a comprehensive guide on how to tackle food aversions and food sensitivity among children with autism.qual é a sensibilidade sensorial?a sensibilidade sensorial pode ser encontrada ao lado do autismo. Problemas sensoriais que podem ser encontrados com autismo geralmente incluem hiper-sensibilidade e hipo-sensibilidade a uma gama de estímulos.
estes também são chamados de Sobre-resposta e sub-resposta.,
A variedade de estímulos incluem o seguinte:
- Sons
- pontos Turísticos
- Cheiros
- Gostos
- Toque a tecla
Algumas pessoas com autismo podem ser hiper-sensível à luzes brilhantes, enquanto outros buscam ativamente a entrada sensorial pulando para cima e para baixo. certas texturas ou cheiros podem ser desconfortáveis para o indivíduo com autismo.
Leia mais: distúrbio de processamento sensorial
o que é aversão aos alimentos?
você pode sentir que seu filho com autismo é um “comedor picuinhas”., este pode ser o resultado de seleções de alimentos estreitas, bem como comportamentos alimentares ritualísticos adotados por crianças com autismo, que são cinco vezes mais propensos a experimentar tais comportamentos.aversão aos alimentos, ou aversão sensorial aos alimentos, é a reação sensorial exagerada dos indivíduos a certos tipos de alimentos. o sabor, a temperatura, a cor, o cheiro ou a textura dos alimentos podem desencadear problemas sensoriais nestes indivíduos. as crianças com autismo podem ser selectivas para a alimentação, causando grandes problemas na alimentação., a textura e consistência dos alimentos são os principais fatores subjacentes ao consumo ou rejeição de alimentos por uma criança.qual é a relação entre transtorno de processamento sensorial e alimentos?problemas de processamento sensorial são comuns em indivíduos com autismo. Devido à desordem, os indivíduos autistas são afetados negativamente em termos de suas rotinas diárias. uma das principais partes de uma rotina diária para um indivíduo é a alimentação natural.sabe-se que a ingestão de alimentos é frequentemente prejudicada em crianças com autismo., Estudos mostraram correlação significativa entre distúrbios de processamento sensorial e problemas alimentares para estas crianças.uma vez que a hiper – ou hipo-sensibilidade a estímulos, tais como texturas, cheiros, temperaturas ou cores, tem um grande impacto na decisão de uma criança de comer ou não, pode ocorrer aversão alimentar. as crianças com autismo são realmente selectivas e rigorosas com o que comem.
Este comportamento “picky eating” cria grandes problemas na dieta da criança.
uma criança com autismo, que tem problemas sensoriais, não processa a entrada sensorial da mesma maneira que uma criança tipicamente em desenvolvimento., estudos realizados com crianças com DSA demonstraram que existe uma forte correlação entre problemas alimentares e problemas sensoriais. não existe ainda qualquer razão conhecida para a aversão aos alimentos. Os pesquisadores ainda estão tentando entender completamente a razão principal para o comportamento.
existem também estudos focados em abordar a ansiedade e problemas sensoriais que se pensa que causam as escolhas alimentares.o aspecto Motor-Oral da alimentação está relacionado com a função dos músculos da boca.,
isto inclui a força do músculo, a amplitude de movimento, coordenação, bem como a sua capacidade de se mover para manipular o alimento.o aspecto sensorial-Oral, por outro lado, relaciona-se com a forma como os tecidos da boca realmente percebem a informação sensorial. estas informações incluem a textura, o sabor e a temperatura dos alimentos. Crianças com autismo podem ter problemas com um ou ambos os aspectos.a fim de comer os alimentos adequadamente, as crianças devem possuir certas habilidades para manuseá-los., quando lhes faltam competências como as capacidades motoras orais, podem recusar-se a comer, amordaçar, cuspir a comida ou vomitar. Eles podem preferir alimentos que facilmente derretem quando mastigados. isto também pode ser causado por hipersensibilidade.as crianças com autismo também podem ser hipo-sensíveis. Eles podem não sentir que têm comida em sua boca, e deixá-la cair sem perceber.pode ser difícil descobrir o que causa aversão alimentar para o seu filho com autismo, uma vez que a razão é geralmente complexa.os cuidadores e os pais podem consultar o pediatra do seu filho sobre os sintomas.,os patologistas da linguagem da fala também são especialistas em habilidades motoras orais e podem informá-lo se a criança está tendo problemas com habilidades.a aversão alimentar é um sinal de autismo?os indivíduos com autismo têm problemas sensoriais, sendo a aversão alimentar um deles. Você pode notar que seu filho com autismo é um comedor esquisito e come apenas uma seleção limitada de alimentos.os problemas sensoriais que surgem com distúrbios do espectro do autismo podem causar aversão alimentar. isto pode significar que o seu filho é hiper – ou hipo-sensível a determinada Textura, temperatura ou cheiro dos alimentos., Em troca, pode ocorrer aversão alimentar.verifica-se que as crianças com autismo têm cinco vezes mais probabilidades de ter desafios relacionados com a alimentação. Eles têm seleções de alimentos extremamente estreitas e birras relacionadas com as refeições. se suspeita que o seu filho tem aversão aos alimentos sensoriais, pode querer consultar o pediatra sobre o assunto.leia mais: transtorno do espectro do autismo-o Guia Definitivo
questões sensoriais de alimentos em bebês
questões sensoriais de alimentos causam desafios em bebês, também. Os sintomas são semelhantes a uma criança que parece um comedor picuinhas.,no entanto, problemas sensoriais causam impacto físico para o bebê. Não se trata apenas de uma questão de preferência. Eles sentem sobrecarga sensorial devido às propriedades de um alimento.
sensorial de Alimentos podem causar problemas de um bebê para:
- Recusar a experimentar novos alimentos
- Comer apenas alguns alimentos favoritos
- Evitar certos alimentos devido à textura, a temperatura, a cor, o cheiro
- Ser exigente durante o tempo de alimentação
o Que são as Bandeiras Vermelhas de Problemas Sensoriais com o Seu Filho?
Existem alguns sinais e “sinais vermelhos” que podem indicar que o seu filho pode ter problemas sensoriais.,colocar excessivamente coisas na boca ou mastigar brinquedos após a idade de 18 meses estar em movimento o tempo todo dificuldade em fazer amigos não gostar de salas lotadas não sentir-se desconfortável em salas brilhantes a causa específica da aversão alimentar e dos problemas alimentares não foi determinada e ainda há estudos realizados sobre o assunto.,mas é um facto que as crianças com autismo têm problemas com a alimentação e as habilidades alimentares.sabe-se que certos fatores médicos, comportamentais e ambientais, tais como problemas sensoriais, devem ser considerados quando você notar problemas de alimentação. antes de o problema ser resolvido, a causa principal do problema alimentar deve ser examinada.as condições médicas podem ter impacto nos hábitos alimentares. Em troca, os hábitos alimentares têm impacto na saúde. se existirem problemas médicos que afectem os hábitos alimentares, estes devem ser determinados e geridos de forma adequada., abordar problemas comportamentais vem depois de se certificar de que não há nada de errado medicamente ou os problemas médicos são tratados corretamente.deve ser feito um exame dentário para cavidades, infecções ou outros problemas. Isto pode estar a causar dor à criança e a dificultar-lhes a alimentação. uma vez que as sensibilidades sensoriais podem dificultar os cuidados orais a crianças com autismo, ir a um dentista pediátrico experiente familiarizado com o trabalho com crianças autistas pode ajudar.,a função motora-Oral, incluindo estudos deglutição, avaliação das sensibilidades alimentares e alergias, fazer um perfil da dieta da criança e questões nutricionais pode ser feito para avaliações médicas em termos de alimentação e habilidades alimentares.durante este processo, a história alimentar da criança está a tomar. Isto será feito para aprender sobre se a criança está perdendo oxigênio enquanto come, ou se há problemas respiratórios recorrentes. estas informações irão também determinar se a criança está a engasgar-se ou a amordaçar-se enquanto come.,a avaliação da alimentação é feita por uma equipa de terapeutas ocupacionais, patologistas da fala, nutricionistas ou dietistas, juntamente com um médico e enfermeiro.além disso, o funcionamento gastrointestinal e os sintomas de indivíduos com autismo também podem causar preocupação.os indivíduos autistas podem ter doenças inflamatórias intestinais, dor abdominal ou obstipação crónica.por vezes, o tratamento destas questões pode aliviar vários problemas e melhorar a qualidade de vida. certos tipos de dietas também parecem ajudar as pessoas com distúrbios do espectro autista., Estes incluem uma dieta sem glúten e sem caseína. Pais e cuidadores podem encontrar ligações entre o comportamento e a dieta de seu filho.é importante olhar primeiro para os problemas médicos quando você notar que seu filho está tendo problemas com a alimentação. nem todos os problemas são causados por comportamentos. Consulte o médico do seu filho para realizar um teste abrangente para eliminar quaisquer problemas médicos que possam ser a causa principal de problemas de alimentação.existem algumas formas de ajudar o seu filho a melhorar o processamento da informação sensorial., No entanto, nem tudo pode ser feito em casa sozinho. um terapeuta treinado nesta área pode usar técnicas especializadas apropriadas às necessidades do seu filho.uma das opções é a terapia ocupacional . Terapeutas ocupacionais especializados em alimentação e processamento sensorial podem avaliar quais são as preocupações subjacentes e intervir nas sensoriais.os terapeutas ocupacionais irão analisar a dieta do seu filho de uma forma detalhada. Eles determinarão os alimentos apropriados. através das práticas profissionais, o seu filho poderá aquecer o seu sistema com actividades sensoriais., se o seu filho estiver a demonstrar defesa oral, também irá fazer uma massagem motora oral para alertar a boca do seu filho para o preparar para a alimentação.através da terapia ocupacional, o seu filho terá oportunidades de desenvolver experiências orais positivas em vez de experiências negativas.
eles estarão fazendo uso de brinquedos e utensílios de alimentação com diferentes formas e texturas.
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Como É Que Consigo que o meu filho autista Coma?os problemas de Mealtime são um problema comum entre os pais, e as crianças com autismo são mais propensas a ser altamente seletivas e não comer. no entanto, existem coisas que pode tentar ajudar o seu filho com a sua alimentação.certifique-se de que não existem problemas físicos que provoquem aversão aos alimentos., Crianças com autismo podem ter certos problemas médicos que podem fazer com que comer desconfortável para eles. estes podem ser problemas GI, cavidades dentárias ou refluxo ácido. É importante que o seu filho seja examinado pelos seus médicos e esses problemas sejam resolvidos.dar passos de bebé com reforço positivo. Começa devagar. Muitas crianças com autismo estão inclinadas a ser resistentes a novos alimentos. Você pode dar pequenos passos para introduzir novos alimentos. Isto poderia ser simplesmente colocar a nova comida no prato da criança por apenas alguns momentos.,recompensar o seu filho assim que concluir com sucesso este passo de bebé. Um reforço positivo pode fazer maravilhas. Elogios verbais são o tipo mais comum. Ou você pode usar o sistema token, onde a criança pode ganhar recompensas tangíveis como seu brinquedo favorito ou tempo de jogo no telefone. Seja específico quando elogiar.tente acorrentar os alimentos para expandir a dieta. A cadeia alimentar é um método utilizado para introduzir novos alimentos na dieta da criança, ao mesmo tempo que se baseia em experiências de alimentação bem sucedidas passadas. neste método, a cadeia começa com um alimento aceite que a criança come de forma confiável e voluntária., O fim da cadeia é o alimento objetivo.apesar de ser um processo lento, a cadeia alimentar é muito eficaz. Você pode começar com alimentos com sabor semelhante para introduzir um novo.
para outros, a textura pode ser o problema mais importante para que você possa introduzir alimentos igualmente texturizados.
As cadeias podem ser curtas, longas, simples ou complicadas. Depende da reacção do seu filho. Podes, por exemplo, começar com um Nugget de frango, o favorito do teu filho.
em seguida, trabalhe o seu caminho para diferentes marcas de nuggets de frango., As formas ou os gostos podem ser diferentes ao longo do caminho. Então você poderia eventualmente apresentar frango.estabelecer a estrutura e as políticas básicas em torno da alimentação. As crianças com autismo respondem bem às estruturas e rotinas. eles gostam de saber o que esperam. Você pode tentar algumas estratégias básicas para aumentar o seu esforço ao expandir a seleção de alimentos do seu filho.,
- Seção refeições e lanches em um dia
- Limite as bebidas entre as refeições, incluindo o leite e o suco
- Tente expor seu filho a não-preferencial alimentar todos os dias
- Limitar o tempo gasto durante as refeições, como 30 minutos
- não coagir ou subornar comer
- Tente explorar os alimentos fora das refeições, incluem compras de alimentos, de cozinha ou de jardinagem na sua rotina diária
Exigente Comer vs. Sensorial de Alimentos Sensibilidades
Como discutimos anteriormente, os problemas de alimentação pode ser um desafio para todos os pais ou cuidador., As crianças podem favorecer um tipo de alimento em detrimento de outros e não gostam de uma variedade de alimentos.os comedores esquisitos são assim. Eles podem não gostar de comer uma variedade de alimentos. é semelhante aos que têm sensibilidades alimentares sensoriais que não gostam de comer determinados tipos de alimentos. No entanto, há uma diferença entre essa rejeição em sua dieta.para crianças com sensibilidades alimentares sensoriais, essas sensibilidades podem causar aversão alimentar quando a criança evita alimentos. Podem ser demasiado sensíveis ou sub-sensíveis aos alimentos devido ao problema sensorial.,algumas texturas, cores, temperaturas ou cheiros de alimentos podem ser desconfortáveis para crianças com sensibilidade sensorial. textura fibrosa de um vegetal pode parecer grandes pedaços na boca da criança, enquanto outros podem nem mesmo saborear qualquer sabor. Para os comedores picantes, estes não causam sobrecarga sensorial.
estratégias para lidar com problemas sensoriais com alimentos
Existem algumas estratégias que você pode tentar em casa para lidar com problemas sensoriais de alimentos.
eles devem ser experimentados por um período de tempo, por 4 a 6 semanas, por exemplo., Eles ajudam a desentigar o sistema sensorial da criança em muitos aspectos.
Aqui estão algumas dessas estratégias:
- Não pressione o seu filho. Já estão a ter sobrecarga sensorial. Não queres aumentar a ansiedade.
- tente ser compreensivo e discutir seus sentimentos abertamente. Deixe-os saber que você entende como é difícil para eles se aproximar ou comer certas coisas e que está tudo bem.joga jogos sensoriais durante o dia.encorajar e reforçar comportamentos positivos., Quando eles estão tentando se acostumar a um alimento, certifique-se de fazê-lo em pequenos passos e reforçar o comportamento positivo ao longo do caminho.
- incorporam alimentos na rotina diária. Cozinha com o teu filho. Eles que sujem as mãos. Deixe-os sentir e brincar com a comida enquanto cozinha, por exemplo.dêem passos de bebé. O sistema sensorial do seu filho pode mudar à medida que envelhecem. Então VAI devagar. Implementar um sistema ou rotina que eles saberão o que vem a seguir.deixa-os brincar e divertir-se . Ajustar novas texturas ou cheiros pode levar tempo. Põe uma taça de bagas para eles tocarem e cheirarem., Esta é uma ótima maneira de facilitar estes alimentos em sua dieta.
como ultrapassar a aversão à textura dos alimentos
a aversão à textura dos alimentos pode realmente limitar uma dieta. A pesquisa sugere que cerca de 50% das crianças com autismo evitam determinados alimentos devido às suas texturas.
Existem, é claro, maneiras de tentar superar aversão à textura dos alimentos.
no entanto, a primeira coisa a fazer é certificar-se de que o seu filho não tem quaisquer disfunções motoras orais que possam estar a causar a aversão à textura dos alimentos.,se souber que o seu filho pode consumir com segurança todas as texturas, pode tentar a dessensibilização da textura . esta é uma forma de preparar o corpo para a textura. O aumento da familiaridade irá provavelmente aumentar o conforto com a tentativa de uma nova textura.Tente ajudar o seu filho a ficar dessensibilizado a novas texturas encorajando-os a interagir com os alimentos. mesmo antes de os empurrar para comer a comida, tente eliminar o stress da sobrecarga sensorial da textura, certificando-se de que estão à volta dessa comida e interagem com ela.,podem observar o alimento enquanto o prepara e o coloca na mesa durante a refeição. pode aumentar gradualmente o nível de exposição, como por exemplo colocar o prato com o alimento mais próximo do seu filho durante a refeição.quando estão um pouco confortáveis com a comida à volta, podem tocá-la, por exemplo, para a familiarizarem antes de a comerem. Faça com que eles toquem, cheirem, brinquem um pouco com ele, e talvez tentem uma peça minúscula.certifique-se que as mordidas são pequenas. Para continuar este processo, ter sempre a mesma comida., Não se esqueça de usar elogios e reforço positivo a cada passo ao longo do caminho.
a cadeia alimentar também é outra grande maneira de superar a aversão à textura como temos discutido neste post. apenas certifique-se de que o progresso está em pequenos passos de bebê para que o seu filho não seja sobrecarregado pela sobrecarga sensorial.
alimentos sensoriais amigáveis para crianças autistas
crianças com autismo com problemas sensoriais alimentares podem gostar de diferentes tipos de alimentos., alguns com baixo nível de resposta podem gostar de alimentos crocantes , enquanto outros com excesso de resposta se inclinam para texturas mais suaves, dependendo do problema sensorial subjacente.existem vários alimentos que são considerados sensoriais amigáveis por muitos pais e cuidadores. estes podem ser um grande ponto de partida quando se introduzem novos alimentos nas dietas das crianças.,>
Molinho alimentos:
- Mangas
- manteiga de Amendoim
- manteiga de Amêndoa
- Abacates
- Queijo
- Purê de batatas
Corrimento alimentos:
- Iogurte
- Smoothies
- Sopa
Soft alimentos:
- legumes Assados
- Cereais com leite
- ovos Mexidos
- Peixe
o Transtorno do Processamento Sensorial Dieta de Alimentos
Sensorial de processamento podem causar problemas de um indivíduo, a dieta para ser realmente limitado., O indivíduo pode sentir aversão aos alimentos devido à hipo – sensibilidade ou hiper-sensibilidade a determinados tipos de alimentos.isso cria desafios para o indivíduo ou seus pais e cuidadores.
embora pudesse ser realmente conveniente ter uma dieta de conjunto em pedra especificamente para aqueles com problemas de processamento sensorial, infelizmente não há nenhum.a dieta e a nutrição têm um grande impacto nos indivíduos com problemas sensoriais. No entanto, a dieta também é realmente pessoal. ele muda de uma pessoa para outra, assim como os problemas sensoriais., Embora duas pessoas possam ter os mesmos sintomas, sua causa raiz pode ser diferente.por exemplo, a dor de estômago pode ser causada por alergia ao leite, ou pode ser sensibilidade ao trigo.
portanto, é realmente importante descobrir o que causa os gatilhos, e descobrir a causa raiz dele. isto significa que nenhuma dieta serve a todos. A avaliação Individual é essencial.sabe-se que as dificuldades alimentares são comuns em crianças com autismo.,no entanto, os adultos autistas também enfrentam desafios neste departamento, como a pesquisa sugere, que estas questões podem persistir na idade adulta.
ainda há necessidade de mais pesquisa sobre o tema.participantes de um estudo realizado sobre o assunto sugeriram que os impactos do autismo em seus hábitos alimentares continuaram até a idade adulta. Eles ainda tinham dificuldades com a sensibilidade sensorial.um estudo concluiu que a selecção limitada de alimentos no autismo foi menos pronunciada em crianças mais velhas do que em crianças mais novas. isto sugere que os impactos podem diminuir ao longo do tempo., No entanto, alguns destes comportamentos alimentares continuaram até a idade adulta.
comer saudável com alimentos problemas sensoriais
Existem várias dietas para tentar problemas sensoriais de alimentos. Discutimos também algumas estratégias para ajudar a introduzir diferentes tipos de alimentos na dieta do indivíduo.por vezes, crianças autistas com problemas de alimentação sensorial escolhem um alimento e seguem-no. A comida favorita deles pode até ser nuggets de frango. no entanto, os alimentos processados nem sempre são a melhor maneira de obter nutrição.,a cadeia alimentar é uma grande estratégia para utilizar e introduzir opções mais saudáveis na dieta da criança. opções saudáveis como vegetais e frutas podem ser adicionadas às suas refeições, substituindo lentamente opções menos saudáveis como alimentos embalados e transformados.crianças com autismo que têm problemas sensoriais alimentares também podem associar a embalagem desses alimentos processados com os alimentos. por exemplo, quando vêem uma embalagem vermelha semelhante à que vem com algo de que não gostam, podem recusar-se a comer alimentos com embalagem vermelha., pode ser sensato retirar a embalagem depois de receber a comida em casa para ter a certeza de que não a associam à comida ou à marca.além disso, é sempre benéfico eliminar alimentos artificiais da dieta do seu filho, como corantes artificiais.
eles não adicionam nada benéfico enquanto afeta o cérebro de uma maneira negativa. ler as listas de ingredientes e educar-se com alimentos saudáveis pode ser útil para alcançar um hábito saudável de comer com os alimentos problemas sensoriais.,além de ajustes básicos com os ingredientes, existem também maneiras de desfrutar e comer alimentos que podem ser geralmente rejeitados pela criança com autismo que enfrenta problemas sensoriais de alimentos.se sentir que o seu filho não pode comer determinados frutos devido à sua textura, por exemplo, pode tentar prepará-los de uma forma diferente, como fazer um batido.
conselhos para questões sensoriais de alimentos
comer é um dos aspectos mais importantes da vida que nos ajuda a sustentar nossas vidas., os problemas sensoriais dos alimentos podem realmente ter um impacto negativo na vida diária, e há muitas pessoas por aí que sofrem de tais problemas todos os dias.pais e cuidadores que têm uma criança autista com problemas sensoriais de alimentos tentam estratégias sugeridas por profissionais. acorrentamento alimentar, dessensibilização da criança com certas texturas ou cheiros, por exemplo, são algumas das estratégias que podem ser tentadas para introduzir novos grupos alimentares na dieta da criança.,pessoas com autismo que sofrem de problemas sensoriais de alimentos em sua idade adulta afirmam que os problemas sensoriais de alimentos lhes causaram má saúde.
eles ainda estão tentando descobrir o que funciona para eles ou não.
alguns conseguiram fazê-lo funcionar tentando alguns truques. Adultos autistas continuam a tentar coisas novas de novas maneiras . por exemplo, se não gostam da textura das maçãs e querem comer mais frutas, transformam-na em batidos. A textura é mais tolerável e eles recebem os nutrientes que querem em suas dietas.