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- É ok para o bebé a dormir de lado?como impedir o seu bebé de dormir de lado?quando é que os bebés podem dormir de lado?e se o bebé rolar para o lado enquanto dorme?Dormir para a esquerda.,”Isto é o que especialistas sugerem quando você está grávida, como você pode passar os nutrientes para o seu bebê melhor nesta posição. Mas depois do bebé nascer, pode dormir do lado esquerdo ou direito?os bebés passam muito tempo a dormir. Como mãe, você pode ter observado vários padrões sobre o sono do seu bebê, mas uma coisa que mais lhe impressiona é a sua preferência de dormir de lado. Esta característica parece bastante inofensiva-afinal de contas, os adultos também o fazem. Mas os bebés são diferentes e a anos da idade adulta, o que significa que dormir de um lado pode ter repercussões para eles.,
neste post, MomJunction explica as várias condições associadas com um bebê para dormir de lado e como ela pode prejudicar o seu crescimento. Também recomendamos algumas precauções para evitar que o seu bebé role para o seu lado.é seguro fazer o bebé dormir de um lado?,
não fazer o bebê dormir de um lado, pois pode levar a certas condições de saúde, como mencionado abaixo:
Arlequim da mudança da cor:
O termo médico para arlequim mudança de cor é unilateral eritema, e afeta cerca de 10% dos recém-nascidos de baixo peso (1). É geralmente visto na primeira semana de nascimento. Nesta condição, o lado adormecido do corpo da criança torna-se rosa ou vermelho, com uma demarcação clara que atravessa o eixo central do corpo da criança. Isto significa que o corpo do bebé será metade vermelho e metade de cor normal., A cor vai mudar espontaneamente quando a criança dorme de lado durante horas.mas a condição é completamente benigna e não causa problemas de saúde duradouros. Mudar a posição do bebê faz a cor vermelha desaparecer em poucos minutos.os peritos médicos não sabem a razão exacta para este fenómeno, mas suspeitam que ocorre devido aos vasos sanguíneos imaturos na pele. Ele também pode ser associado com policitemia (um bebê vermelho escuro devido ao aumento dos glóbulos vermelhos no corpo)., A cor indica uma possível acumulação de glóbulos vermelhos, devido à gravidade, entre os vasos sanguíneos cutâneos (vasos sanguíneos próximos à pele). Isto pode acontecer devido aos vasos sanguíneos imaturos em bebés.Tratamento
: A alteração da cor de arlequim é uma condição inofensiva e desaparece por si só.
Flatheads:
Os ossos de um bebê crânio continua macio e maleável, de modo a permitir que o crânio se expandir no mesmo ritmo, como o cérebro. Os ossos moles naturalmente representam um risco de desenvolver cabeças de flatheads., Flathead acontece quando a cabeça do bebê é colocada em uma única posição repetidamente na medida em que a pressão se acumula em um único ponto no crânio. Os ossos do crânio nessa altura afundam-se e ficam côncavos ou achatados. É basicamente uma anomalia esquelética, mas pode levar a um crescimento cerebral atrofiado devido a menos espaço craniano para o cérebro se expandir. Isso pode prejudicar as habilidades cognitivas do bebê mais tarde na vida. O termo médico para flathead é plagiocefalia.as cabeças de Flatheads também ocorrem se o bebê dorme direito ,mas coloca a cabeça de lado (2), e devido ao sono prolongado de um lado., Uma condição no pescoço chamada torcicolo também pode levar a flatheads.
uma forma mais rara de plagiocefalia é devida a formação óssea anormal no crânio, que tem de ser corrigida cirurgicamente.Tratamento
: quando diagnosticada a tempo, as cabeças de cabeça podem ser corrigidas com o uso de aparelho na cabeça chamado Capacetes de bebê, uma vez que os ossos do crânio do bebê ainda são macios o suficiente para se reposicionar. Os suspensórios da cabeça são prescritos pelo médico e feitos por fabricantes médicos certificados ou hospitais.,se a condição do bebé não for grave, o médico irá simplesmente recomendar a reposicionação do lado adormecido do bebé para rectificar a cabeça.
Torticollis:
Torticollis é um anormal inclinação do pescoço, em uma direção, devido ao severo encurtamento do músculo esternocleidomastóideo, que liga o lado lateral da cabeça para a clavícula. Torticollis pode ocorrer devido a várias razões, sendo uma delas o mau posicionamento do bebê enquanto dorme (3).,uma vez que os músculos dos bebés estão tenros e a crescer, o músculo esternocleidomastóide pode encurtar devido ao sono repetido de lado ou virar a cabeça para o lado enquanto dorme nas costas. Esta condição não irá apenas afetar o crescimento do músculo, mas também causar crescimento ósseo anormal.bebés com torcicolo giram a cabeça para o lado enquanto dormem.tratamento: a fisioterapia ajudará a libertar a rigidez muscular. O médico pode recomendar o uso de um arnês de recuperação que é enrolado em torno do corpo do bebê com uma almofada macia perto do pescoço., Este Rego empurra a cabeça na direção oposta, trazendo gradualmente de volta o pescoço para sua posição normal. O médico também lhe dará algumas técnicas de sono seguro para a condição do bebê para melhorar.
risco de asfixia:
dormir de lado cria torção na traqueia que pode dificultar a respiração do bebé. Além disso, pode resultar na acumulação de alimentos regurgitados em torno da abertura da traqueia, o que representa um risco de asfixia. Isto também acontece durante o sono da barriga – uma posição para a qual o seu bebé pode cair durante o sono lateral., Estas posições aumentam o risco de síndrome de morte súbita infantil (SIDS) (4).tratamento de
: não permitir que o bebé durma ao seu lado para evitar asfixia e SMS.estas repercussões, algumas a longo prazo e algumas temporárias, exigem a necessidade de evitar que o seu bebé durma de lado.
como impedir o seu bebé de Dormir de lado?,
pode tomar algumas precauções fáceis para evitar que o seu bebé durma do seu lado:
coloque o seu bebé nas costas durante o tempo de sono:
a precaução mais simples é colocar o seu bebé nas costas quando o coloca a dormir no berço ou no berço. A pesquisa provou que a posição de apoio é a melhor maneira de prevenir situações médicas fatais, como a SIDS (5). Esta posição também reduz as infecções respiratórias superiores.não coloque estruturas de suporte desnecessárias na cama:
não coloque estruturas de suporte no berço ou na cama do bebé., Estas estruturas podem ser qualquer coisa, desde almofadas caseiras A pára-choques especialmente feitos de berço que não têm registro comprovado para fornecer qualquer benefício ou segurança para o bebê adormecido. Certas estruturas de suporte, como almofadas, podem até fazer com que o bebê role para o lado, caso ele se mova durante o sono.
Nunca utilize posicionadores do sono ou cunhas:
os posicionadores do sono não são seguros para bebés. Na verdade, alguns são projetados para garantir que o bebê dorme no lado, enquanto alguns incentivam o bebê a dormir nas costas. Evite ambos os posicionadores., Provou-se que os posicionadores do sono representam um risco de asfixia (6).se enrolar o seu bebé, aumenta automaticamente o risco de ele rolar para o lado. Isso é porque enrolar cria uma superfície cilíndrica lisa em torno do bebê que torna fácil para ele rolar. Na verdade, a swaddling poderia aumentar o risco de SMD (7).continue alterando as posições de Sono Do Bebê: Se o bebê dorme em suas costas, então mude a posição de sua cabeça todas as noites alternadas., Por exemplo, se ele dorme em suas costas com a cabeça descansada um pouco para o lado esquerdo, em seguida, na noite seguinte, suavemente mudar a cabeça para o lado direito. Isso ajudará a evitar o desenvolvimento de cabeças de vento. Além disso, coloque seu bebê para dormir em um berço separado ou berço no mesmo quarto onde você dorme. Não coloque Roupa de cama desnecessária ou acolchoado no berço que fará com que o bebé escorregue para a posição de sono lateral.
nos meses iniciais, os bebês não se movem muito. Mas uma vez que a mobilidade deles melhore, pode ser difícil para ti fazê-lo dormir de costas., Então, por quanto tempo você deve fazer um esforço para fazê-lo dormir direito?
Quando É que os bebés podem dormir de lado?os bebés devem ser obrigados a dormir de costas até completarem 12 meses, após o que podem dormir de lado (8). Nesta idade, o esófago, traqueia e o mecanismo respiratório estão bastante desenvolvidos. Assim, agora é seguro para ele dormir do seu lado.e se o bebé se puser de lado enquanto dorme?
com cerca de seis meses de idade, o seu bebé pode rolar para a barriga ou para o lado a partir da posição traseira., Rebolar é uma parte natural do desenvolvimento do seu bebé. Se o teu bebé rolar para a barriga ou para o lado dele sozinho, então podes deixá-lo dormir nessa posição.geralmente, um bebé vai para a posição lateral ou de sono do estômago apenas quando os seus músculos são fortes o suficiente para o deixar fazê-lo. Se ele pode rolar por conta própria, então é um indicador de que o bebê tem órgãos internos mais fortes e está em menor risco de sufocar-se durante o sono.no entanto, se o seu bebé rebolar antes de atingir seis meses, deve colocá-lo novamente na posição de trás.,até aos 12 meses de idade, Faça com que o seu bebé comece a dormir na posição traseira. Se ele gosta de dormir de lado, então você precisa mudar seu hábito gradualmente. Pô-lo a dormir nas traseiras pode treiná-lo para dormir nas costas. Lembra-te de fazer o teu bebé dormir dentro da tua linha de visão.