, e despeje o molho teriyaki sobre o topo., Cobrir e cozinhar no alto por 2 horas ou baixo por 4 horas, ou até que o frango é terno e cozido através.

Nota: Se você utilizar grande osso-em coxas de frango, você precisará cozinhá-los por mais tempo (até 3 a 4 horas em alta e 5 a 6 elevações em baixo)

Passo 3: Cozinhar Legumes

Legumes, como brócolis e couve chinesa não deve ser adicionado para o pote de barro com o frango, como eles podem ficar cozido e ficar pastosa. Você pode adicioná-los durante os últimos 30 minutos ou rapidamente salteá-los em uma frigideira.,

Passo 4: Fazer vidraça Teriyaki (opcional)

Esta etapa é opcional e o seu frango está pronto para ser servido neste ponto. Mas se você gostaria de ir um passo mais longe e adicionar um sabor extra delicioso ao seu frango, você pode fazer glaze teriyaki para derramar em cima do seu prato.depois de cozidas as galinhas e os produtos hortícolas, remova-as com uma colher com ranhura. Aspire o molho restante, e despeje-o em uma panela média sobre o calor médio-alto.junta a água e o amido de milho numa tigela pequena e junta a mistura ao molho tenro., Agitar constantemente até o molho teriyaki engrossar, cerca de 2 minutos. Você pode adicionar o frango ao seu molho e atirar para o casaco, ou drizzle o molho do frango.

como servir frango Crock Pot Teriyaki

como as coxas do frango serão muito tenras, você pode destruí-las com garfos ou cortá-las em tiras após remover os ossos. Sirva-o sobre arroz, arroz castanho ou macarrão, e chuvisco com o esmalte teriyaki. Guarnição com sementes de sésamo e cebolas verdes picadas.,

Quanto tempo leva para cozinhar Frango Teriyaki em um pote Crock

esta é sempre uma questão para qualquer receita de fogão lento. Como cada panela crock é diferente e os tamanhos da carne são diferentes, eu recomendo verificar o frango após cozinhar no fogão lento por 2 horas no alto, ou 3 horas em baixo para esta receita.

ingredientes

  • coxas de frango: recomendo vivamente coxas de frango com pele e osso para esta receita. As coxas de frango têm mais sabor e menos probabilidade de secar ou cair. Se você decidir usar peitos de frango, certifique-se de cozinhá-los em menos tempo.,açúcar mascavado: usei açúcar mascavado para esta receita, mas pode substituí-lo por mel. Você pode optar por adicionar um pouco mais ou menos de açúcar com base na sua preferência pessoal.molho de soja: usei molho de soja com baixo teor de sódio e dá-me alguma flexibilidade para ajustar a salinidade antes de servir.vinagre de arroz: você pode obter vinagre de arroz em um supermercado asiático local ou pedido online. Pode substituí-lo por vinagre de sidra.,

as dicas para fazer frango com Crock Pot Teriyaki

  • As coxas de frango com osso e pele são melhores para esta receita, uma vez que têm mais humidade e menos probabilidade de se secarem no pote de crock.prova o sabor do teu molho teriyaki antes de derramares sobre o frango. Adicione mais ou menos açúcar de acordo com a sua preferência pessoal.adicione legumes nos últimos 20 minutos para não serem cozidos demais.,considere grelhar o frango por 2-3 minutos antes de servir para cor adicional se você optar por fazer glaze teriyaki, fique de olho no seu molho para que ele não se queime.o frango teriyaki cozido pode ser armazenado num recipiente hermético no frigorífico durante 4 dias. É também uma ótima opção para preparar refeições.,

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    Pote de Barro Frango Teriyaki

    Este Pote de Barro Frango Teriyaki leva menos de 10 minutos de preparação antes de o pote de barro faz a maioria do trabalho para você.,r
  • ▢ 2 tsp garlic, minced
  • ▢ 2 tsp ginger, minced
  • ▢ 1 tbsp cornstarch
  • ▢ 1 tbsp water
  • ▢ 3 cups broccoli
  • ▢ sesame seeds, optional
  • ▢ chopped green onions, optional

Instructions

  • In a small bowl, whisk together all the ingredients mentioned above except cornstarch., Mistura bem.
  • coloque as coxas de frango numa única camada num pote de crock de 6 litros, e despeje o molho teriyaki sobre o topo.
  • cobrir e cozinhar no alto durante 2 horas ou baixo durante 4 horas, ou até que o frango esteja macio e cozido através.
  • Acrescente o brócolis durante os últimos 30 minutos ou rapidamente refogue-os em uma frigideira.,
  • uma vez que o frango e os produtos hortícolas são cozidos, remova-os com uma colher com ranhura.
  • (esta etapa é opcional) manchar o molho restante, e despejá-lo em um saucepan médio sobre o calor médio. Junta a água e o amido de milho numa pequena tigela, e adiciona a mistura ao molho tenro. Agitar constantemente até o molho teriyaki engrossar, cerca de 2 minutos. Adicione o frango ao seu molho e atire para o casaco, ou drizzle o molho sobre o frango.,
  • pode triturá-los com garfos ou cortá-los em tiras depois de remover os ossos. Sirva-o sobre arroz ou macarrão, e chuvique com o esmalte teriyaki. Guarnição com sementes de sésamo e cebolas verdes picadas.

notas

  • Pode também fazer um molho teriyaki mais autêntico se tiver mirin e sake (ou vinho branco).,eriyaki de massa folhada
Quantidade Por porção
Calorias 413Calories de Gordura 225
% Valor Diário*
Gordura 25g38%
Gordura Saturada 7g35%
Colesterol 148mg49%
Sódio 844mg35%
Potássio 508mg15%
Carboidratos 19g6%
Fibra 1g4%
o Açúcar 13g14%
Proteína 27g54%
A Vitamina A 401IU8%
a Vitamina C 41mg50%
Cálcio 49mg5%
Ferro 2mg11%
* a Percentagem de Valores Diários com base em uma dieta 2000 calorias.,

Por favor leia a nossa Declaração de exoneração de responsabilidade nutricional.

Autor: TipBuzz
Curso: Curso Principal
Cozinha: Chinesa
palavras-Chave: pote de barro frango teriyaki

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