Jakie więc są te korzyści, które może nam zaoferować regularne-dobrze zarządzane– korzystanie z mediów społecznościowych?,
Oto pięć:
spis treści
- 5 pozytywów mediów społecznościowych
- dodatkowe zasoby
- Najczęściej zadawane pytania
media społecznościowe pomagają ludziom wzmacniać relacje, tworzyć nowe znajomości i znaleźć wsparcie społeczne w trudnych czasach
obecnie większość z nas korzysta z mediów społecznościowych, aby utrzymać kontakt z przyjaciółmi i rodziną.
jedno z badań wykazało, że 93% dorosłych korzysta z Facebook, aby połączyć się z rodziną, podczas gdy 91% z przyjaciółmi., I każdy wie, jak wielki social jest w pozwalając nam pozostać (lub wrócić) w kontakcie ze starymi przyjaciółmi, z 87% zgłasza, że używają social właśnie z tego powodu.
a gdzie korzyść?
według jednego z badań 81% nastolatków w wieku 13-17 twierdzi, że media społecznościowe sprawiają, że czują się bardziej połączeni z ludźmi w ich życiu, podczas gdy 68% twierdzi, że korzystanie z nich sprawia, że czują się wspierani w trudnych czasach.
i jeszcze inne badanie wykazało, że 57% nastolatków twierdzi, że zawarło nowe trwałe przyjaźnie w Internecie.,
media społecznościowe mogą promować lepsze nawyki przez Stowarzyszenie
jedną z korzyści, o których często nie mówi się, jest moc naszego kręgu mediów społecznościowych w promowaniu lepszych nawyków.
w „Connected: the Surprising Power of Our Social Networks and How they Shape Our Lives”, autor Nicholas Christakis, a Harvard University socjolog and Ph. D James H. Fowler.,, UCSD Professor of Political Science and Medicine, talk about their research into the,, three degrees of influence”.
podstawowa idea jest taka: twoi przyjaciele, ich przyjaciele i przyjaciele ich przyjaciół pośrednio wpływają na twoje działania.
w wywiadzie dla USA Today, Fowler mówi, że kiedy widzimy, że przyjaciel zaczął ćwiczyć ponownie w towarzystwie, na przykład, „zmieniam zdanie o tym, ile powinienem ćwiczyć lub dzielę się historiami z innymi przyjaciółmi, którzy są pod wpływem zrobić to samo., Albo zmieniasz swoje zachowanie, albo przekazujesz informacje o tym zachowaniu innym, którzy zmieniają swoje zachowanie.”
oczywiście sugeruje to, że media społecznościowe są dla nas tak pozytywne i korzystne, jak nasz krąg społeczny jest pozytywny i podnoszący na duchu.
jednak, na szczęście, to, co widzisz i interakcji z na społecznej można kontrolować w sposób, który nigdy nie był możliwy w prawdziwym życiu.
nie podobają Ci się wibracje, które ktoś wysyła? Nie obserwuj.
czy zauważasz, że pewien członek rodziny tylko narzeka lub pisze o czymś negatywnym? Niemy jest twoim przyjacielem.,
media społecznościowe pomagają introwertykom lub niespokojnym społecznie osobowościom łączyć się w bezpiecznym środowisku
jako introwertyk doceniam to, że media społecznościowe (a Internet jako całość, w mniejszym stopniu) pozwala mi łączyć się z ludźmi online w przestrzeni, która jest mniej niebezpieczna i wyczerpująca niż często są to interakcje twarzą w twarz.
ale to nie tylko ja.
ponad 25% nastolatków zgłasza, że media społecznościowe sprawiają, że czują się mniej nieśmiali, a 28% bardziej towarzyscy., Ponadto 20% deklarowało, że czuje się pewniej w wyniku swoich interakcji społecznych.
Nastolatki, które określają się jako „mniej społecznie adeptów”, mówią, że media społecznościowe ułatwiają im zawieranie przyjaźni. Podobnie, dorośli podobnie zgłaszają poczucie, że media społecznościowe są wygodnym miejscem interakcji społecznych.,
media społecznościowe redukują stygmaty wokół chorób psychicznych, chorób i seksualności
wiele korzyści płynących z mediów społecznościowych można w pełni zrozumieć tylko wtedy, gdy spojrzymy na nie w kontekście społeczeństwo jako całość, niezależnie od tego, czy jest to społeczność lokalna, USA, czy świat.,
media społecznościowe pomogły rozbudzić świadomość i trwającą rozmowę na temat chorób psychicznych i zdrowia psychicznego w ogóle w niesamowity sposób w ciągu zaledwie kilku krótkich lat, z wybitnymi celebrytami, takimi jak Dwayne „The Rock” Johnson, Adele i Demi Lovato, otwierając się na ich zmagania.
oraz organizacje non-profit i kampanie społeczne, takie jak projekt Stigma, wykorzystują między innymi social, aby „obniżyć wskaźnik zakażeń HIV i zneutralizować piętno poprzez edukację”.,
zorganizowane programy społecznościowe pomagają uczniom lepiej radzić sobie w szkole i poprawiają frekwencję
prawdopodobnie najbardziej zaskakującą korzyścią, biorąc pod uwagę wyzwania z nastolatkami i młodymi dorosłymi oraz media społecznościowe, są efekty że zorganizowane programy społecznościowe miały na wydajność studentów.
według jednego z badań ponad połowa uczniów korzysta z pomocy społecznej do omawiania zadań szkolnych.,
Inne badanie wykazało, że pierwszaki na studiach wykorzystują media społecznościowe, aby zintegrować się z nową szkołą, budować przyjaźnie, a aktywność w mediach społecznościowych zmniejsza nawet ryzyko rzucenia szkoły.
to dość zaskakujące, ale to właśnie wtedy, gdy społeczne są aktywnie wykorzystywane przez wychowawców, naprawdę świeci.
One Portland, Oregon middle school wdrożyła program social media wyłącznie dla uczniów i odnotowano wzrost ocen o ponad 50%, chroniczna absencja zmniejszona o 33%, a 20% wzrost uczniów dobrowolnie wypełniających projekty dodatkowe.,
ciesz się dobrem, uważaj na złe
media społecznościowe mają prawdziwe niebezpieczeństwa, zwłaszcza dla nastolatków i dzieci, ale mają również prawdziwe pozytywy.
ważne jest, aby zwracać uwagę na negatywy i podejmować kroki, aby zarządzać tymi zagrożeniami, ale nie byłoby sprawiedliwe nazywanie mediów społecznościowych złymi.
tak więc, należy zwrócić uwagę na te pozytywne efekty korzystania z mediów społecznościowych i wiedzieć, że podczas gdy trzeba obserwować regularne korzystanie z platform społecznościowych, takich jak Facebook i Twitter, mogą promować kilka przydatnych korzyści, jak również.,
i nie zapomnij sprawdzić tych dodatkowych zasobów, które pomogą Ci znaleźć równowagę poprzez lepsze zarządzanie regularnym wykorzystaniem technologii:
- niepokojące skutki korzystania z ekranu przez rodziców na dzieci – i co z tym zrobić
- Jak zarządzać środowiskiem cyfrowym – 6 praktycznych pomysłów Pete Dunlap
- Jak poprawić koncentrację: kompleksowy przewodnik do poprawy koncentracji w pracy i życiu
- 3 lekcje od Nir Eyal na budowaniu pozytywnych nawyków za pomocą technologii
- 24/6: moc odłączania jednego dnia w tygodniu