Tanto homens casados e solteiros, homens de uma certa idade, pode se lembra da música, se não as palavras:
o Amor e o casamento, o amor e o casamento,
Ir juntos, como um cavalo e de carro.digo-te isto, irmão, não podes ter um sem o outro.
Much has changed, obviously, since the horse and buggy days., E quando se trata de casamento, também houve grandes mudanças desde que Sammy Cahn escreveu suas letras românticas na era Ozzie e Harriet. Muitas pessoas encontram o amor sem se casarem, e muitos casamentos tornam-se sem amor e hostis, à medida que as taxas de divórcio aumentam. A paternidade única é agora comum, e a sociedade está se tornando cada vez mais confortável com vários padrões de coabitação.as muitas ramificações sociais, econômicas, psicológicas e espirituais dessas enormes mudanças têm sido o tema de muita discussão e debate, e mais se seguirão., Sem entrar nestas águas profundas, também é útil perguntar como o casamento afeta a saúde dos homens.homens casados e mortalidade uma grande pesquisa de 127.545 adultos americanos descobriu que os homens casados são mais saudáveis do que os homens que nunca se casaram ou cujos casamentos terminaram em divórcio ou viuvez. Os homens que têm parceiros conjugais também vivem mais que os homens sem cônjuges; os homens que se casam após a idade de 25 de obter mais proteção do que aqueles que amarrar o nó em uma idade mais jovem, e quanto mais tempo um homem permanece casado, maior é a sua sobrevivência vantagem sobre o seu solteiros pares., Mas será o próprio casamento responsável por uma melhor saúde e uma vida mais longa?embora seja difícil ter a certeza, o casamento parece merecer pelo menos parte do crédito. Alguns têm argumentado que a auto-seleção iria distorcer os resultados se homens saudáveis são mais propensos a se casar do que homens com problemas de saúde. Mas a pesquisa mostra o contrário é verdade: homens insalubres casam-se mais cedo, são menos propensos ao divórcio, e são mais propensos a se casar novamente após o divórcio ou luto do que homens saudáveis.,outro fator potencial é a solidão; a instituição do casamento está ligada a uma melhor saúde, ou é simplesmente uma questão de viver com outra pessoa? Embora os estudos variem, a resposta parece ser um pouco de ambos. As pessoas que vivem com parceiros solteiros tendem a sair-se melhor do que as que vivem sozinhas, mas os homens que vivem com as suas mulheres têm a melhor saúde de todas.numerosos estudos realizados nos últimos 150 anos sugerem que o casamento é bom para a saúde., Mais recentemente, os cientistas começaram a entender por que os homens casados gozam de melhor saúde do que os seus pares solteiros, divorciados e viúvos. Mas antes de nos debruçarmos sobre o porquê, vejamos como o casamento afecta doenças específicas, incluindo os principais assassinos americanos, doenças cardiovasculares e cancro.as mulheres educadas destroem corações?na década de 1980, vários estudos sugeriram que homens cujas esposas tinham mais educação do que eles tinham eram mais propensos a morrer de doença arterial coronária do que homens casados com mulheres menos educadas., Com cada vez mais mulheres a obter diplomas avançados, isso pode dar a alguns tipos solteiros uma pausa. Mas um estudo de 2002 descobriu que quanto mais educada esposa de um homem, menor o risco de doença arterial coronária e fatores de risco, tais como hipertensão, obesidade, colesterol alto, fumar e falta de exercício. E um estudo de 2009 relatou que os homens casados com mulheres mais educadas também desfrutavam de uma menor taxa de mortalidade do que os homens casados com mulheres menos educadas. No mundo contemporâneo, esposas inteligentes promovem corações saudáveis.,se o casamento protege a saúde, o coração seria um beneficiário provável. Cientistas japoneses relataram que homens nunca casados tinham três vezes mais probabilidade de morrer de doença cardiovascular do que homens casados. E um relatório do estudo da descendência Framingham também sugere que o casamento é verdadeiramente reconfortante. Os cientistas avaliaram 3.682 adultos ao longo de um período de 10 anos., Mesmo após ter em conta os principais factores de risco cardiovascular, tais como a idade, a gordura corporal, o tabagismo, a pressão arterial, a diabetes e o colesterol, os homens casados tinham uma taxa de morte 46% mais baixa do que os homens solteiros.no estudo de Framingham, a felicidade conjugal não parecia influenciar o efeito protector geral do casamento. Mas noutros estudos, a infelicidade conjugal e o stress têm sido associados a um importante factor de risco cardíaco, a hipertensão., Ao longo do tempo, de fato, o estresse conjugal está associado com o espessamento da câmara de bombeamento principal do coração, mas o estresse do trabalho não tem um custo semelhante no coração.a doença arterial coronária e a hipertensão estão entre as causas mais importantes da insuficiência cardíaca, uma condição crónica incapacitante que resulta quando o músculo cardíaco enfraquecido é incapaz de bombear todo o sangue de que os tecidos do organismo necessitam. Mas mesmo depois que este grave problema se desenvolveu, um casamento de apoio está associado com a melhoria da sobrevivência.,a relação bem estabelecida entre stress, depressão, isolamento social e doenças cardíacas torna mais fácil ver como um bom casamento pode proteger o coração. Mas o cancro é uma questão diferente. Na verdade, há poucas evidências de que o casamento reduz o risco geral de contrair câncer. Mesmo assim, o casamento pode influenciar o resultado. Por exemplo, um estudo de 27.779 casos de câncer descobriu que indivíduos solteiros eram mais propensos a ter doença avançada no momento do diagnóstico do que pessoas casadas., Os pacientes solteiros eram menos propensos a receber tratamento do que os pacientes casados — mas mesmo entre as pessoas que receberam terapia de câncer, o casamento estava ligado à melhoria da sobrevivência. Pacientes que têm casamentos intactos quando o câncer é diagnosticado têm melhor sobrevivência do que pacientes que são separados no momento do diagnóstico.o cancro da próstata é uma preocupação particular para os homens. Para descobrir como o casamento afeta a sobrevivência, cientistas da Universidade de Miami investigaram 143.063 homens com a doença., Durante um período de 17 anos, os homens casados sobreviveram muito mais tempo (média de 69 meses) do que os doentes separados e viúvos (38 meses); os homens que nunca tinham casado tinham uma taxa de sobrevivência intermédia (49 meses). E pesquisadores de Harvard e UCLA identificaram benefícios de sobrevivência semelhantes para pacientes casados com câncer de bexiga, uma doença predominantemente masculina.embora os dados sejam escassos, o casamento parece ter um efeito positivo sobre uma variedade de resultados de saúde., A saúde Mental é a mais proeminente; os homens casados têm um menor risco de depressão e uma maior probabilidade de satisfação com a vida na aposentadoria do que seus pares solteiros. Ser casado também tem sido associado a uma melhor função cognitiva, um risco reduzido de doença de Alzheimer, melhores níveis de açúcar no sangue, e melhores resultados para pacientes hospitalizados. Em contraste, a viuvez aumenta a probabilidade de Doenças Sexualmente Transmissíveis nos homens, mas não nas mulheres.é frequente dizer-se que os casais velhos se assemelham uns aos outros., Isso pode ou não ser verdade, mas de acordo com pesquisadores italianos, casais têm fatores de risco cardíaco similares. Em seu relatório de 2009, os cientistas revisaram 71 estudos anteriores que cobriram mais de 100.000 casais. Ao todo, os cônjuges demonstraram muitos fatores de risco compartilhados, incluindo hipertensão, diabetes, colesterol, obesidade e tabagismo. Algumas das semelhanças podem ser explicadas pela tendência para as pessoas escolherem cônjuges como eles mesmos, e alguns dos fatores de risco compartilhados dependem de hábitos de vida que os parceiros têm em comum., É por isso que os médicos australianos relataram sucesso com um programa que busca melhorar a nutrição e os hábitos de exercício em ambos os cônjuges simultaneamente. Isso é terapia de casais com uma nova reviravolta.
conflito conjugal e divórcio
embora os dados sejam escassos, o casamento parece ter um efeito positivo sobre uma variedade de resultados de saúde. A saúde Mental é a mais proeminente; os homens casados têm um menor risco de depressão e uma maior probabilidade de satisfação com a vida na aposentadoria do que seus pares solteiros., Ser casado também tem sido associado a uma melhor função cognitiva, um risco reduzido de doença de Alzheimer, melhores níveis de açúcar no sangue, e melhores resultados para pacientes hospitalizados. Em contraste, a viuvez aumenta a probabilidade de Doenças Sexualmente Transmissíveis nos homens, mas não nas mulheres.por as mulheres viverem mais tempo do que os homens, é muito mais provável que as mulheres percam um cônjuge do que os homens. Mas o luto conjugal é mais sério para os homens, e um estudo da Califórnia diz o quão sério é., O estudo não mediu os encargos psicológicos e socioeconómicos do luto. Em vez disso, os investigadores concentraram-se noutro impacto do luto conjugal, a mortalidade do cônjuge sobrevivo.o estudo localizou 12.522 pessoas casadas durante um período de 14 a 23 anos. Durante esse tempo, 1.453 homens e 3.294 mulheres perderam seus cônjuges. Posteriormente, 30% dos homens enlutados morreram, enquanto apenas 15% das mulheres sucumbiram. Homens saudáveis que perderam uma esposa tinham 2 anos.,1 vezes mais provável de morrer durante o período de estudo do que os homens saudáveis que não estavam de luto; para os homens com problemas médicos pré-existentes, o luto aumentou a taxa de morte 1,6 vezes. O risco foi maior de sete a 12 meses após a perda, mas uma elevada taxa de mortalidade persistiu por mais de dois anos. Shakespeare tinha razão quando escreveu “deadly grief”.a pesquisa de todo o mundo confirma que a morte de um cônjuge aumenta a probabilidade de doença e incapacidade do cônjuge sobrevivo, e que os homens são mais vulneráveis do que as mulheres., Uma das razões pelas quais os viúvos passam tão mal é que a nutrição e outros hábitos de saúde deterioram-se quando os homens estão por conta própria; mesmo a hospitalização de uma esposa é perigosa para a saúde do marido. Outro fator é o isolamento social. E um estudo de 1,667 homens na área de Boston vinculada a morte de um cônjuge para um declínio nos níveis de testosterona, comparável à queda, que ocorre durante 10 anos de envelhecimento.os benefícios para a saúde do casamento estendem-se aos cônjuges do mesmo sexo ou parceiros em Uniões Civis? Porque tais parings são incomuns e novos nos E. U. A.,, não existem dados Americanos disponíveis. Mas as parcerias entre pessoas do mesmo sexo foram sancionadas na Dinamarca em 1989, e um estudo avaliou 4.914 homens e 3.419 mulheres que entraram em tais relações entre 1989 e 2004. Os homens que estavam em parcerias entre pessoas do mesmo sexo antes de uma terapia anti-HIV altamente eficaz se tornar disponível em 1995 tinham uma elevada taxa de mortalidade. Mulheres e homens que entraram em uniões do mesmo sexo após 1995 tinham taxas de mortalidade semelhantes à população em geral após um pequeno excesso durante os primeiros anos da sua união., Mas como os pesquisadores não compararam as taxas de mortalidade de casais homossexuais com as de gays e lésbicas solteiros, é impossível saber se os sindicatos do mesmo sexo estão associados com benefícios de saúde comparáveis aos usufruídos pelos heterossexuais casados.os bons casamentos promovem a saúde e a longevidade, mas os casamentos estressantes e despedaçados têm o efeito oposto, especialmente para os homens. Por quê?
As explicações se dividem em três categorias: biológico, comportamental e psicológico.o centro de explicações biológicas sobre o stress., Conflitos marciais produzem níveis elevados de hormônios de estresse, como a adrenalina, que aumentam a pressão arterial. O estresse conjugal também desencadeia a produção de citoquinas, pequenas proteínas que colocam a cascata inflamatória em movimento. A inflamação é um fator de risco cardíaco recentemente reconhecido, e os homens divorciados têm níveis mais elevados de marcadores inflamatórios do que os homens casados.os fatores comportamentais não são menos importantes. Homens solteiros, divorciados e viúvos não comem tão bem como homens casados., Eles são menos propensos a exercer, mas são mais propensos a fumar, beber excessivamente, e se envolver em outros comportamentos de risco. Em contraste, os homens casados são mais propensos a receber cuidados médicos regulares e a beneficiar de um nível de vida mais elevado. Mas enquanto os idosos que vivem com um cônjuge recebem melhores cuidados preventivos do que aqueles que vivem sozinhos, os idosos que vivem com uma criança adulta não recebem melhores cuidados.a solidão, a depressão e o isolamento social também contribuem para o excesso de mortalidade associado ao luto, divórcio ou nunca ter casado., Um estudo de Harvard relatou que os homens socialmente isolados têm um risco 82% maior de morrer de doenças cardíacas, em comparação com os homens que têm relações interpessoais fortes. E o New England Research Institute relatou que 66% dos homens dependem de suas esposas para seus principais apoios sociais; apenas 21% dependem de outras pessoas, e 10% não têm tais Apoios. Claramente, subtrair uma esposa aumenta muito o risco de isolamento de um homem
perspectivas
muitos homens se casam por amor, alguns por dinheiro, e outros por uma variedade de razões pessoais e familiares. Até agora, pelo menos, poucos casaram por motivos de saúde., Isso deve mudar?nem por isso. Homens casados felizes podem acrescentar saúde às coisas pelas quais agradecem às mulheres. Infelizmente, os homens casados devem trabalhar com as suas mulheres para reduzir o stress e melhorar a sua relação. Mas em vez de se casarem por motivos de saúde, homens solteiros devem tentar obter alguns dos benefícios de saúde que estão a perder. Isso significa fazer escolhas sábias sobre dieta, exercício, álcool e outros comportamentos de saúde., Significa consultar o seu médico, mesmo que não tenha uma esposa para o arrastar, e significa procurar formas de reduzir o stress e construir laços sociais e relações de apoio mútuo. Nada disso vai ganhar uma dedução conjugal no seu Formulário 1040, mas vai melhorar a sua saúde.
Disclaimer:
como um serviço para os nossos leitores, Harvard Health Publishing fornece acesso à nossa biblioteca de conteúdo arquivado. Por favor, observe a data da última revisão ou atualização em todos os artigos., Nenhum conteúdo neste site, independentemente da data, deve ser usado como um substituto para o aconselhamento médico direto do seu médico ou outro médico qualificado.