4 Natural Home Remédios Para BPH

Uma alargada próstata, também conhecido como hiperplasia prostática benigna (BPH), é uma doença que geralmente tende a afetar os homens à medida que envelhecem. Com a idade, as células da glândula começam a se multiplicar, levando a um aumento da próstata. Uma próstata aumentada é problemática porque pressiona na uretra, criando dificuldades com a micção e enfraquecendo a bexiga., A BPH produz sintomas como fluxo de urina fraco ou interrompido, incapacidade de urinar, dificuldade no início ou na manutenção da micção e necessidade de urinar frequentemente, especialmente à noite.ignorar os problemas da próstata, como alguns homens tendem a fazer, não é uma ideia inteligente. Se não for tratada, uma próstata aumentada pode bloquear o fluxo de urina para fora da bexiga, levando a outras complicações como retenção urinária e danos renais. Abaixo estão alguns remédios naturais que você pode tentar em casa para aliviar os sintomas de BPH.,um banho de sitz é um método antiquado que realmente funciona quando se trata de acalmar uma próstata ampliada. O banho quente relaxa os músculos pélvicos, e promove a cura. O banho frio alivia a dor e reduz o inchaço. Para este método você só precisa encher a banheira com a água quente e, em seguida, adicionar ½ xícara de sal de Epsom a ele. E, em outra Banheira (ou grande recipiente), você enche com água fria e adiciona várias gotas de óleo essencial de lavanda para a banheira. Agora, você se senta na banheira contendo água quente por cerca de 3 minutos., Em seguida, mova-se para aquele com água fria por 1 minuto.as folhas de urtiga podem causar dor intensa e aguda, mas seu extrato tem benefícios para a próstata. A raiz contém fitoquímicos bioativos essenciais que ajudam a encolher o tecido da próstata. Sendo um diurético natural, também incentiva a eliminação de resíduos inflamatórios através da micção. Você pode ter urtiga como uma bebida, simplesmente adicionando 1 colher de chá de folhas secas em água quente. Deixa-o sentar-se durante 10 minutos, depois força. Você pode beber este chá mix 2 a 3 vezes por dia., Consulte sempre o seu médico antes de tomar qualquer suplemento para determinar a dose correcta para o seu tamanho e condição.os exercícios de Kegel para fortalecer a pélvica ou os exercícios de kegel podem ajudar a aliviar alguns dos desconfortos de uma próstata aumentada porque são úteis para apertar e apertar os músculos pélvicos específicos para ajudar a controlar a micção. Só precisas de esvaziar a bexiga e deitar-te no chão com os joelhos dobrados e separados. Em seguida, aperte suavemente os músculos do chão pélvico por cerca de 5 segundos antes de relaxá-los por 5 segundos., No entanto, os homens que sofrem de prostatite crónica ou síndrome da dor pélvica crónica devem evitar fazer este tipo de exercício.vinagre de maçã é muito bom para a próstata. O vinagre de maçã cru e não filtrado apresenta propriedades adstringentes, ajudando a encolher as glândulas da próstata inchadas. Além disso, ajuda a perda de peso e ajuda a prevenir complicações da próstata aumentada, tais como UTI. Você simplesmente precisa misturar 1-2 colher de sopa de vinagre de maçã crua, não filtrada com 1 colher de mel em um copo de água quente. Beba isto pelo menos duas vezes por dia., Outra opção com vinagre de sidra de maçã é adicionar cerca de 1 xícara a uma banheira de água fria e absorvê-la por cerca de 10 minutos.o aumento da próstata não pode ser curado naturalmente, mas há mudanças no estilo de vida e dieta que podem ser feitas para prevenir esta condição dolorosa. Praticar um estilo de vida ativo com atividades físicas, beber muitos líquidos, ter uma dieta saudável e limitar o consumo de álcool são formas naturais de prevenir o aumento da próstata, entre outras doenças. O que os homens devem incluir mais na sua dieta regular é astragalus e soja., Astragalus é uma antiga planta medicinal chinesa que estimula o sistema imunológico em pacientes com câncer, mas também é útil na redução dos efeitos da BPH. A soja, por outro lado, mantém a saúde da próstata e protege novamente a hiperplasia prostática benigna. Uma dieta combinada entre os dois pode ser de grande ajuda para os homens contra as doenças da próstata.