Disclaimer: Nós não promover o consumo de álcool de qualquer forma, porque é prejudicial à saúde. Por favor, consulte um nutricionista antes de fazer qualquer alteração na dieta .
Enquanto alguns muitos tiros pode fazer você dançar e vomitar com igual abandonar, tomadas em pequenas doses, tequila, na verdade, tem alguns benefícios, tais como:
Fonte: latintimes
1., Não estamos a dizer que a tequila é um alimento saudável. Mas tequila-especialmente se você consumir a tequila agave 100% azul – aparentemente ajuda na digestão por causa da presença de inulina . A inulina, um hidrato de carbono de armazenamento natural, ajuda no crescimento de boas bactérias no sistema digestivo.
2. Comparativamente baixo em hidratos de carbono
um shot de tequila é geralmente puro, com sal e Lima, Ao contrário de shots como Jagerbombs que são acompanhados de bebidas com elevado teor de açúcar.,
3. De acordo com um estudo realizado em 2009, o consumo regular e moderado de álcool tem benefícios para a saúde dos adultos mais velhos. Seja um copo de vinho, ou um shot de tequila, parece que a ingestão moderada pode manter essas células cerebrais a funcionar com alta energia por mais tempo.
4. Até ajuda com a perda de peso
de acordo com um estudo de 2014 , a ingestão controlada de tequila pode aumentar a perda de peso., Isto é devido à presença de um tipo de açúcar chamado agavins em tequila, que passam através do sistema não utilizado.
5. Pode ajudar a prevenir doenças como a osteoporose e a diabetes tipo 2
aparentemente, as agavinas aumentam a absorção de cálcio . At the 247th National Meeting of the American Chemical Society, a study reported that agavins, like other fructans, act as fiber and reportedly do not lead to spiked blood sugar levels.,
embora a tequila não seja certamente uma garantia contra estas doenças, o consumo moderado pode ajudar o organismo a ficar mais saudável.
6. Sem glúten!
muitas vezes vasculhamos em detalhe as opções do menu, especialmente se tivermos de evitar o glúten. Mas quando se trata de álcool, ou saltamos a bebida ou saltamos a lista de ingredientes. Não com tequila. Feito com a planta agave e não trigo ou arroz, tequila é 100% isento de glúten.
7., Não estamos a falar de desmaiar! Uma pequena quantidade de tequila pode supostamente ajudar o seu corpo a relaxar, e restringir a inquietação. Como resultado, você pode achar mais fácil dormir bem durante a noite. Mas, obviamente, não desenvolvas uma dependência disso.
8. É realmente probiótico
probióticos – as bactérias saudáveis presentes nos intestinos-impulsionam o sistema imunitário do nosso organismo. Os frutans em tequila fornecem probióticos para o corpo, se consumidos em pequenas quantidades.,
This low-carb drink is perfect to start a night of partying, and apparently, even perfect for a night of lie-in! Além disso, ajuda que tequila de boa qualidade é conhecido por dar uma ressaca menos dura do que a maioria das outras bebidas, especialmente Outros shots.