goiaba fruta recebe muita atenção para os seus benefícios para a saúde. Está cheio de vitaminas A E C, licopeno, potássio e fibras dietéticas. Embora este fruto popular mereça a sua aclamação, as suas folhas não devem ser negligenciadas pela sua miríade de propriedades saudáveis. Vamos dar uma olhada nas muitas maravilhas das folhas de goiaba.,as folhas de goiaba ajudam a evitar que os hidratos de carbono complexos se transformem em açúcares conhecidos por estimular o apetite alimentar e o excesso de peso. É por isso que ele pode ajudá-lo com seus objetivos de perda de peso.as folhas de goiaba têm propriedades anti-bacterianas que ajudam a prevenir um maior crescimento microbiano nos intestinos e tornam a área mais alcalina. Eles também reduzem a produção de muco extra que pode irritar o sistema digestivo., É por isso que as folhas de goiaba são úteis no tratamento de problemas como gastroenterite e diarreia.
eles reduzem os efeitos da diabetes
goiaba folhas abaixam os níveis de glicose do corpo, sem criar um aumento nos níveis de insulina.
ajudam a combater doenças como o cancro
devido às elevadas quantidades de licopeno antioxidante, as folhas de goiaba podem ajudar a combater o cancro, especialmente o cancro da mama, da próstata e o cancro oral., Pesquisas revelam que o extrato de goiaba ajuda a inibir a produção de androgênio, o hormônio masculino que é responsável pela promoção do crescimento de células cancerosas da próstata.
5. Eles ajudam a curar constipações
assim como com doenças respiratórias mais graves, tais como bronquite, folhas de goiaba pode ser útil se você tem uma constipação. Os altos níveis de vitamina C e ferro em frutas tropicais não maduras ajudam a reduzir as produções de muco e prevenir a propagação da atividade microbiana., É importante lembrar que, embora a goiaba não madura seja eficaz, a goiaba madura pode ter o efeito oposto e, em vez disso, irritar e prolongar a doença.
eles reduzem os efeitos secundários das alergias
parando a criação de histamina, as folhas de goiaba podem reduzir os efeitos secundários das alergias. Eles também podem ser um remédio bem-vindo para minimizar o inchaço de picadas de insetos.podem acalmar as gengivas inflamadas, as feridas orais ou as ligeiras dores de dentes, mastigando as folhas, pode aliviar o desconforto oral.,
eles ajudam a reduzir a acne
com a sua elevada percentagem de vitamina C, As folhas de goiaba podem ajudar com a acne quando esmagadas e aplicadas a pontos problemáticos. Os negros também se beneficiam desta pasta caseira com algumas gotas de água.
eles ajudam com os sinais de envelhecimento prematuro
aplicando esta mesma mistura ao seu rosto, você pode prevenir sinais prematuros de envelhecimento.as folhas de goiaba podem ser cozidas e massajadas no couro cabeludo para pôr fim à perda de cabelo., Certifique-se de que a água é fria ao toque antes de aplicá-lo no couro cabeludo.as folhas de goiaba são conhecidas por ajudar a controlar a pressão arterial, impedindo o espessamento do sangue e promovendo a fluidez do fluxo sanguíneo em todo o corpo. O alto teor de fibras e a natureza hipoglicêmica das folhas de goiaba são ambos conhecidos por serem fatores que contribuem para combater um nível elevado de açúcar no sangue.,as folhas de goiaba promovem a saúde cerebral devido aos elevados níveis de vitamina B3 (Niacina) e B6. A niacina é conhecida por ajudar no aumento do fluxo sanguíneo, juntamente com a melhoria da função cognitiva e foco.as folhas de goiaba ajudam a manter uma tiróide saudável devido aos seus elevados níveis de cobre. A glândula tiroideia é uma das glândulas mais cruciais na regulação dos níveis hormonais e da função orgânica adequada., O cobre ajuda a garantir que o metabolismo da tiróide mantém uma quantidade regular de produção e absorção hormonal em todo o corpo.as folhas de goiaba têm níveis muito elevados de fibras alimentares. Eles podem servir como um excelente laxante e ajudar o corpo a restaurar – se de volta a uma capacidade regular de excretar resíduos.
eles podem ajudar a melhorar a sua visão
níveis elevados de vitamina A significa que as folhas de goiaba podem ajudar a melhorar a sua visão., Eles podem ajudar a diminuir a presença de cataratas e degeneração macular, bem como melhorar a saúde geral dos olhos.
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