Há fisiologia e da psicologia razões de seu pênis de um homem não é de ficar duro como se fazia.
aqui está como ajudar seu pênis ficar duro( e ficar duro), para que vocês dois possam ter um ótimo sexo juntos (e não se preocupar com sua ereção).
tente uma nova posição sexual
o pênis é uma criatura que é facilmente entediada pela rotina.,digamos que tu e o teu homem têm um ritmo quente quando se trata das vossas vidas sexuais. Ficas esquisito regularmente, e, como sabem o que se excita, as vossas sessões de sexo parecem todas idênticas. Quente, mas idêntico. Até a rotina mais sexy pode transformar-se numa rotina ao longo do tempo.se ele está a ter dificuldade em manter o pénis duro durante o sexo, pode ser uma solução tão simples como mudar os movimentos sexuais que os dois estão a tentar na cama. Novas posições sexuais podem estimular a imaginação e manter seu pénis duro, mantendo seu pénis mais “na ação” do que tem sido antes.,por isso, se usualmente se cinge a coisas como missionária, ou se sempre faz sexo na cama, porque não apimentar as coisas e trabalhar numa nova posição sexual como a cowgirl invertida, consigo em cima? Mesmo apenas em locais de movimento, digamos, do quarto para aquele tapete super macio na sala de estar pode ser toda a tentação erótica que ele precisa para fazer o seu pénis ficar em atenção mais uma vez!
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vive um estilo de vida saudável
para que um pénis fique erecto e permaneça erecto, o fluxo sanguíneo e a circulação têm de ser saudáveis.adicionalmente, o seu corpo precisa de gerar a quantidade certa da hormona testosterona. Cuidar de seu corpo e viver um estilo de vida saudável vai ajudar em ambos.
Se fumar, ele deve considerar desistir porque fumar prejudica a circulação, o que, por sua vez, impede o seu pénis de ficar duro.,aumentar a quantidade de exercícios irá aumentar os seus níveis de testosterona, fazendo – o sentir-se mais excitado, e ajudando-o a conseguir e manter uma erecção. Mesmo que ele não seja um tipo que acredita em viver um estilo de vida saudável, bom sexo deve ser um bom incentivo para fazê-lo repensar a sua filosofia.
foca – te nos preliminares
os homens são fantásticos (quero dizer, adoro-os!), mas quando se trata de sexo, muitos deles estão muito mais focados no sexo penetrativo real do que em preliminares.isto é um erro., Não só os preliminares irão melhorar o sexo para ambos, mas em muitos casos, as razões por trás da incapacidade de um homem para manter o seu pénis duro são mentais. Ele pode estar a concentrar-se na última vez que perdeu a erecção, ou outra coisa que é super stressante, a colocar muita pressão sobre ele próprio, o que pode levar à desilusão para ambos.a pressão não devia existir no quarto.deixe-o saber que o sexo é muito mais do que colocar um pénis numa vagina. Brincam uns com os outros como adolescentes — nada está fora dos limites, excepto a penetração real.,beijando, acariciando, apalpando, Masturbação Mútua, e outros tipos de provocação preliminares são garantidos para deixá-lo no humor, e deixá-lo saborear os bons sentimentos sendo direcionado para o seu pénis sem sentir a pressão para manter o seu pénis duro a cada segundo. O que pode, por sua vez, ajudar o pénis dele a ficar duro!
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Rebecca Jane Stokes é uma escritora, especialista em sexo e Editora da Newsweek que vive em Brooklyn, Nova Iorque. Para mais, vê o Tumblr dela.