Se tem artrite, pode ter notado que o tempo afecta os seus sintomas. Ouço isso dos meus pacientes o tempo todo.se é verdade que o tempo Pode piorar a dor na artrite, como isso funciona? Há alguma prova científica para explicar isso? Há muitos anos que as pessoas fazem estas perguntas sem encontrar boas respostas., Mas isso não impede os investigadores de tentar entendê-lo melhor.
O que nós (pensamos que nós) sabemos
estudos passados examinando o efeito da chuva, umidade, e outros fatores relacionados com o tempo sobre os sintomas da artrite foram inconclusivos, e em alguns casos, contraditórios. Alguns sugerem que a variável chave é o aumento da pressão barométrica. Outros estudos descobriram exatamente o oposto — que a queda da pressão pode provocar dor nas articulações ou rigidez., Tem havido mesmo tentativas de variar artificialmente as condições ambientais para imitar as mudanças climáticas, tais como colocar doentes de artrite em câmaras barométricas e variar a pressão para cima e para baixo.apesar disso, ainda não sabemos se é uma característica particular do clima ou uma combinação de características que importa. Há muitos fatores potenciais-umidade, temperatura, precipitação e pressão barométrica entre eles., Mesmo que pudéssemos identificar com precisão O Que sobre o tempo afeta artrite dor e rigidez, ainda não temos certeza por que — biologicamente falando — tempo deve ter qualquer impacto sobre os sintomas das articulações.após ter revisto os estudos, não sei responder aos meus pacientes que me perguntam porque é que os seus sintomas pioram de forma fiável quando o tempo está húmido ou a chuva está a chegar, ou quando algum outro evento meteorológico acontece., Eu costumo dizer-lhes que, em primeiro lugar, eu acredito que há uma conexão entre o tempo e sintomas articulares, e em segundo lugar, os pesquisadores têm sido incapazes de descobrir o que mais importa sobre o clima e sintomas da artrite ou por que deve haver uma conexão.os estudos mais recentes nos últimos anos, vários novos estudos avaliaram a questão de saber se o tempo tem impacto nos sintomas da artrite. E todos os três descobriram que sim, realmente, o tempo importa!,no primeiro estudo, investigadores neerlandeses recrutaram 222 pessoas com osteoartrite da anca-o tipo mais comum de artrite “desgaste”-e compararam os sintomas relatados com uma variedade de variáveis meteorológicas. Eles descobriram que durante um período de dois anos, dor e rigidez foram ligeiramente piores com o aumento da pressão barométrica e umidade, embora o impacto médio global foi pequeno.o segundo estudo incluiu mais de 800 adultos que viviam num dos seis países europeus e que tinham osteoartrite da anca, joelho ou mãos., Embora as alterações climáticas não tenham parecido afetar os sintomas, a umidade mais elevada foi associada ao aumento da dor e rigidez, especialmente em tempo mais frio.um terceiro estudo recrutou mais de 2600 “cientistas cidadãos” com dor crônica (principalmente devido a vários tipos de artrite) para relatar sintomas diários através de seus telefones celulares. Pesquisadores compararam relatórios de sintomas por mais de um ano com dados sobre o clima local e encontraram “relações modestas” entre dor e umidade maior, menor pressão atmosférica e maior velocidade do vento., (Sim, Velocidade do vento mais alta correlacionada com a dor – essa é nova para mim!)
assim, embora estes estudos variassem nos detalhes, agora temos um pouco mais de evidência ligando o tempo aos sintomas conjuntos.e depois?é uma pergunta justa. Afinal de contas, mesmo que pudéssemos provar um claro e poderoso impacto do tempo sobre os sintomas da artrite, como é que isso é útil para saber? Não é como se os médicos são susceptíveis de sugerir que um paciente se mudar para um clima mais artrite-friendly. É ainda menos provável que os pacientes sigam tal recomendação., Até que possamos controlar o tempo ou os nossos ambientes internos com precisão, estes novos estudos provavelmente têm pouco impacto para o doente de artrite individual.no entanto, identificar uma ligação entre um determinado tipo de clima e sintomas articulares pode ajudar-nos a compreender as causas e mecanismos dos sintomas da artrite. E isso pode levar a melhores tratamentos ou até mesmo estratégias preventivas., Além disso, descobrir por que algumas pessoas parecem sentir-se pior em certas circunstâncias, enquanto outros não notar nenhuma mudança (ou mesmo sentir-se melhor) nesses mesmos ambientes poderia nos ajudar a entender diferenças sutis entre os tipos de artrite ou as formas como os indivíduos respondem a eles.
“todo mundo continua falando sobre o tempo…
…mas ninguém está fazendo nada sobre isso.”É uma frase antiga, mas, claro, é verdade., Mas mesmo que o tempo afeta os sintomas da artrite e não há nada que possa ser feito sobre o tempo, isso não significa que não há nada a ser feito sobre a artrite! Há mais opções de tratamento do que nunca, com e sem o uso de medicamentos. Se tem dor, rigidez ou inchaço significativos e persistentes nas articulações, consulte o seu médico — chuva ou sol.
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