Ok, então eu não preciso dizer – lhe o que é uma enorme questão perda de peso, nem preciso dizer-lhe que existem inúmeros fatores a ter em consideração ao decidir a melhor abordagem para a perda de peso. Por exemplo, o seu nível de actividade, o estado actual de saúde, se tem um parasita ou um crescimento excessivo de leveduras (Candida), ou uma disfunção glandular.dito isto, dou-lhe as boas notícias. As ervas são poderosas, multi-taskers., Eles trabalham para você em muitos níveis: ervas podem ajudar a combater a fadiga, tratar crescimento excessivo do trato GASTROINTESTINAL, aumentar o seu metabolismo, e adicionar sabor aos seus alimentos, de modo que eles são mais interessantes (e não o desejo de comer tanto, a fim de ser satisfeito).
algumas notas realistas para ter em mente:
Em primeiro lugar, com a idade a sua taxa metabólica cai. Esta é apenas a verdade da questão. As alterações hormonais que ocorrem com a idade causam uma diminuição na sua capacidade de queimar gordura e construir músculo., Isso não significa que você não pode perder peso como você ficar mais velho, só significa que não há nenhuma correção fácil e nenhum produto milagre que vai fazê-lo para você. em segundo lugar, a perda de peso verdadeira e permanente é uma mudança de corpo e estilo de vida. Sua atitude, nutrição, sono e hábitos de exercício devem mudar a fim de mudar o seu corpo. Algumas ervas podem ajudar? Podes crer. Vão fazê-lo por ti? Nem pensar. Se tem muito peso a perder, fale primeiro com o seu médico para se certificar de que não há mais nada que possa prevenir a perda de peso.,finalmente, se você deixar, esta pode ser uma jornada Alegre de transformação. Não te concentres no objectivo final. Que cada minuto e cada dia seja um destino em si mesmo. Não vai ser rápido ou necessariamente fácil, mas pode ser emocionante, desafiador e revolucionário para o seu bem-estar geral. Como sempre, é sempre ótimo para consultar com um provedor de cuidados de saúde antes de iniciar uma nova rotina de suplemento e para ajudar a considerar o que pode ser certo para você.