às vezes, todos sentimos sede, mas para algumas pessoas, esse sentimento é um problema crônico. De acordo com os Institutos Nacionais de saúde (NIH), estudos mostram que 21, 3% dos homens e 27, 3% das mulheres sofrem de garganta seca crônica. Se você está entre eles, você pode estar preocupado com o impacto da boca seca e da garganta. Aqui está o que você precisa saber sobre isso.,
a boca seca é um problema sério
a boca seca é muito mais do que uma sensação desconfortável de sede. Se você tem boca seca crônica, é muito importante que você se trate. A saliva tem muito mais funções do que apenas umedecer sua boca; uma de suas funções essenciais é remover as partículas de alimento deixadas nos dentes. Sem saliva suficiente, o risco de cárie aumenta, afirma o Instituto Nacional de pesquisa dentária e Craniofacial., A saliva também protege os dentes dos ácidos de alimentos e bebidas, e sem essa proteção, seu esmalte também é exposto à erosão.
remédios caseiros para boca seca e garganta
Há muitas coisas que você pode fazer em casa para estimular o fluxo de saliva e aliviar a boca seca e garganta. Beber bastante água ao longo do dia pode ajudá-lo a manter sua boca úmida, assim como umidificar sua casa. Chiclete sem açúcar ou sorvendo doces sem açúcar também pode ajudar a estimular a saliva., É importante escolher opções sem açúcar porque, de outra forma, você pode desenvolver cáries.
seu dentista também pode recomendar que você modifique os alimentos que você come. Alimentos crocantes, como batatas ou pipoca, podem secar sua boca, enquanto sucos de frutas e frutas podem hidratá-la.
Quais medicamentos existem?
os remédios populares nem sempre são suficientes. Se isso acontecer, seu dentista poderá ajudá-lo. Os dentistas poderão recomendar produtos, como a saliva artificial, que hidratem a boca., A saliva artificial geralmente é apresentada em spray ou gel, e é aplicada na boca quando se sente seca. Seu dentista também poderá prescrever pílulas que estimulem o fluxo de saliva.
pode haver uma causa subjacente
Existem muitas doenças que podem causar boca seca; se o seu dentista emitir um diagnóstico, a próxima consulta que você precisará fazer será com seu médico. De acordo com o NIH, a garganta seca tem sido associada a problemas como depressão, ansiedade, deficiências nutricionais e distúrbios auto-imunes., Entre os distúrbios auto-imunes estão artrite reumatóide, lúpus e Síndrome de Sjrögen.
a boca seca crônica também pode ser um efeito colateral de vários medicamentos, como aqueles usados para tratar pressão arterial, dor ou asma. Se os medicamentos são a causa, a dose deve ser ajustada ou poderá ter de pedir que lhe receitem um medicamento diferente.